15/07/2025
✨ Respirare, visualizzare, ascoltare il corpo.
Sembra semplice, ma è rivoluzionario.
Nel mio metodo OsteoBodyWork®, ogni tecnica è scelta e studiata per accompagnarti in un processo profondo di riequilibrio tra corpo ed emozioni.
Tra queste c’è una disciplina ancora poco conosciuta, ma straordinariamente potente: la Sofrologia.
🌬 Cos’è?
È un approccio integrato che unisce respirazione consapevole, rilassamento dinamico e visualizzazioni guidate.
Una vera “palestra della coscienza” per ritrovare calma, lucidità e presenza nel corpo.
È utilizzata da anni in ambito medico, sportivo e terapeutico per ridurre lo stress, migliorare la postura, gestire emozioni e potenziare il benessere globale.
✨Nel mio metodo la sofrologia si fonde con il lavoro manuale e posturale per accompagnare ogni persona in un cambiamento reale, duraturo e profondo.
💡 Non si tratta solo di tecniche.
Si tratta di imparare a vivere nel corpo, non solo nella mente.
👉 Se vuoi provarla in prima persona o come estetista portarla nel tuo lavoro con consapevolezza,
scrivimi.
Ti guiderò nel percorso più adatto a te.
🔗www.osteobodywork.it
