Dott.ssa La Monica Giulia Virginia

28/03/2026

💞Sessualità, pornografia, adolescenza, relazioni e storia….

Grandi temi che spesso portano a posizioni scisse!

😊 sempre molto contenta di approfondire questo tema, così umano, dannato e irrinunciabile

*x

25/03/2026

✨ La paura non è il problema. È il messaggio.
“Ogni vero gioiello ha una paura dentro.” – Alda Merini
Siamo cresciuti con l’idea che la paura sia qualcosa da eliminare.

Da controllare. Da nascondere.
Ma più provi a combatterla, più lei cresce.
E se invece la paura fosse una bussola?
👉 Ti segnala che qualcosa per te conta davvero
👉 Ti indica dove stai crescendo
👉 Ti mostra dove puoi diventare più autentico

Non è l’assenza di paura a farti brillare.
È il modo in cui impari a usarla.
La prossima volta che arriva, non respingerla subito.

Fermati e chiediti:
💎 Cosa mi sta dicendo?
🧭 Dove mi sta portando?
🌱 Cosa c’è di importante qui?

La differenza non la fa chi non ha paura.
La fa chi smette di combatterla e inizia ad ascoltarla.
E tu?
La stai evitando… o la stai usando?

Scrivimelo nei commenti 💬

25/03/2026

25/03/2026

🤩 Ho letto questo libro mesi fa e ancora lo porto nel cuore!

Nella sua semplicità è densissimo, poesia pura, insegnamenti e vibrazioni!

22/03/2026

😱La mente che non si ferma mai.
Chi soffre di ansia generalizzata conosce bene questa sensazione:
la testa è piena di pensieri, scenari, preoccupazioni.

E spesso si prova a fare una cosa che sembra logica: pensarci di più per trovare la soluzione.

👉Uno degli strumenti utilizzati nella psicoterapia breve strategica è il diario di bordo: un modo apparentemente utile per osservare come nasce e alimenta l’ansia, ma in realtà già strumento di intervento!
📝Scopri come in questo breve video !

20/03/2026

Con un APERITIVO CON LA PSICOLOGA per affrontare le fatiche dei genitori di bimbi 3-6 anni!

Prenota il tuo posto per venerdì 27 marzo alle 17.00
📞 3758591379
Ti aspettiamo 🤩

19/03/2026

18/03/2026

🔝Viviamo in un’epoca che promette risultati rapidi, scorciatoie e cambiamenti senza fatica. Eppure, ogni trasformazione reale segue una legge semplice: ciò che non attivi, non evolve.

Dal punto di vista strategico, il problema non è lo sforzo in sé, ma il modo in cui lo percepiamo. Se lo viviamo come un peso, lo eviteremo.
👉Se invece lo riconosciamo come il ponte necessario tra ciò che siamo e ciò che vogliamo diventare, allora cambia tutto.

Lo sforzo non è sofferenza sterile: è direzione. È azione intenzionale. È ripetizione consapevole.
🌻Non serve fare tutto, ma fare ciò che funziona, con costanza.

La crescita non è mai un evento improvviso: è un processo costruito, passo dopo passo, anche quando non si vedono subito i risultati.

👉 La domanda utile non è: “Quanto sarà difficile?”
👉 Ma: “Qual è il piccolo passo che posso attivare oggi?”

Perché è nell’azione — anche minima — che inizia ogni cambiamento

11/03/2026

⏱️Venerdì 27 (dalle 17 alle 18.30) presso ci sarà un incontro rivolto ai genitori di bimbi 3-6 per approfondire alcuni temi legati all’inserimento e la vita a scuola

Sarà un momento di scambio interattivo, confronto e supporto!

Prenota il tuo posto (prima che terminino) 🌟

11/03/2026

Non sei stanco/a perché sei debole, lo puoi essere perché hai resistito troppo..

Il burnout non arriva all’improvviso:
è il risultato di fare sempre di più per non perdere il controllo.
👉 iper-responsabilità
👉 perfezionismo
👉 incapacità di fermarsi per timore che tutto “crolli”
👉 paura di deludere

Qui troverai riflessioni rispetto a:
✔️ segnali chiave del burnout
✔️ tentate soluzioni che peggiorano il problema
✔️ domande strategiche per spezzare il meccanismo

A volte la soluzione non è reggere di più.
È smettere di fare ciò che ti sta consumando.
📌 Se ti riconosci, questo carosello è per te.

10/03/2026

La relazione sono alla base dello stare insieme e dell’emozionarsi 💓

Amo il mio lavoro, perché nel lavorare in sintonia con il paziente ed il cambiamento desiderato ci emozioniamo 🤩