Connettiti alla psicologia dei bambini. Dott.ssa Serena Costa

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Connettiti alla psicologia dei bambini. Dott.ssa Serena Costa

Psicologa dell'infanzia, esperta in problemi del sonno, encopresi, limiti e regole, compiti, emozioni

Ciao, sono Serena Costa e sono una psicologa dell'infanzia, iscritta all’Albo dell’Ordine degli Psicologi di Trento. Mi occupo di questioni educative specifiche di diverse fasce di età: prima infanzia (0-2 anni),
seconda infanzia (3-5), terza infanzia (6-10) e pre-adolescenza (11-13). Aiuto i genitori a capire e risolvere i problemi che incontrano ogni giorno con i loro figli e propongo per i bambini percorsi di gruppo. Il mio lavoro si sviluppa su 5 principali tematiche:

Problemi del sonno

Encopresi (problemi con la cacca)

Problemi comportamentali, limiti e regole

Difficoltà nei compiti e disturbi nell'apprendimento

Difficoltà relazionali ed emotive

Difficoltà del sonno
Attraverso una consulenza specifica individuo con i genitori quali sono i fattori alla base delle difficoltà riferite (difficoltà di addormentamento, continui risvegli notturni, passaggio dal lettone al lettino…) e propongo un percorso educativo di alcuni incontri. Il mio approccio è di tipo relazionale, quindi aiuto la famiglia a ritrovare un sonno continuo e sereno gradualmente e senza forzature. Difficoltà con la cacca
Aiuto i genitori a trovare il giusto atteggiamento per affrontare le difficoltà del bambino a defecare o a usare il vasino o il wc, per poi impostare un percorso che favorisca l'autonomia. Problemi comportamentali, limiti e regole
I problemi comportamentali sono molto diversi a seconda della fascia di età, dalla "fase dei no" dei 2-3 anni alle difficoltà di atteggiamento oppositivo e provocatorio a scuola. Con i genitori identifico la natura della difficoltà nella gestione di limiti e regole e propongo delle strategie di intervento e delle indicazioni concrete per risolvere il disagio. Difficoltà nei compiti e disturbi nell'apprendimento
Spesso i compiti a casa si trasformano in momenti conflittuali in famiglia, poco gratificanti per i figli e per i genitori. Capire perché i bambini non vogliono fare i compiti, non si concentrano, rimandano continuamente lo svolgimento o chiedono la vicinanza continua del genitore, è il
primo passo per comprendere la risoluzione del problema. Aiuto i genitori a rendere i propri figli autonomi nello svolgimento dei compiti e propongo ai ragazzi percorsi specifici individuali o di gruppo. Per bambini con DSA, organizzo dei percorsi mirati di riabilitazione o sostegno allo studio. Difficoltà relazionali ed emotive
Esistono diversi tipi di difficoltà relazionali ed emotive che spaziano dalla sfera famigliare a quella scolastica. I problemi principali riguardano la gelosia (arrivo di un fratellino, litigi…), la paura (di andare a scuola, della morte…), le crisi di rabbia e i conflitti con i compagni di scuola, che possono sfociare in isolamento o in atti bullismo. Anche in questi casi, una volta identificate le motivazioni alla base, accompagno i genitori nella gestione delle difficoltà incontrate e propongo ai ragazzi degli incontri di gruppo per lavorare sulle emozioni.

26/01/2026

❓Usare i rinforzi per aiutare i figli a migliorare in qualcosa è una strategia educativa molto utile e anche molto efficace, molto più delle punizioni. Occorre però usarli nel modo corretto.
👉 Un rinforzo tecnicamente è ciò che porta all’incremento di un comportamento. Esistono diversi tipi di rinforzi:
✅️i rinforzi materiali come cibo, regali, giochi
✅️i rinforzi sociali come apprezzamenti, lodi, riconoscimenti
✅️i rinforzi attivi come hobby, attività interessanti o desiderate
✅️i rinforzi simbolici cioè qualcosa (adesivi, oggetti, punti..) che permette di acquisire altri rinforzi (token economy)

❤️Se vuoi provare ad utilizzare i rinforzi a casa, devi sapere che per essere efficaci vanno impostati molto bene. Alcune indicazioni importanti sono queste:

✅️Va selezionato un comportamento solo da rinforzare.
✅️Il comportamento in questione deve essere fattibile per il bambino.
✅️Il rinforzo va dato subito dopo il verificarsi del comportamento o a breve distanza
✅️Il rinforzo va dato quando si verifica il comportamento, e mai tolto! Per nessun motivo!
✅️Il rinforzo è realmente rinforzante se è qualcosa che piace realmente al bambino.
✅️Il bambino deve essere libero di non mettere in atto quel comportamento (altrimenti si potrebbe sconfinare nell’ambito del ricatto).

😀 Vuoi uno dei miei percorsi con rinforzi simbolici con un'estetica accattivante? Trovi qualche esempio nelle storie ma qui ti scrivo alcuni tra cui scegliere:
✅️ percorso principesse
✅️ percorso sirenette
✅️ percorso Frozen
✅️ percorso animali
✅️ percorso mezzi di trasporto
✅️ percorso dinosauri
✅️ percorso pianeti
✅️ percorso calcio (Inter)

🗨 Commenta con il tipo di percorso e te lo invierò in DM con le istruzioni, dopo aver cliccato sul ❤️ e AVER CONDIVISO IL REEL NELLE STORIE (inviami lo screenshot se hai un profilo privato )

23/01/2026

👉 Lo svezzamento può essere affrontato serenamente o in maniera conflittuale e poco consapevole. Tu come lo vuoi affrontare?

🗨 Fammelo sapere nei commenti!

21/01/2026

🤱 L'attaccamento è molto di più di un sistema bio- comportamentale che risponde al bisogno di sicurezza di un bambino.

👉 È anche un modello interno che condizionare la vita del bambino costituendo proprio un modello motivazionale che regolerà le relazioni.

↪️ Vuoi saperne di più e capire più in profondità come si sta realizzando la vostra relazione genitore- figlio?

🗨 Commenta ARTICOLO e in DM ti invierò il link per leggere l'articolo che ho appena scritto sui diversi tipi di attaccamento genitore- bambino.

❤️ E ovviamente lascia un cuore se ti è piaciuto l'argomento!

20/01/2026

❤️ Stasera alle 21 in diretta sul mio profilo per parlare di spannolinamento e principali difficoltà con la popò.

⚠️ Iniziare a gennaio non è presto se sai come iniziare!

🗨 Se hai domande alle quali vorresti risposta, scrivile qui sotto!

[Come affrontare lo spannolinamento]

15/01/2026

👉 Lo spannolinamento non è una gara contro il tempo o una competizione tra mamme. È una tappa evolutiva importante che il bambino deve affrontare. E la cosa importante è che la affronti il più serenamente possibile.

🤷‍♀️ Non c'è un metodo che funziona sempre, lo spannolinamento è una fase evolutiva come tante altre che però per alcuni bambini può essere difficile. Sì hai sentito bene, per alcuni bambini, per la maggior parte avviene con naturalezza.

↪️ L'unico ingrediente che non dovrebbe mai mancare se vuoi che lo spannolinamento avvenga con successo è il tuo aiuto discreto che propone ma non impone.

Quindi non aspettare che sia tuo figlio a chiederti di essere spannolinato ma inizia con piccole e semplici proposte come per esempio:
✅️ ti va di tenere le mutandine un momentino prima di cena?
✅️ ti va di sederti qui sul vasino mentre mamma (o papà) ti legge una storia?
✅️ ti va di dirmi quando fai p**ì?
✅️ ti va di dirmi quando hai fatto c***a?
✅️ ti va di ti**re l'acqua e salutare la c***a?

⚠️ Questi sono solo esempi generici. Ognuno più dovrà trovare la domanda giusta per il proprio bambino.

🗨 Quale proposta inizierai a fare tu? Fammelo sapere nei commenti e clicca sul ❤️ se ti è piaciuto il contenuto. Invia il reel a chi secondo te è preoccupato per lo spannolinamento e sta facendo troppe pressioni.

🗓 E se vuoi un approfondimento ulteriore, segna in agenda la data 20 gennaio ore 21:00 perché farò la mia prima DIRETTA DELL'ANNO sull'argomento SPANNOLINAMENTO ED ENCOPRESI proprio qui su IG.

Spannolinamento
Difficoltà con la c***a
Encopresi
Psicologa infantile
Paura
Rifiuto wc
C***a nel pannolino
C***a nelle mutande

14/01/2026

🤷‍♀️ Se sei un genitore sai che a volte può succedere di dimenticarsi di essere ancora donne o uomini.

La genitorialità risucchia tutte le energie che finiamo per dimenticare di dedicare a noi stessi.

❤️ Ricordati invece che è importante prendersi cura della persona che siamo per ricaricare le energie e poterle quindi trasferire nel rapporto genitori- figli.

🗨 Facile o difficile? Fammelo sapere nei commenti!

👉 E ovviamente SEGUIMI se vuoi tanti consigli per migliorarti come genitore

[consigli per genitori, psicologa infantile, maternità, benessere]

13/01/2026

⚠️ Fare la c***a o p**ì nel water NON E' un obiettivo irraggiungibile! Il problema è saper come raggiungerlo!

🤷‍♀️ I genitori che vogliono iniziare lo spannolinamento con tranquillità devono sapere che ogni bambino vive questa fase in modo diverso, chi più velocemente, chi più lentamente, ma tutti prima o poi ci arrivano.

👉 Consiglio per i genitori: procedi con serenità e gradualità.

⚠️ E soprattutto se il tuo bambino mostra delle difficoltà tieni a mente i diversi obiettivi intermedi per non farli sentire troppo sotto pressione.

🤷‍♀️ Per alcuni bambini purtroppo lo spannolinamento non è una tappa facile.

🗓 Se vuoi un approfondimento ulteriore, segna in agenda la data 20 gennaio ore 21:00 perché farò la mia prima DIRETTA DELL'ANNO sull'argomento SPANNOLINAMENTO ED ENCOPRESI.

❤️ Clicca sul cuore se ti piace questo contenuto e
🗨 Fammi sapere cosa ne pensi!

Spannolinamento
Difficoltà con la c***a
Encopresi
Psicologa infantile
Paura
Rifiuto wc
C***a nel pannolino
C***a nelle mutande

12/01/2026

❤️ Oggi ho firmato una petizione che richiede maggiore protezione per i minori sul web e, sembra assurdo dirlo, ma si chiede maggiore protezione ai genitori stessi che sono i primi a pubblicare foto e video dei figli sui Social.

👉 È da quando ho figli che mi sono posta questo dilemma: uso le numerose vicende quotidiane con loro per rinforzare quello che comunico sui miei Social, oppure li proteggo e non pubblico materiale su di loro?

❤️ E io mi ho scelto di proteggere il loro volto e la loro vita. Ho qualche volta pubblicato video di schiena o in lontananza e parlato di loro ma molto poco.

👉 Da quest'anno probabilmente non pubblicherò più niente in cui siano visibili per intero, nemmeno di schiena, non racconterò di loro e nemmeno userò le foto di bambini in primo piano nel mio sito (questo lo faccio già da un po' in realtà).

⚠️ E tutto questo perché credo che siamo noi genitori a dover essere educati nell'uso dei cellulari e dei Social se vogliamo che i nostri figli lo siano.

🗨 E tu cosa ne pensi? Pensi che esagero? Fammelo sapere nei commenti e fammi sapere quali consigli segui tra quelli che ho preposto nel video per essere un buon esempio per i figli nell'uso del cellulare.

08/01/2026

💩 Se tuo figlio non vuole fare la popò nel wc, arrabbiarsi con lui non servirà. Anzi! Sarà controproducente perché creerà un clima emotivo teso che ostacolerà il lasciar andare della c***a.

👉 Quello che puoi fare è far sentire accolto il tuo bambino nella sua difficoltà. Sì ho proprio detto difficoltà, perché tuo figlio o tua figlia non lo fa apposta, non si diverte a opporsi, e nemmeno è orgoglioso di se stesso.

✅️ È molto probabile che si tratti di paura, a volte un modo per atti**re l'attenzione oppure una fatica emotiva nel staccarsi da quello che sta facendo. Può essere una difficoltà temporanea legata allo spannolinamento ma, se il bambino è più grandicello, potrebbe anche trattarsi di encopresi.

❌️ Smetti quindi di arrabbiarti e
✅️ inizia ad essere comprensivo e aperto al dialogo.

1️⃣ E' solo l'inizio, lo so, ma è la prima cosa da fare.
2️⃣ La seconda cosa da fare é segnare in agenda la data 20 gennaio ore 21:00 perché farò la mia prima DIRETTA DELL'ANNO sull'argomento SPANNOLINAMENTO ED ENCOPRESI.

❤️ Clicca sul cuore se ti piace questo contenuto e
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Spannolinamento
Difficoltà con la c***a
Encopresi
Psicologa infantile
Paura
Rifiuto wc
C***a nel pannolino
C***a nelle mutande

07/01/2026

❤️ Io sono un genitore come te e come mamma e psicologa infantile so che la genitorialità è qualcosa di meraviglioso ma anche molto complesso.

🙏 In questo momento di inizio anno in cui si parla metaforicamente di ripartenza, ti consiglio di non inseguire la perfezione ma di continuare semplicemente il tuo viaggio nel mondo della genitorialità.

👉 3 i punti secondo me importanti: l'attenzione alle emozioni proprie e dei figli, l'importanza del ruolo di guida del genitore e l'importanza della pluralità dei punti di vista su noi stessi, sui figli e sulle situazioni da affrontare.

🙋‍♀️ Io, se me lo concedi, voglio darti sul mio profilo, il punto di vista di psicologa infantile per cui se vuoi trascorrere il 2026 in mia compagnia:
✅️ clicca sul ❤️ sotto ai miei contenuti
✅️ SEGUIMI e metti la mia pagina tra i preferiti (nelle storie ti dico come fare)
✅️ interagisci con i miei contenuti, commentando o condividendoli
✅️ contattarmi in privato se vuoi usufruire di una mia consulenza per capire come affrontare una difficoltà che stai incontrando come genitore

👇 Qui sotto trovi in sintesi quello che troverai sul mio profilo:
- contenuti di approfondimento sulla genitorialità e consigli pratici in particolare sui temi come: encopresi, spannolinamento, emozioni, limiti e regole, sonno, difficoltà scolastiche, plusdotazione
- 1 diretta al mese su un argomento in particolare durante la quale potrai interagire con me (troverai info su date e temi nelle storie: intanto però segnati il 20 gennaio)
- 1 consiglio al giorno nelle storie per riflettere sul tuo modo di essere genitore

🗨 Può bastare? Fammelo sapere nei commenti!

❤️ Ora non mi resta che augurarti un buon 2026!

#2026

31/12/2025

👋 Ciao ciao 2025!

E' stato un anno un po' particolare per me, con sogni realizzati ma anche ostacoli da superare... ma c'è una cosa che senz'altro mi riempie di gioia: l'essere riuscita anche quest'anno ad accompagnare verso la serenità perduta un sacco di famiglie!

❤️ Vi auguro un buon fine 2025... nelle storie vi racconterò come lo passerò io...

Indirizzo

Giovo
Trento
38030

Sito Web

https://www.serenacosta.it/, https://www.serenacosta.it/consulenza-a-distanza-serena-costa

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