Studio di psicologia applicata "Bailoni & Libardi""

27/01/2026

E tu, hai mai sentito parlare di gaslighting?
E’ una forma di manipolazione di una persona con l’obiettivo di farla dubitare di se stessa e della sua sanità mentale, avviene maggiormente all’interno di relazioni di coppia.
Attenzione ⚠️ a proteggere se stessi e la propria testa 🧠
Tutti dobbiamo rispettare il pensiero e le emozioni altrui, sempre!

14/12/2025

20/11/2025

Proteggere i diritti dei bambini aiuta a proteggere il nostro futuro!

28/09/2025

Vieni in terapia… non sfiancare chi ti sta accanto!

Non ci accolliamo al prossimo , andiamo in terapia 🥰

09/07/2025

…

04/02/2025

Alice Bush, La cura della felicità

24/01/2025

Giorgio Gaber - Non insegnate ai bambini

Un bambino risponde “grazie” perché ha sentito che è il tuo modo di replicare a una gentilezza, non perché gli insegni a dirlo.

Un bambino si muove sicuro nello spazio quando è consapevole che tu non lo trattieni, ma che sei lì nel caso lui abbia bisogno di te.

Un bambino quando si fa male piange molto di più se percepisce la tua paura.

Un bambino è un essere pensante, pieno di dignità, di orgoglio, di desiderio di autonomia, non sostituirti a lui, ricorda che la sua implicita richiesta è “aiutami a fare da solo”.

Quando un bambino cade correndo e tu gli avevi appena detto di muoversi piano su quel terreno scivoloso, ha comunque bisogno di essere abbracciato e rassicurato; punirlo è un gesto crudele, purtroppo sono molte le madri che infieriscono in quei momenti. Avrai modo più tardi di spiegargli l’importanza del darti ascolto, soprattutto in situazioni che possono diventare pericolose. Lui capirà.

Un bambino non apre un libro perché riceve un’imposizione (quello è il modo più efficace per fargli detestare la lettura), ma perché è spinto dalla curiosità di capire cosa ci sia di tanto meraviglioso nell’oggetto che voi tenete sempre in mano con quell’aria soddisfatta.

Un bambino crede nelle fate se ci credi anche tu.

Un bambino ha fiducia nell’amore quando cresce in un esempio di amore, anche se la coppia con cui vive non è quella dei suoi genitori. L’ipocrisia dello stare insieme per i figli alleva esseri umani terrorizzati dai sentimenti.

“Non sono nervosa, sei tu che mi rendi così” è una frase da non dire mai. Un bambino sempre attivo è nella maggior parte dei casi un bambino pieno di energia che deve trovare uno sfogo, non è un paziente da curare con dei farmaci; provate a portarlo il più possibile nella natura.

Un bambino troppo pulito non è un bambino felice. La terra, il fango, la sabbia, le pozzanghere, gli animali, la neve, sono tutti elementi con cui lui vuole e deve entrare in contatto.

Un bambino che si veste da solo abbinando il rosso, l’azzurro e il giallo, non è malvestito ma è un bambino che sceglie secondo i propri gusti.

Un bambino pone sempre tante domande, ricorda che le tue parole sono importanti; meglio un «questo non lo so» se davvero non sai rispondere; quando ti arrampichi sugli specchi lui lo capisce e ti trova anche un po’ ridicola.

Inutile indossare un sorriso sul volto per celare la malinconia, il bambino percepisce il dolore, lo legge, attraverso la sua lente sensibile, nella luce velata dei tuoi occhi. Quando gli arrivano segnali contrastanti, resta confuso, spaventato, spiegagli perché sei triste, lui è dalla tua parte.

Un bambino merita sempre la verità, anche quando è difficile, vale la pena trovare il modo giusto per raccontare con delicatezza quello che accade utilizzando un linguaggio che lui possa comprendere.

Quando la vita è complicata, il bambino lo percepisce, e ha un gran bisogno di sentirsi dire che non è colpa sua.

Il bambino adora la confidenza, ma vuole una madre non un’amica.

Un bambino è il più potente miracolo che possiamo ricevere in dono, onoriamolo con cura.

23/01/2025

"Quando la situazione di mio figlio, e di conseguenza anche mia, era particolarmente difficile, trovavo molto sostegno leggendo i post di chi raccontava di progressi, segnali di miglioramento, uscite. Voglio contraccambiare, sperando che la mia testimonianza sia d'aiuto a qualcuno.

Mio figlio ha quasi 22 anni. Scherzando diciamo che questo è il decimo anniversario da quando le sue difficoltà dovute ad ansia sociale hanno assunto una forma visibile e, purtroppo, totalmente invalidanti per anni: una storia in comune con moltissimi dei racconti che ho letto negli anni in questo gruppo.

Qualche anno fa ho capito qualcosa in più e ho iniziato a togliere: giudizio, controllo, aspettative, miei problemi di autovalidazione come genitore, tentativi di rientrare in un fantomatico 'percorso di vita giusto per un ragazzo della sua età'. Via tutto. È rimasto solo l'ascolto, aperto, profondo, di lui e di me in questa esperienza che è la nostra vita.

Adesso, mentre sto scrivendo, sono seduta in macchina ad aspettarlo. Ancora non prende i mezzi da solo di sera, ma anche per questo so che è solo questione di tempo, del suo tempo.

Poco meno di due anni fa, dopo anni di tentativi in più direzioni per riempire un enorme vuoto esistenziale, ha scoperto la fotografia. È stato amore a prima vista, se così si può dire, un amore così grande da fargli superare piano piano moltissime chiusure, a cominciare dalle uscite da solo, fotocamera in mano, fino a quello che sta succedendo ora: un quasi ex ritirato che fotografa concerti, rock, indie, punk, in mezzo a un casino di gente (è il motivo per cui lo sto aspettando in macchina). Nel mezzo, ore e ore di street photography, lezioni, una mostra di sue foto, un sacco di contatti (pubbliche relazioni, incredibile!) e già qualche piccolo lavoro.

La sua esperienza di ritiro ha acuito la sensibilità di cui era già dotato: le sue foto restituiscono uno sguardo profondo sugli altri esseri umani, proprio quegli altri che ha cercato di evitare per anni. C'è una lente a fare da filtro, ed è proprio ciò che gli permette di esporsi così tanto (sono parole sue).

Ho provato a sintetizzare, in dieci anni è successo tanto. Ci sono molti genitori orgogliosi dei successi dei loro figli a scuola, nello sport, all'università. Io sono fiera di lui perché ce l'ha fatta a restare vivo, a trovare le risorse per darsi una possibilità. È stata dura, in molti momenti apparentemente senza speranza, ma c'è tanta bellezza nascosta: se si cambia angolazione si vede, e si vive.
Grazie a questo gruppo, unico e accogliente.

Il messaggio di una madre nel nostro gruppo Hikikomori Italia - Genitori

02/01/2025

"Ma tu mi ami?"
chiese Alice.
"No, non ti amo!"
rispose il Coniglio Bianco.
Alice corrugò la fronte e iniziò a strofinarsi le mani come faceva sempre quando si sentiva ferita.
"Vedi?" disse il Coniglio Bianco.
"Ora starai pensando a cosa c’è di sbagliato in te, a cosa hai fatto per non riuscire a farti amare nemmeno un po’.
Ed è proprio per questo che non posso amarti.
Non sempre ti ameranno, Alice.
Ci saranno giorni in cui saranno stanchi
arrabbiati con la vita persi nei loro pensieri
e ti feriranno. Perché le persone sono così:
finiscono sempre per calpestare i sentimenti degli altri a volte per distrazione, incomprensioni o conflitti interiori.
E se non ti ami almeno un po’, se non costruisci una corazza di amore per te stessa
e di felicità intorno al tuo cuore, i piccoli dardi della gente diventeranno letali e ti distruggeranno.
La prima volta che ti ho vista ho fatto un patto con me stesso: ‘Eviterò di amarti finché
non avrai imparato ad amare te stessa!’
Per questo, Alice, no non ti amo.”

Alice nel paese delle meraviglie

29/12/2024

COME RISPETTARE TE STESSO NEL 2025;
1: Smetti di cercare chi non ti cerca.
2: Smetti di supplicare attenzioni.
3: Smetti di dire più del necessario.
4: Quando le persone ti mancano di rispetto, affrontale immediatamente.
5: Non mangiare il cibo degli altri più di quanto loro mangino il tuo.
6: Riduci le visite a certe persone, soprattutto se non le ricambiano.
7: Investi su te stesso. Renditi felice.
8: Smetti di ascoltare pettegolezzi sugli altri.
9: Pensa prima di parlare. L’80% del valore che gli altri ti attribuiscono dipende da ciò che dici.
10: Sii sempre al meglio.
11: Sii una persona che realizza. Lavora sui tuoi obiettivi.
12: Rispetta il tuo tempo.
13: Non restare in una relazione in cui non ti senti rispettato e valorizzato. Allontanati.
14: Impara a spendere soldi per te stesso. È così che gli altri impareranno a spendere per te.
15: Sii meno disponibile a volte.
16: Sii un donatore più che un ricevente.
17: Non andare dove non sei invitato. E quando sei invitato, non restare troppo a lungo.
18: Tratta le persone esattamente come vuoi essere trattato.
19: A meno che non ti debbano dei soldi, due tentativi di chiamata sono sufficienti.
Se tengono a te, ti richiameranno.
20: Sii bravo in ciò che fai.
Resta una brava persona.. 🙏❤️