
26/09/2025
Mal di Gola in Settembre 🗣️❄️ – Perché Arriva Anche con il Primo Fresco
Il primo fresco di settembre porta spesso gola irritata e fastidi respiratori. Colpa degli sbalzi di temperatura e dell’aria condizionata ancora in uso.
🔍 Perché succede:
• Passaggi caldo-freddo che irritano le mucose 🌡️
• Aria secca di condizionatori o ambienti chiusi ❄️
• Difese immunitarie più basse dopo l’estate 🛡️
✅ Come proteggersi:
• Idratati con acqua e tisane calde 💧🍵
• Usa spray e pastiglie lenitive a base di miele, propoli o erbe balsamiche 🌿
• Evita correnti d’aria dirette su collo e torace 🧣
• Integra con vitamina C e zinco per sostenere le difese 🍊
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