07/11/2025
Stress e Cambio Stagione 🌿😌 – Come Contrastarlo con Rimedi Naturali
Il cambio di stagione può influenzare energia, umore e concentrazione. Il corpo e la mente hanno bisogno di tempo per adattarsi, ma la natura offre un valido aiuto.
✅ Perché accade
• Meno ore di luce ☀️
• Cambi di temperatura 🌦️
• Ritmi frenetici dopo l’estate 🕒
🌿 Rimedi naturali utili
• Magnesio e vitamine del gruppo B per combattere stanchezza e irritabilità ⚡
• Rodiola, eleuterococco e ginseng per migliorare concentrazione e tono dell’umore 🌺
• Passiflora e melissa per favorire il rilassamento e il sonno 😴
💡 Abbinare una buona alimentazione e attività fisica regolare potenzia i benefici naturali.
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Farmacia Liburia a Trentola Ducenta (CE)
"Il luogo del Tuo Benessere"
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