Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 17:00 Martedì 09:00 - 17:00 Mercoledì 09:00 - 17:00 Giovedì 09:00 - 17:00 Venerdì 09:00 - 17:00 Sabato 09:00 - 13:00

Consultorio Familiare Zelinda - Trescore - Fondazione Angelo Custode

Casa
Italia
Trescore Balneario
Consultorio Familiare Zelinda - Trescore - Fondazione Angelo Custode

Il Consultorio Familiare Zelinda è un servizio accreditato per tramite di ATS Bergamo ed è gestito dalla Fondazione Angelo Custode onlus.

Oltre all'attività gratuita presso la sede di Trescore si erogano attività a solvenza. Il Consultorio Familiare “Zelinda" della Val Cavallina un Centro Famiglia e offre una pluralità di servizi in una visione integrata della persona e della famiglia, con garanzia di competenza e serietà professionale, nel rispetto del segreto professionale e delle convinzioni personali.

22/01/2026

Carnevale in cartapesta
Per Carnevale vorresti avere una maschera originale?
Ti aspettiamo con una lettura e a seguire due incontri creativi in cui poter sperimentare la tecnica della cartapesta e dipingere dando vita a una creatura unica!
Laboratorio per bambini dai 6 ai 13 anni accompagnati da un adulto.
MERCOLEDì 4 e 11 FEBBRAIO ore 17:15
presso la Biblioteca di Trescore Balneario

Conducono: Cinzia Piantoni, Pedagogista e Silvia Esperon Rodriguez, Arteterapeuta del Centro Famiglia Cavallina.
Evento gratuito con iscrizione.
per iscrizione: https://forms.gle/rVXSDfLaGEq1UFZx5
Finanziato da Regione Lombardia con il Fondo per le politiche della famiglia della Presidenza del Consiglio dei Ministri.
Centro Famiglia Cavallina
tel. 035.0072380 mail: cavallina@fondazioneangelocustode.it

21/01/2026

Curiosi di natura
In natura a Endine
Una mattina di passeggiata e attività in natura per famiglie con bambini da 1 ai 6 anni per sperimentare la meraviglia e lo stupore, per giocare con il corpo e con lo sguardo, per valorizzare l'esplorazione, la scoperta e il piacere di stare in natura anche in inverno.
domenica 8 febbraio dalle ore 9.30 alle 11.30.
presso Percorso Vita nel Parco del Lago d'Endine.
Conducono: Silvia Cavalleri, Laureata in Psicologia e operatrice del Centro Famiglia Cavallina.
Athena Pezzotta, Counsellor ed Educatrice Professionale del Centro Famiglia Cavallina.
La partecipazione è gratuita previa iscrizione via form, clicca sul link
https://docs.google.com/.../1FAIpQLScJ4UmpuB8.../viewform...

Il Centro Famiglia Cavallina è un servizio-progetto finanziato per tramite di Regione Lombardia con il fondo per le politiche della famiglia della Presidenza del Consiglio dei Ministri.
Centro Famiglia Cavallina- Via Fratelli Calvi, 1 – Trescore Balneario - Tel. 035.0072380 - cavallina@fondazioneangelocustode.it

19/01/2026

Il massaggio infantile
(bambini a partire dal primo mese di vita fino al gattonamento).
Il massaggio dei neonati è un'arte antica e profonda. Semplice ma difficile, perché semplice come tutto ciò che è profondo.
Il massaggio infantile è una tecnica "di cuore" nella quale vengono privilegiati l'ascolto e l'attenzione.
E' un mezzo per dare e ricevere.
Per un genitore massaggiare il proprio bambino è un'occasione per stare insieme, conoscersi, scambiare affetto, avere cure, giocare, esprimere emozioni.
Gli incontri approfondiscono:
• apprendimento pratico della sequenza completa dei massaggi;
• lavoro sul rilassamento del bambino attraverso il "tocco rilassante";
• momenti di riflessione sul rafforzo del legame genitori-bambino;
esperienze di comunicazione non verbale stimolate dal massaggio: sorriso, contatto visivo, contatto attraverso la pelle...
• apprendimento di modalità che possono dare sollievo al bambino che soffre di stipsi, meteorismo, coliche addominali e pianto.
Il massaggio infantile fa parte della categoria del linguaggio non verbale e stimola il contatto corporeo, la forma più antica di comunicazione. Attraverso il tatto si promuove uno stato di benessere psico-fisico ed emotivo, stimolando le funzioni vitali come la respirazione, la circolazione, le difese immunitarie e il sistema nervoso. Un’esperienza profonda ed emozionante che rafforza il legame tra i genitori e il loro piccolo.
I posti a disposizione sono limitati ed è necessaria la preiscrizione.
Corso gratuito.
Il percorso è condotto da: Lina Vanoncini, Insegnante A.I.M.I (Associazione Italiana Massaggio Infantile), Educatrice Professionale presso il Consultorio Familiare Zelinda.
Avvio prossimo percorso: giovedì 29 gennaio ore 14.00 (ciclo di 5 incontri)
tel. 035.0072380 mail: zelinda@fondazioneangelocustode.it

09/01/2026

Corso di ginnastica per il pavimento pelvico.
Il pavimento pelvico è un insieme di muscoli e legamenti che danno supporto e sostegno agli organi contenuti nel bacino, cioè vescica, utero e retto. Quasi un quarto della popolazione femminile soffre di disturbi del pavimento pelvico, con significative ripercussioni sul benessere fisico, psichico e sociale.
In alcuni momenti delicati della donna, come la menopausa, può subire un indebolimento, perdendo la sua forza e la sua tonicità. Una delle conseguenze più frequenti è una leggera incontinenza durante la corsa, il salto o durante l’atto di tossire o dello starnutire. Esistono esercizi specifici per migliorare il tono e la sensibilità di questi muscoli, per prevenire o curare l’incontinenza.
Il gruppo “Prenditi cura del tuo perineo” è dedicato a tutte le donne che vogliono prendere coscienza di questa parte del corpo, imparare a muoverla, rilassarla e prendersene cura. È consigliato soprattutto prima, durante e dopo la menopausa.
Prima di iniziare il percorso di gruppo ci sarà una valutazione individuale gratuita del pavimento pelvico per verificare l’idoneità alla partecipazione.
giovedì 29 gennaio dalle 18:30 alle 19:30 (ciclo di 5 incontri)
Conduce: Marta Guerini, Ostetrica presso il Consultorio Familiare Zelinda.
I posti a disposizione sono limitati ed è necessaria la preiscrizione.
Percorso gratuito
tel. 035.0072380 mail: zelinda@fondazioneangelocustode.it

29/12/2025

Uomini, di me, di te, di noi
Uno sguardo maschile alla sessualità attraverso il rapporto padre figlio
CORSO PADRE-FIGLIO (10 – 13 anni)
Oggi essere padre significa volere un ruolo educativo nei confronti dei figli: costruire un rapporto autentico basato sul dialogo, avere una relazione affettiva. Per i figli maschi giunti alla preadolescenza e alla prima adolescenza c’è un’esigenza di paternità nuova: si manifesta il bisogno di avere un uomo che regga il confronto con loro, che sia un adulto credibile e autorevole. Il corso “Uomini” è un’occasione per papà e figli maschi, tra i 10 e i 13 anni, per conoscersi più a fondo, affrontare i temi più affascinanti della vita, confrontarsi, chiarire dubbi e crescere armoniosamente insieme.
sabato 24 e 31 gennaio dalle 14.30 alle 17.30 (padri e figli)
lunedì 26 gennaio dalle 18.30 alle 20.30 (solo papà)

Conduce: Daniele Masini, Psicologo, Educatore del Consultorio Familiare Zelinda.
I posti a disposizione sono limitati ed è necessaria la preiscrizione (padre e figlio) presso la segreteria del Consultorio.
Il costo del percorso è di 65 euro a coppia padre-figlio

12/12/2025

Ieri (11/12/2025) si è concluso l’ultimo incontro del percorso “Ricomporre i Pezzi”, un viaggio attraverso l’arte del kintsugi per trasformare le ferite in forza.
Durante il corso, ogni partecipante ha creato il proprio vaso, lo ha rotto e ricomposto, dando forma a una potente metafora di vita: anche dalle crepe può nascere bellezza.

Un grazie di cuore a tutte le persone che hanno preso parte a questo cammino, per aver condiviso con generosità le proprie storie e per essersi affidate al gruppo — una risorsa preziosa per ogni cambiamento

11/12/2025

Movimento dolce in gravidanza
Un tempo delicato, per entrare in sintonia con il proprio corpo e con il proprio bambino e vivere una gravidanza sana e serena.
Avvio prossimo percorso:
venerdì 9 gennaio ore 17:00 – 18.00 (ciclo di 4 incontri)
I posti a disposizione sono limitati ed è necessaria la preiscrizione.
Percorso gratuito.
Conduce: Karin Mazzoleni, Ostetrica presso il Consultorio Familiare Zelinda.
Consultorio Familiare Zelinda- via Fratelli Calvi, 1 – Trescore Balneario
tel. 035.0072380 zelinda@fondazioneangelocustode.it

11/12/2025

Giochiamo insieme
Laboratori d'inverno con mamma e papà
Due proposte di laboratori genitori-bambino per giocare con il bianco e trascorrere un tempo speciale insieme.
COM'E' BIANCO IL BIANCO, laboratorio per bambini dai 9 mesi ai 36 mesi. Lunedì 29 dicembre, dalle ore 10.00 alle ore 11.30 presso il nido Il Piccolo Principe, via San Remigio 2, Endine Gaiano
BIANCO COME LA NEVE, laboratorio per bambini dai 3 anni ai 5 anni. Lunedì 29 dicembre, dalle ore 15.30 alle ore 17.00 presso la scuola dell'infanzia La Casa dei Bambini, via Papa Giovanni XXIII n 9, Endine Gaiano
La partecipazione è gratuita con iscrizione obbligatoria tramite link o QR-code
https://forms.gle/dmCKe8d6ZAAEFcXS8
Conducono: Silvia Cavalleri, Laureata in Psicologia e operatrice del Centro Famiglia Cavallina. Athena Pezzotta, Counsellor ed Educatrice Professionale del Centro Famiglia Cavallina.
con la collaborazione della Biblioteca
Finanziato da Regione Lombardia con il Fondo per le politiche della famiglia della Presidenza del Consiglio dei Ministri.
Centro Famiglia Cavallina
tel. 035.0072380 mail: cavallina@fondazioneangelocustode.it

09/12/2025

Percorso di preparazione al parto.
Avvio martedì 13 gennaio ore 10.00
E' previsto un colloquio con l’operatrice. Telefona 035.0072380 o mail: zelinda@fondazioneangelocustode.it
Percorso gratuito. Consultorio Familiare Zelinda.
Si consiglia di telefonare per prenotarsi intorno alla 20° settimana di gestazione.
E’ luogo accogliente dove ricevere informazioni, porre domande, ascoltarsi, trovare un sostegno e condividere questo tempo speciale. E’ un tempo per sé e per il proprio piccolo in arrivo. Per scegliere consapevolmente come vivere la gravidanza, il parto e i primi tempi dopo la nascita.
Cosa succede alla mamma in gravidanza e nel dopo nascita? Come affrontare al meglio il travaglio, il parto e il puerperio? Queste e molte altre tematiche verranno affrontate durante il percorso con l’obiettivo di offrire un punto di riferimento alle neo mamme all’interno di un gruppo aperto e accogliente dove è possibile confrontarsi e condividere le proprie esperienze.
Il cerchio madri in attesa è strutturato in due moduli, per numero complessivo di 13 incontri.
Conducono in base ai percorsi: Francesca Bosio, ostetrica, Marta Guerini, ostetrica, Karin Mazzoleni, ostetrica, Lina Vanoncini, educatrice professionale, Michela Vaerini, psicologa.Un modulo di Training Prenatale di 8 incontri condotto dall’ostetrica e dalla psicologa educatrice perinatale.
Il secondo modulo approfondisce gli aspetti relazioni, emotivi e psicologici ed è condotto dalla psicologa educatrice perinatale.
Finalità e obiettivi del corso:
possibilità di confrontarsi in una dimensione di piccolo gruppo con altre future mamme;
condivisione delle informazione e delle tematiche legate alla gravidanza e l’attesa del parto;
partecipazione attiva delle mamme in lavori corporei utili per il travaglio e parto e allattamento;
visualizzazioni, rilassamento e tempi di ascolto di sé e del bambino.
In consultorio offre la possibilità di essere seguite gratuitamente nella gravidanza con un percorso di visite, controlli ed ecografie effettuate dalla ginecologa e ostetrica del Consultorio.

via Fratelli Calvi, 1 a Trescore Balneario
tel. 035.0072380

05/12/2025

Io e il mio piccolino dopo la nascita
Percorso di otto incontri per mamme e piccini, zero-tre mesi
Il cerchio delle mamme e dei piccolissimi è la possibilità di trovare un tempo di ascolto di sé. È anche occasione di incontrarsi con altre neomamme per il piacere di condividere l'esperienza dei primi tempi con le sue gioie e fatiche. Una bella occasione che aiuta ad entrare sempre più in relazione con il proprio piccolino.
Il servizio è gratuito ad iscrizione.
Conducono: Francesca Bosio, Ostetrica presso il Consultorio Familiare Zelinda.
Lina Vanoncini, Educatrice Professionale presso il Consultorio Familiare Zelinda.
Avvio prossimo percorso: venerdì 19 dicembre ore 10.00

02/12/2025

Pillole di genitorialità
A Natale cosa regalo?
L’importanza del gioco destrutturato
Con l'avvicinarsi del Natale, molti di noi iniziano a pensare ai regali da mettere sotto l'albero. Tuttavia, è fondamentale considerare l'importanza di offrire esperienze e giochi poco strutturati, piuttosto che limitarsi a regalare giocattoli.

Creatività
I giochi poco strutturati, come i blocchi, le costruzioni o i materiali artistici, incoraggiano i bambini a usare la loro immaginazione. Non ci sono regole rigide da seguire, il che permette ai piccoli di esplorare e creare liberamente.

Apprendimento Attivo
Le esperienze di gioco attivo, come il gioco all'aperto o le attività di gruppo, favoriscono l'apprendimento attraverso l'esplorazione e la scoperta. I bambini imparano a risolvere problemi, a collaborare e a comunicare con gli altri.

Sviluppo Sociale ed Emotivo
I giochi poco strutturati spesso coinvolgono più bambini, il che aiuta a sviluppare abilità sociali come la condivisione, il rispetto e la negoziazione.

Attività Fisica
Le esperienze all'aperto e i giochi che richiedono movimento (correre, saltare e arrampicarsi) sono essenziali per la salute fisica dei bambini, ma anche la coordinazione e la forza.

Idee per Regali Esperienziali
Laboratori Creativi: Offrire un buono per un laboratorio di arte o artigianato.

Attività all'aperto: Regala un pass per un parco avventura o un’esperienza di escursionismo.

Giochi di Società: Scegli giochi da tavolo che incoraggiano la collaborazione e la strategia.

Corsi Sportivi: Regala un'iscrizione a corsi di danza, musica o sport.

Quest'anno, mentre scegliamo i regali di Natale, accanto ai giocattoli tanto desiderati e richiesti dai nostri bambini, scegliamo di proporre esperienze che stimoleranno la crescita personale, creeranno ricordi duraturi anche insieme a voi.

E per i più piccolini (0-24 mesi) ?
Esistono oggi tantissimi giochi studiati per la stimolazione sensoriale e motoria dei più piccolini, ma si può anche spesso notare che questi ultimi si ritrovano attratti da oggetti di uso quotidiano (mestoli, tegami, pezzi di stoffa, scatole, bottiglie di plastica.. ecc) questi oggetti, nella loro semplicità, offrono opportunità infinite di esplorazione e creatività.

E allora per intrattenere e stimolare i nostri piccolini possiamo creare :

Cestino dei Tesori (dai 6 a 12 mesi circa)

Pannello sensoriale (fino ai 24 mesi)

Gioco euristico (dai 15 mesi circa)

Testo ripreso da: Centro per le famiglie Appennino bolognese

02/12/2025

Aspettando le feste
Fascia di età 0 – 3 anni.
Pronti ad immergerci in un ambiente invernale, natalizio e fiabesco? Lo faremo esplorando materiali sensoriali e .... grazie ad un pizzico di fantasia.
sabato 13 dicembre ore 10:00
Partecipazione gratuita tramite iscrizione
Presso la Biblioteca di Trescore Balneario
Per prenotare il tuo posto: tel. 035.942737, uff.biblioteca@comune.trescore-balneario.bg.it
Conducono: Cinzia Piantoni, Pedagogista del Centro famiglia Cavallina e Gloria dell’Oro, Bibliotecaria.

Finanziato da Regione Lombardia con il Fondo per le politiche della famiglia della Presidenza del Consiglio dei Ministri.
Centro Famiglia Cavallina
tel. 035.0072380 mail: cavallina@fondazioneangelocustode.it

Indirizzo

Via Fratelli Calvi, 1 (presso Il Centro Zelinda)
Trescore Balneario
24069

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 17:00
Martedì	09:00 - 17:00
Mercoledì	09:00 - 17:00
Giovedì	09:00 - 17:00
Venerdì	09:00 - 17:00
Sabato	09:00 - 13:00

Telefono

+390350072380

Sito Web

http://www.consultoriofamiliarebg.it/

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