Jessica Seganfreddo - Psicologa

10/10/2025

🧠 10 ottobre – Giornata mondiale della Salute Mentale

💬 “Parlare di pace oggi significa parlare di salute mentale collettiva. La pace non è solo assenza di conflitto, ma capacità di costruire relazioni sane, basate sull’ascolto e sul rispetto.” Con queste parole, la Presidente .psyd celebra una giornata che ci ricorda un diritto fondamentale: quello alla salute mentale, come condizione di benessere, dignità e libertà per ogni persona.

🕊️ Quest’anno il tema è particolarmente significativo: “Accesso ai servizi – salute mentale nelle catastrofi ed emergenze”, proprio per sottolineare che nei momenti di crisi, disastri, conflitti o emergenze sanitarie, la cura della mente non può essere trascurata.

📌 Un impegno che l’Ordine degli Psicologi della Lombardia rinnova ogni giorno, dentro e fuori le nostre comunità, per promuovere consapevolezza, prevenzione e accesso ai servizi psicologici anche in contesti complessi.
La salute mentale riguarda tutti e tutte. È relazione, ascolto, inclusione, cura.
È un patrimonio collettivo che dobbiamo proteggere insieme.

📅 In occasione di questa giornata è nato il palinsesto di eventi della Settimana della Psicologia 2025 di OPL, tante iniziative sono ancora in corso in tutta la Lombardia: incontri, conferenze, spettacoli e momenti di confronto per diffondere cultura psicologica e costruire una società più attenta al benessere di tutti e tutte.

👉 Scopri il programma completo su www.opl.it

06/08/2025

"Il segreto è inziare".
Non potrei essere più d'accordo!

Prendersi cura di sé: per stare bene, per stare meglio, per essere in salute. 🌿

Il segreto è INIZIARE! ✨

Non aspettare Settembre...cogli l'occasione e parti subito con il primo passo! 👣

10% di sconto sulla Prima Visita Nutrizionale nel mese di Agosto 🌞

Disponibilità:
🍉 2/8
🍉 9/8
🍉 30/8

Fino ad esaurimento posti! ⏳

Contatti:
📩 dottoressacorna@gmail.com
☎️ 392 1199985

Dove? 🗺️

📍 Studio Gualtiero Conti, Treviglio

22/05/2025

Sei un Caregivers? Ti stai prendendo cura di un familiare? Ti aspettiamo al Convegno
🫶 𝓟𝓻𝓸𝓽𝓪𝓰𝓸𝓷𝓲𝓼𝓽𝓲 𝓷𝓮𝓵𝓵𝓪 𝓬𝓾𝓻𝓪
📆 Giovedì 2️⃣9️⃣ Maggio
🕘 Ore 20.45
📌 TNT - Teatro Nuovo Treviglio TreviglioCultura
🔗https://caregiverbergamo.it/

Verrà allestito anche un infopoint per illustrare tutti i servizi attivi nella nostra ASST Bergamo Ovest a supporto dei Caregivers

ATS Bergamo Regione Lombardia CSV Bergamo Città di Treviglio Risorsa Sociale Gera d'Adda - Ambito di Treviglio Fondazione Azzanelli Cedrelli Celati e per la Salute dei Fanciulli Fondazione della Comunità Bergamasca

12/05/2025

🌿

I monumenti si illuminano di viola per accendere i riflettori sulla patologia (ANSA)

20/04/2025

Buona Pasqua 🌿🕊️🌷

Buona Pasqua dal Consiglio Nazionale Ordine degli Psicologi.

02/04/2025

15/03/2025

Giornata del fiocchetto lilla 🫟

Dai disturbi alimentari è possibile uscire. Chiedi aiuto se pensi di soffrirne 🤝
Meriti di stare bene 🌿
💖

Oggi, 15 marzo, si celebra la Giornata del Fiocchetto Lilla, riconosciuta come Giornata nazionale per il contrasto e la cura dei Disturbi del Comportamento Alimentare.

Secondo World Health Organization (WHO), i Disturbi del Comportamento Alimentare (DCA) – in particolare, anoressia nervosa e bulimia nervosa - rappresentano una delle cause più frequenti di disabilità nei giovani dei paesi occidentali e sono stati inclusi tra le priorità relative alla tutela della salute mentale.

Scopri di più👉 https://bit.ly/DCALIMENTARE

Regione Lombardia

08/03/2025

Oggi celebriamo la Giornata Internazionale della Donna, un momento fondamentale per riflettere sull'importanza dei diritti delle donne e sulla necessità di una parità di genere reale e duratura.

Nonostante i progressi compiuti, le donne continuano a fronteggiare discriminazioni in ogni settore e ambito della vita.
Ogni donna dovrebbe vivere in un mondo in cui le sue capacità e i suoi sogni non siano limitati dal genere.

Come CNOP siamo impegnati affinché la parità di genere non sia più solo un obiettivo ma una realtà!

02/03/2025

Buona domenica 🌱

Era da tempo che desideravo regalarmi questo libro:
"𝑰𝒍 𝒃𝒂𝒎𝒃𝒊𝒏𝒐, 𝒍𝒂 𝒕𝒂𝒍𝒑𝒂, 𝒍𝒂 𝒗𝒐𝒍𝒑𝒆 𝒆 𝒊𝒍 𝒄𝒂𝒗𝒂𝒍𝒍𝒐"
𝒅𝒊 𝑪𝒉𝒂𝒓𝒍𝒊𝒆 𝑴𝒂𝒄𝒌𝒆𝒔𝒚.

Di una delicatezza e una profondità indescrivibili. 🌿🌷🌱
Ha la potenzialità di arrivare a tutti: anziani, adulti, adolescenti e bambini.

Mi piacerebbe condividere con voi alcuni passaggi, che ho trovato significativi sia per me stessa, in quanto essere umano, sia per il mio lavoro come psicologa.

Inizio con questo, che rimanda ad una parte centrale della mia vita e del mio lavoro: la mindfulness. La potenza del respiro, la ricerca di un posto sicuro e tranquillo, semplicemente chiudendo gli occhi e facendo quello che abbiamo iniziato a fare sin da quando siamo nati: respirare.

Vi auguro buon weekend, da godere in consapevolezza 🌿😊

01/03/2025

Lunedì 3 marzo si svolgerà l'incontro informativo sulle proposte di mindfulness 🌱

Primo piano del Centro Commerciale Treviglio, dalle 18.30 alle 19.30.

Vi aspetto! 🌱

23/02/2025

20/02/2025

Due proposte per scoprire (o riscoprire) la mindfulness, coltivare la consapevolezza, prendersi cura di sé 🌿

Promuoviamo una Cultura della Salute!