Studio Sinapsi

Studio Sinapsi Valutazione e riabilitazione neuropsicologica. DSA e ADHD. Sostegno psicologico. Bambini, adulti, an

26/01/2026

✨ È andata proprio così…
Quattro giovani psicologhe, appena finito l’Esame di Stato, con tanta paura ma ancora più sogni nel cassetto. ✨
Abbiamo scelto di crederci, di unire le nostre forze e di dare vita a Studio Sinapsi.
Oggi, guardando a tutto ciò che abbiamo costruito, siamo felicissime di non aver lasciato che la paura decidesse per noi. 💫
Perché se non ci avessimo creduto… Studio Sinapsi non esisterebbe. 💜

Quanto spesso ci capita di sentirci sopraffatti dalle nostre emozioni? 🌪A volte rimuginiamo sul passato, altre ci proiet...
16/01/2026

Quanto spesso ci capita di sentirci sopraffatti dalle nostre emozioni? 🌪
A volte rimuginiamo sul passato, altre ci proiettiamo verso scenari futuri e ci dimentichiamo che esiste solo un tempo in cui vale la pena di esistere: il presente. 🕰

Questa tecnica di grounding, che significa letteralmente “radicamento”, consente di ancorarsi al momento presente ricercando oggetti nell’ambiente circostante che possiamo percepire coi cinque sensi: vista, tatto, udito, olfatto e gusto. Ciò ci permette di riportarci consapevolmente nel qui ed ora, mettendo delicatamente radici nel presente 🌳.

✨️ Una piccola tip: prova a farlo a piedi nudi 👣 per aumentare la connessione alla superficie su cui poggi!

09/01/2026

Per questo 2026 ti auguriamo uno sguardo nuovo sulle cose di sempre. A volte, cambiare prospettiva è il primo passo verso il cambiamento

Il vero cambiamento a volte si innesca proprio quando non ce lo aspettiamo, perché arriva quanto “non ce la facciamo più...
31/12/2025

Il vero cambiamento a volte si innesca proprio quando non ce lo aspettiamo, perché arriva quanto “non ce la facciamo più”, quando l’accumulo di una serie di situazione rende il tutto insopportabile, tanto da rendere il cambiamento necessario.

La crisi che si prova diventa, così, piena consapevolezza e accettazione di ciò che si sta provando per riappropriasi, talvolta, della propria esistenza, per rompere con gli schemi disfunzionali che per anni ci hanno fatto agire.

La “goccia” che fa traboccare il vaso a volte serve per assumere il coraggio di dire basta e di scegliere se stessi.

Che in questo 2026 ognuno possa trovare la propria “goccia” al fine di compiere scelte autentiche che rendano attori e protagonisti della propria vita.

Buone Natale e buone feste dal tutto il team di Studio Sinapsi! 🎅🏼🎄🎁
24/12/2025

Buone Natale e buone feste dal tutto il team di Studio Sinapsi! 🎅🏼🎄🎁

Non stai esagerando, stai cercando di proteggerti. Immaginare possibili scenari è un modo in cui la mente ti protegge, a...
09/12/2025

Non stai esagerando, stai cercando di proteggerti.
Immaginare possibili scenari è un modo in cui la mente ti protegge, anticipando qualcosa che probabilmente non accadrà.
È importante trovare modi per riportarsi alla realtà, alleggerire l’ansia e sentirsi più tranquilli e presenti.
Una mente tranquilla trova soluzioni migliori e ridimensiona i problemi.

🧘🏽‍♀️

02/12/2025

La natura ci è sempre maestra. Con l'autunno abbiamo potuto ammirare una coloratissima caducità 🍂, metafora di ciò che cade per poi rinascere e rifiorire.

La natura ci insegna che c'è un tempo per lasciare andare, librandoci nell'aria della spensierarezza e abbandonando i fardelli che molto spesso appesantiscono il nostro essere e la nostra vitalità.

Concediamoci un momento per osservare queste foglie che, leggiadre, danzano nel vento e si posano delicatamente sul suolo.
Facciamo tre grandi respiri profondi e lasciamo andare tutto ciò che è accaduto in questa giornata. 🌬

02/12/2025

La natura ci è sempre maestra. Con l'autunno abbiamo potuto ammirare una coloratissima caducità 🍂, metafora di ciò che cade per poi rinascere e rifiorire.

La natura ci insegna che c'è un tempo per lasciare andare, librandoci nell'aria della spensierarezza e abbandonando i fardelli che molto spesso appesantiscono il nostro essere e la nostra vitalità.

Concediamoci un momento per osservare queste foglie che, leggiadre, danzano nel vento e si posano delicatamente sul suolo.
Facciamo tre grandi respiri profondi e lasciamo andare tutto ciò che è accaduto in questa giornata. 🌬

✨ 5 cose che (forse) non sapevi avresti imparato in terapia. ✨La psicoterapia non è solo “risolvere i problemi”, è un vi...
25/11/2025

✨ 5 cose che (forse) non sapevi avresti imparato in terapia. ✨
La psicoterapia non è solo “risolvere i problemi”, è un viaggio di crescita profonda che ti equipaggia con strumenti preziosi per la vita.

Non si tratta solo di capire il passato, ma di costruire un presente e un futuro più sereni e autentici.

Scorri il carosello per scoprire 5 benefici concreti che puoi ottenere dopo un percorso di psicoterapia!

Quale di queste 5 ti incuriosisce di più? Faccelo sapere nei commenti! 👇

07/11/2025

Ci sono ancora tanti, troppi, pregiudizi sulla figura dello psicologo e sulla psicoterapia.
La credenza che si debba essere “matti” per andare dallo psicologo non solo è infondata, ma persino paradossale.
La psicoterapia non deve essere associata esclusivamente a patologie gravi!
La psicoterapia è aperta a chiunque voglia prendersi cura di se, ascoltarsi e migliorare per se stesso e per gli altri.
Punta a valorizzare le potenzialità di ognuno e a migliorare la qualità della propria vita.

✨Ricordiamoci che prendersi cura di sé è un vero e proprio atto di coraggio, e va rispettato sempre! ✨

Anche Studio Sinapsi si prende una pausa,  ma non temete solo per poco tempo!Ci rivediamo a fine mese, nel frattempo ril...
09/08/2023

Anche Studio Sinapsi si prende una pausa, ma non temete solo per poco tempo!
Ci rivediamo a fine mese, nel frattempo rilassatevi, divertitevi e riposatevi!
Buone vacanze a tutti, a presto!
🏖️🌊🏔️🏝️

Un libro 📕 da poco uscito; si tratta di “io penso positivo” di Poppy o’neill, autrice di altri libri 📕 📚 che aiutano il ...
31/07/2023

Un libro 📕 da poco uscito; si tratta di “io penso positivo” di Poppy o’neill, autrice di altri libri 📕 📚 che aiutano il bambino 👦🏻 a gestire le prioprie emozioni 😭😡😰☺️.
Questo libro 📕 , infatti, può essere utilizzano con bambini 👦🏻 che spesso si sentono giù di morale, che temono di non essere abbastanza bravi, con coloro che hanno difficoltà a prendere la parola in classe o a fare amicizia e in genarle con tutti i bambini 👦🏻 che hanno una bassa autostima.
Il libro📕 , infatti, è una guida pratica che unisce le comprovate tecniche della terapia cognitivo-comportamentale e della mindfulness a semplici attività per aiutare tuo figlio a migliorare l'umore 😡😥😭e il senso di autostima. Si rivolge ai bambini 🧒🏻 di età compresa tra i 7 e gli 11 anni, una fase della vita in cui succedono tante cose che possono avere un impatto sul loro benessere emotivo per gli anni a ve**re.

Con l'aiuto di Chip, un personaggio amichevole e incoraggiante con cui identificarsi, i bambini 👶🏻 di saranno guidati attraverso attività divertenti e coinvolgenti, intervallate da consigli utili, affermazioni motivanti e informazioni pratiche per i genitori e chi si prende cura dei bambini 🧒🏻

Indirizzo

Via Moroni 5
Treviglio
24047

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 20:00
Martedì 08:00 - 20:00
Mercoledì 08:00 - 20:00
Giovedì 08:00 - 20:00
Venerdì 08:00 - 20:00
Sabato 08:00 - 20:00

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