YOGA 108 Treviso

05/04/2026

Stare in contatto con un maestro spirituale non significa dipendere da qualcuno, ma ricordarsi chi siamo davvero.

Un vero maestro non ti chiede di seguirlo, ti invita a tornare a te.
Non ti riempie di risposte, ma ti accompagna nelle domande.
Non illumina la tua strada… ti insegna a vedere la luce che abbiamo dentro, solo quando sei pronto.

Nella pratica dello yoga, ogni momento può diventare un incontro:
con la presenza, con il silenzio, con quella guida sottile senza voce che sa indicare la via.

I maestri arrivano quando siamo pronti, ma restano solo se scegliamo di ascoltare davvero.

E nel silenzio, qualcosa dentro di te comincia a rispondere. 🧘‍♀️✨

24/03/2026

✨ Evento gratuito di Yin Yoga ✨

🗓️ Venerdì 17 aprile
🕢 Ore 19:30

Ti invito a una pratica speciale di Yin Yoga, uno stile lento e profondo che lavora sui tessuti connettivi, sulle articolazioni e sul rilassamento del sistema nervoso. 🌙

Nello Yin le posizioni vengono mantenute più a lungo, permettendo al corpo di aprirsi gradualmente e alla mente di calmarsi. È una pratica meditativa, rigenerante e accessibile a tuttə. 💫

🌿 Benefici principali:
• Riduce stress e tensioni
• Migliora mobilità e flessibilità profonda
• Favorisce il rilassamento mentale
• Aiuta a riequilibrare energia e respiro

❄️ Poiché resteremo nelle posizioni per diversi minuti, ti consiglio di vestirti un po’ di più (calzini, felpa, copertina se vuoi) per rimanere al caldo e comodo/a.

🎁 Evento gratuito — posti limitati
📩 Prenotazione consigliata

Ti aspetto per un momento di quiete, ascolto e rigenerazione. 🤍

21/03/2026

Quando il velo tra luce e ombra si assottiglia,
la Terra attraversa una porta invisibile.

Non è solo un cambio di stagione:
è un richiamo antico, un codice silenzioso che risveglia ciò che è pronto a rinascere.

Dentro e fuori, tutto si riallinea.
Vecchie energie si dissolvono.
Nuove frequenze iniziano a radicarsi. 🌿

Questo è un tempo alchemico:
ciò che onori cresce, ciò che lasci andare si trasforma.

🜂 Sii presenza.
🜁 Sii intenzione.
🜃 Sii radice.
🜄 Sii flusso.

Il passaggio è già iniziato.
E tu ne sei parte.

17/03/2026

✨accenndi la tua luce e guida chi sceglie il tuo cammino🌙

03/03/2026

✨ Bagno di Suoni con Campane Tibetane ✨

Lasciati avvolgere dalle vibrazioni profonde e armonizzanti di un’esperienza unica di rilassamento e riequilibrio interiore 💫
Ti aspettiamo per un suggestivo Bagno di Suoni con campane tibetane guidato da , presso Yoga108 – Vicolo dei Pescatori 2, Treviso.

Un viaggio sonoro capace di sciogliere tensioni, calmare la mente e rigenerare corpo e spirito attraverso il potere terapeutico delle frequenze vibrazionali.
🗓 Evento su prenotazione
💶 Costo: 25€
⚠️ Posti limitati
Concediti uno spazio di profondo benessere e ascolto ✨
Prenota il tuo tappetino e lasciati guidare in questa esperienza immersiva.

18/02/2026

I chakra sono porte invisibili tra il corpo e l’anima. Quando li ascoltiamo, impariamo a riconoscere dove tratteniamo e dove lasciamo fluire. L’equilibrio non è perfezione, ma armonia in movimento ✨🙏🏻🕉️

04/02/2026

Lo yoga viene spesso venduto (male) come “pace eterna + sorriso zen incluso nel pacchetto” 😄

C’è questa idea un po’ naïf che lo yoga = calma assoluta, illuminazione, zero emozioni “negative”.
Quindi se fai yoga non dovresti arrabbiarti, mai. Spoiler: è una sciocchezza!!!

In realtà:
Lo yoga non elimina le emozioni, ti rende più consapevole di esse. Rabbia compresa.

Molte persone confondono autocontrollo con repressione. Lo yoga non dice “non arrabbiarti”, dice “accorgiti che sei arrabbiato e scegli cosa farne”.

C’è un forte marketing spirituale che vende l’immagine del praticante sempre calmo, etereo, un po’ santo. Ma è un’immagine, non la vita vera.
Culturalmente tendiamo a dividere le emozioni in “buone” e “cattive”. La rabbia finisce nel cestino, anche se è un’emozione umana e spesso utile.

Paradossalmente, chi fa yoga può:
arrabbiarsi meglio (meno reattivo, più lucido),
accorgersi prima della rabbia,
oppure… arrabbiarsi uguale agli altri, perché è una persona normale.
Insomma: fare yoga non ti rende un monaco tibetano. Ti rende una persona che respira mentre si incazza. Che è già tanta roba 😌

22/01/2026

Reformer pilates ogni sabato alle 9.30 a partire dal 7 febbraio.Prenota il tuo posto!

09/01/2026