09/07/2025
✨ L’ansia non è tua nemica. È un messaggio.
Ti sta dicendo che qualcosa dentro di te ha bisogno di ascolto, di respiro, di amore.
🌬️ Spesso la combattiamo, la nascondiamo, la giudichiamo…
Ma se ci fermiamo un attimo ad ascoltarla, possiamo scoprire che è lì per proteggerci, anche se lo fa in modo confuso.
In questo carosello ti accompagno a capire meglio l’ansia, il suo linguaggio, e ti suggerisco una semplice pratica per iniziare a trasformarla in calma, centratura, consapevolezza.
🌀 Ti riconosci in quello che leggi?
Salva il post per quando avrai bisogno di trovare un momento di pace.
E se vuoi iniziare un percorso con me, scrivimi in DM.
📆 Da settembre ripartiamo con ben 2 percorsi dedicati:
– Tecniche di respiro contro l’ansia in 4 incontri a partire da Settembre e per tutto l’anno!
– Impara a Meditare (6 incontri) a partire da Settembre e per tutto l’anno!
📍da Spazio Ginkgo, centro olistico a Treviso, viale delle repubblica 193/i
💌 Posti limitati, per info scrivimi in privato o commenta il post.
Ph:
