08/12/2025
PER I GURU E SEGUACI DELLA DETOX
Chi crede che il fegato e i reni siano organi decorativi e che servano tisane al tarassaco per "eliminare le tossine" verrà obbligato a specificare quali tossine, con nome chimico completo e meccanismo d'azione preciso. Incapacità di rispondere (e sarà così nel 99,9% dei casi) = obbligo di frequentare un corso intensivo di fisiologia tenuto da studenti del primo anno di medicina. Dovranno spiegare come mai il fegato (l'organo che ha letteralmente il compito di metabolizzare ed eliminare sostanze tossiche attraverso un sistema enzimatico complesso chiamato citocromo P450 e processi di coniugazione) avrebbe bisogno di un succo di sedano a 15 euro per fare il suo lavoro. E come mai i reni, che espellono scorie azotate attraverso il ciclo dell'urea, avrebbero bisogno di un infuso di cardo mariano per "attivarsi". Chi vende beveroni detox a 80 euro al litro verrà costretto a bere esclusivamente quelli per un anno intero, a sue spese, senza accesso ad acqua normale o altri liquidi. Quando si renderanno conto che stanno spendendo 30.000 euro all'anno per bere acqua aromatizzata che fa esattamente quello che farebbe un rubinetto (anzi, peggio, perché molti contengono diuretici e lassativi eccessivi che possono causare squilibri elettrolitici pericolosi), forse capiranno ciò che stanno promuovendo. Punizione aggiuntiva: dovranno guardare in loop video di nefrologi che spiegano come funzionano davvero i reni, epatologi che illustrano il metabolismo epatico, e biochimici che descrivono il sistema del citocromo P450. Quando realizzeranno che il corpo umano ha già un sistema detox perfettamente funzionante e che si chiama "fegato, reni e sistema linfatico", forse smetteranno di vendere fuffa a persone disperate. E per quelli che propagandano "digiuni detox" di giorni o settimane a base di soli succhi: quando i loro seguaci svilupperanno carenze nutrizionali severe, perdita significativa di massa muscolare, rallentamento metabolico, squilibri elettrolitici potenzialmente letali (ipokaliemia, iponatriemia), e in casi estremi collasso d'organo, risponderanno legalmente delle conseguenze (sul serio, non come spesso accade in Italia). Il corpo umano ha bisogno di proteine, carboidrati, grassi essenziali, vitamine e minerali (non di acqua colorata venduta a peso d'oro da guru che hanno letto due post su Instagram).