06/05/2026
Condivido questo estratto del libro di Gianluca Gotto " Profondo come il mare, leggero come il cielo" .
Ogni proprio malessere richiede di essere ascoltato da noi stessi, prima che da altri.
Un insegnante di meditazione, un libro, un prete, un amica, un operatore shiatsu o chi altro a cui ci rivolgiamo, possono certamente aiutarci.
Ma senza la disponibilità ad accogliere la propria verità non c'è guarigione, questo è fondamentale.
Vale per tutti anche per me.
Questo non deve scoraggiare, in quanto pratica non facile, ma anzi ci restituisce la responsabilità e il potere buono di essere artefici e non vittime del nostro stare.🧡