MentalWalking - Meditazione Camminata

MentalWalking - Meditazione Camminata Il Mentalwalking è meditazione, self-empowerment, rilassamento psicofisico camminando, un dialogo f

Il MentalWalking è una tecnica nata per unire i benefici della meditazione e delle tecniche di rilassamento a quelli dell’attività fisica, il camminare. Imparare a camminare meditando e rilassando il proprio corpo è un’esperienza estremamente affascinante in grado di apportare straordinari benefici a livello fisico e mentale. Consente di superare ansie e preoccupazioni, ti consente di placare la mente e accrescere la tua consapevolezza in ogni momento. MentalWalking è un modo semplice e immediato per prenderci cura di noi stessi.

“Non camminano solo le gambe, ma anche gli occhi e la mente.“

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Treviso

Telefono

+393403603136

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