13/04/2026
Quando il corpo si sente più lento o appesantito, la reazione naturale è spingere di più.
Fare subito, recuperare, rimettersi in carreggiata.
Ma il corpo non funziona così.
Non risponde alla fretta,
risponde all’ascolto.
In questi momenti, accompagnarlo è spesso più efficace che forzarlo:
alleggerire, rimettere in movimento, lasciare andare ciò che trattiene.
È da qui che nasce un equilibrio più naturale.
