Fisioterapista Alice Tarantino

23/05/2023

Training pavimento pelvico e diastasi addominale con ginnastica ipopressiva

19/09/2022

13/09/2022

■ ULTRASUONO TERAPIA ■
Trattamento dell'epitrocleite cronica 💪🏼🎾

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07/09/2022

Appena arrivato e già lo amo! 😍

ULTRASUONO TERAPIA

• dolori articolari
• Infiammazioni acute e croniche
• Tendiniti
• Gomito del tennista
• Fasciti plantari
• Metatarsalgie
• Artrosi e rizoartrosi
• Trattamento trigger point
E altro ancora..

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07/09/2022

👉🏼CORSO DI GINNASTICA POSTURALE 👈🏼

● Aumenta la mobilità
● Incrementa la forza e il controllo muscolare
● Migliora la percezione corporea
● Stimola posture corrette
● Aiuta a gestire e a prevenire dolori

💥 Pronti per iniziare un nuovo anno.. senza stress!

Info e prenotazioni:
📍 Danzamania
Via Mascheroni 17
Trezzano sul Naviglio (MI)
Danzamania Trezzano

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14/09/2021

GINOCCHIA 3 in 1💥

1 solo esercizio con 3 movimenti diversi per rinforzare le ginocchia senza sovraccaricare l'articolazione.

Per chi ha debolezza alle gambe, dolori o artrosi alle ginocchia, problemi alle rotule e altro ancora.

Più forza nelle gambe e meno fatica nei movimenti quotidiani e scale.

Ottimo anche per preparazione o riscaldamento per camminate, trekking, bici o corsa.

E per finire stretching 😉 ..sempre!

Ps. N.B. nuova lochescio 😜 finché fa ancora caldo, con le mie nuove amiche piantine 🪴❤ 💪🏼
Vi aspetto nei commenti 👇🏼 per domande varie ed eventuali..

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04/09/2021

Ricominciamo alla grande quest'anno prendendoci cura della nostra postura.. il miglior modo per stimolare e coccolare il nostro corpo! 🥰💪🏼



⭐️GINNASTICA POSTURALE catene muscolari GDS con la dott.ssa in Fisioterapia Alice Tarantino
🟢Prenota le tue lezioni prova:
➡️sul sito http://danzamania.it/
➡️sulla piattaforma di prenotazione https://asd-danzamania.reservio.com/
INFO:
346 5332335 - 02 48400915
info@danzamania.it

03/09/2021

Ricominciamo alla grande quest'anno prendendoci cura della nostra postura.. il miglior modo per stimolare e coccolare il nostro corpo! 🥰💪🏼

09/04/2021

L’appoggio tripode: tallone, base dell’alluce e base del 5^ dito.
Questo è l’appoggio corretto del piede, importantissimo per l’equilibrio e la postura. 👣👣👣
Le dita sono rilassate e l’arco plantare prende la sua forma corretta sostenendo la parte interna del piede.
Cerca sempre l’appoggio corretto in tutti i tuoi esercizi e nella vita quotidiana.
Piccolo trucchetto: metti delle monetine nei punti di appoggio per avere più sensibilità 😉🦶🏼

26/02/2021

Quando ti dicono che il tuo cane ti assomiglia..
oppure acquisisce la tua stessa postura?! 🤔
❤️🥰🐶

10/02/2021

Prima dose del vaccino anti-covid fatta!!! 💪🏼🥳