BeLive365 Società Cooperativa Sociale

13/04/2025

𝐎𝐆𝐍𝐈 𝐎𝐆𝐆𝐄𝐓𝐓𝐎 𝐇𝐀 𝐔𝐍'𝐀𝐍𝐈𝐌𝐀. 𝐄 𝐐𝐔𝐀𝐍𝐃𝐎 𝐋𝐎 𝐂𝐑𝐄𝐎, 𝐒𝐓𝐎 𝐆𝐈𝐀' 𝐃𝐀𝐍𝐙𝐀𝐍𝐃𝐎
𝐺𝑙𝑖 𝑂𝑔𝑔𝑒𝑡𝑡𝑖 𝑆𝑡𝑖𝑚𝑜𝑙𝑜 𝑛𝑒𝑙𝑙𝑎 𝐷𝑎𝑛𝑧𝑎𝑡𝑒𝑟𝑎𝑝𝑖𝑎𝑐𝑙𝑖𝑛𝑖𝑐𝑎

Nel mio lavoro di danzaterapeuta, gli oggetti stimolo non sono strumenti qualsiasi: sono presenze vive, ponti sensibili tra il corpo, l’emozione e l’immaginazione. 𝐋𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐞𝐭𝐭𝐨 𝐞 𝐥𝐢 𝐜𝐫𝐞𝐨, 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐞 𝐦𝐢𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐢, 𝐜𝐨𝐧 𝐢𝐥 𝐜𝐮𝐨𝐫𝐞, 𝐢𝐧𝐭𝐫𝐞𝐜𝐜𝐢𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐭𝐮𝐭𝐭𝐨 𝐜𝐢𝐨̀ 𝐜𝐡𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐞 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐬𝐭𝐚𝐭𝐚: 𝐚𝐫𝐭𝐢𝐬𝐭𝐚, 𝐭𝐞𝐬𝐬𝐢𝐭𝐫𝐢𝐜𝐞, 𝐬𝐜𝐞𝐧𝐨𝐠𝐫𝐚𝐟𝐚, 𝐝𝐚𝐧𝐳𝐚𝐭𝐫𝐢𝐜𝐞.

Ogni dettaglio ha un senso: la scelta del tessuto, la qualità, le cuciture, la forma… tutto nasce da un ascolto profondo e da un’intenzione precisa. 𝐀𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐩𝐫𝐞𝐩𝐚𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐬𝐚𝐜𝐜𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐢𝐥 𝐥𝐚𝐯𝐨𝐫𝐨 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢𝐜𝐨 𝐝𝐢𝐯𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐮𝐧 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐝’𝐚𝐦𝐨𝐫𝐞 𝐞 𝐝𝐢 𝐜𝐮𝐫𝐚.

Quando questi oggetti entrano nella stanza della danzaterapia, accade qualcosa di magico: diventano 𝐜𝐨-𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐢, 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐢 𝐝𝐢 𝐯𝐢𝐚𝐠𝐠𝐢𝐨, 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐜𝐡𝐢 𝐝𝐞𝐥 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫𝐞.

Creo per ascoltare. Creo per accompagnare. Creo per danzare.
Leggi l'articolo per approfondire.
Cristina Pipan

https://danzaterapiaclinicatrieste.it/?p=5247&preview=true

07/04/2024

IL DIAFRAMMA
FRA MECCANICA ED EMOZIONI...

Il diaframma, grande e forte mantello meccanico della respirazione..., grande barriera fra apparato respiratorio e apparato digerente..., è anche un grande paracadute per tutti i tipi di emozioni.
Non esiste stato d'animo o emozione che gli sia indifferente. Sente... e registra in sé ogni cosa che viviamo: gioie..., tristezze..., paure..., rancori..., risentimenti..., ansie..., timori..., fallimenti..., etc.
Questo fardello che il diaframma porta "sulle sue spalle", fa si che la sua struttura nel tempo si modifichi, si irrigidisca...., soffra del sovraccarico di ogni elemento della vita e degli adattamenti della postura. Ma lui stesso, epicentro delle catene,
con il suo fardello altera la postura. È così che quando lo facciamo respirare con la tecnica del "rilascio"..., rigorosamente in "postura globale decompensata", lui è in grado di liberarsi del contenuto indesiderato... È disposto a "vuotare il sacco". A quel punto, se lo si sa ascoltare..., lui sarà disposto a restituire tutta l'energia che, nel tentativo di sopravvivere, aveva sottratto alla vita.
(D. Raggi)
Martedì e giovedì 16.30-17.30 e 17.30-18.30 previo appuntamento
Ginnastica POSTURALE con Roberta

28/10/2023

07/09/2023

COS’E’ LA FIBROMIALGIA La fibromialgia è una patologia caratterizzata da un dolore diffuso nei muscoli e nelle strutture connettive e fibrose che persiste per almeno tre mesi , […]

08/04/2023

CORSO DI GINNASTICA-PILATES-RESPIRAZIONE-YOGA A SERVOLA
DA MAGGIO OGNI MERCOLEDI DALLE 8 ALLE 9
BeLive365 Società Cooperativa Sociale
Via di Servola 44/a
Info
+39 3298846682

EDUCAZIONE CORPOREA
RI-EDUCHIAMO il CORPO al MOVIMENTO attraverso:
GINNASTICA , pratiche di CONSAPEVOLEZZA CORPOREA, YOGA, RILASSAMENTO, PILATES, RESPIRAZIONE.
Inizio corsi a SETTEMBRE 2022
LUNEDI’ 17:30-18:30 e 18:35-19:35
GIOVEDI’ 17:30-18:30

Rimettere in movimento il nostro CORPO per raggiungere maggiore FLUIDITA’ nel MOVIMENTO, sciogliere TENSIONI e per un benessere PSICHICO-FISICO

30/03/2023

23/02/2023

CONSAPEVOLEZZA CORPOREA E DANZATERAPIA

LA CONSAPEVOLEZZA CORPOREA CI AIUTA A VIVERE MEGLIO

Nella pratica della DANZATERAPIA si impara ad ASCOLTARE IL PROPRIO CORPO, il nostro principale e più autentico informatore.
I GESTI che nascono sono UNICI, LIBERI, SPONTANEI, non sono programmati da altri e noi non siamo il semplice esecutore, ma il GESTO nella DANZATERAPIA è lo specchio del nostro DENTRO e solo lasciando questa unicità emergere che maturiamo la VERA CONSAPEVOLEZZA CORPOREA.
Nella DANZATERAPIA non ci sono CLASSI e NON C'E' GIUDIZIO,
Con il tempo e la pratica AVERE CONSAPEVOLEZZA CORPOREA DIVENTA UN MODO DI ESSERE VIVI NEL MONDO, uno strumento che ci permette di scegliere in modo conscio quale atteggiamento assumere davanti agli eventi che si presentano nella nostra vita, di aumentare la nostra capacità di stare in relazione con noi stessi e con gli altri.
Aumenta anche IL LIVELLO DI BENESSERE GENERALE perché ci permette di riconoscere subito determinati segnali corporei permettendoci di agire immediatamente e PREVENIRE SITUAZIONI che avrebbero probabilmente procurato malesseri e disagi.
Sviluppando la consapevolezza corporea AUMENTARE LA NOSTRA AUTOSTIMA E LA CAPACITÀ DI COMUNICARE IN MODO ASSERTIVO: se si è consapevoli del proprio corpo e dei suoi bisogni si è più stimolati a comunicarli agli altri in modo che vengano soddisfatti e mantenendo un buon rapporto con l’ambiente che ci circonda.
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