YogAnanda Trieste

09/04/2026

"La verticale non è ancora dritta, ma l'intenzione è ferma. Insegnamento del giorno: onorare il processo, non solo il risultato.🍀💪

24/03/2026

🧘‍♀️Concediti il tempo e lo spazio per scoprire i potenti benefici del tuo respiro 🌬️ e ritrovare la calma interiore.
Pratica di Pranayama (pratiche del respiro) e Meditazione adatta a tutti...
🗓️ sabato 28 marzo
⏰ orario 10/11
📍 Depandance Lipa -via Kosovel 1-Basovizza
Per info costi e prenotazioni:
Tiziana whatsapp ☎️3403461093

21/03/2026

🍃Come la natura si scuote di dosso il torpore invernale, anche il nostro corpo chiede di aprirsi, respirare e rifiorire. La pratica di questa stagione è dedicata a sciogliere le tensioni, liberare il respiro e ritrovare nuova linfa vitale.
​Vieni a praticare con noi per celebrare questo nuovo inizio. ✨

18/03/2026

18/03/2026

Il rumore del mondo si spegne quando impari ad ascoltare il tuo respiro

05/03/2026

Se vuoi iniziare la giornata con calma e serenità vieni ad immergerti nella pratica yoga del mattino... movimenti dolci e respiri consapevoli
🗓️Ogni venerdì
📍 Depandance Lipa-via Kosovel 1 -Basovizza
🕒Ore 8/9
Pratiche adatte a tutti
Per info e prenotazioni Tiziana
WhatsApp 340 3461093
yogAnanda

01/03/2026

"Lo Yoga ti segue ovunque! 🧘‍♂️✨
​Che tu sia vicino a casa o al lavoro, c’è sempre un tappetino pronto per te. Ecco la locandina con tutti gli orari e le diverse sedi dove potremo praticare insieme.
​📍 Scegli la location più comoda e inizia il tuo percorso di benessere."

01/03/2026

Sapevi che i tuoi piedi sono una vera e propria mappa del tuo benessere? 👣
​Ogni punto della pianta del piede è collegato a un organo o a una parte del corpo. Con la Riflessologia Plantare, non massaggiamo solo i piedi: stimoliamo l'equilibrio di tutto l'organismo.
✨​Il benessere parte dal basso. Scoprilo con un trattamento personalizzato. 🌿