Ostetrica Giulia Perossa

Ostetrica Giulia Perossa Sono Giulia ostetrica libero professionista a Trieste e in tutto il Friuli Venezia Giulia.

Ostetrica di Famiglia, accompagno donne e coppie dal preconcepimento al primo anno di vita, offro consulenze personalizzate e corsi individuali o di gruppo prima e dopo la nascita, offro assistenza al travaglio e al parto sia a domicilio che in ospedale. Seguo e fornisco assistenza alle donne e alle coppie in gravidanza, in travaglio ed al parto e nel post parto sia per l'allattamento al seno e bilancio di salute del neonato che per il recupero del corpo e del pavimento pelvico della madre. Da più di 10 anni accompagno le coppie nei corsi di preparazione al parto e sono istruttrice di corsi di movimento in gravidanza e nel post parto sia per mamme che per neonati e bambini 0-3 anni a terra e in acqua. Sono mamma di due bambini Aurora e Leonardo e l'esperienza della maternità mi ha aiutato ad aver maggior consapevolezza dei cambiamenti legati alla gravidanza ed al diventare genitore e mi ha fatto capire quanto l'ASCOLTO DEL PROPRIO CORPO, la FIDUCIA, l'EMPATIA e la CONTINUITA' DELL'ASSISTENZA siano fondamentali per UNA NASCITA di un bambino e di un genitore CONSAPEVOLE.

In partenza ad 🌸Aprile una edizione del 🌸Corso SVEZZAMENTO FACILE🌸, due mattinate per ricevere INFORMAZIONI adeguate da ...
31/03/2026

In partenza ad 🌸Aprile una edizione del 🌸Corso SVEZZAMENTO FACILE🌸, due mattinate per ricevere INFORMAZIONI adeguate da professioniste, fare DOMANDE, trarre SUGGERIMENTI PRATICI, CONFRONTARSI con altre mamme e con una professionista, fare esercitazioni sulle MANOVRE DI DISOSTRUZIONE. Per maggiori info contattaci:
GIULIA OSTETRICA 333 4680696
MONICA NUTRIZIONISTA 370 3027942

Tantissimi Auguri al mio PAPÀ! 💙Al mio papà.A te che ho sempre visto forte, invincibile come un supereroe,A te che sei u...
19/03/2026

Tantissimi Auguri al mio PAPÀ! 💙

Al mio papà.
A te che ho sempre visto forte, invincibile come un supereroe,
A te che sei un golosone, pulisci con il pane tutto il piatto tanto che alla fine sembra pulito e che mangi tutti i biscotti rotti del sacchetto
A te che sei sempre disponibile per dare un aiuto senza chiedere nulla in cambio,
A te che sai essere sempre essenziale e semplice: nelle richieste, nei beni materiali e nelle parole
A te che a volte hai difficoltà ad esprimerti ed a farti capire ma che non ti sei mai risparmiato di chiamarmi amore
A te che vedi sempre il buon intento delle persone e loro vedono il tuo
A te che pensi che tutto si può sistemare ed aggiustare
A te che scegli le cose perché siano robuste e funzionali e non perché siano belle
A te che quando vai al mare fai un'ora di nuotata ma la doccia a casa la fai talmente veloce che non capiamo come fai a lavarti
A te che sei curioso di ogni cosa e potresti dirigere il mondo
A te che leggi e ti piacciano i libri di guerra e di azione ma che non faresti mai male a nessuno,
A te che ti senti cittadino del mondo, perché sai arrangiarti in ogni situazione ma che non adori viaggiare,
A te che pianti un seme nella terra e lo curi con costanza fino a diventare albero,
A te che sei il mio papà e che ci sei sempre al mio fianco
Ti voglio tanto bene.
Giulia

EVENTO GRATUITO APERTO A TUTTE LE DONNE che stanno vivendo o hanno vissuto un'esperienza di MATERNITÀ.Il corpo della don...
10/03/2026

EVENTO GRATUITO APERTO A TUTTE LE DONNE che stanno vivendo o hanno vissuto un'esperienza di MATERNITÀ.
Il corpo della donna è soggetto a cambiamenti importanti durante il periodo di gestazione e poi gradualmente di nuovo, dopo il parto, con i suoi tempi naturali.
La natura fa il suo corso: prima prepara il corpo ad accogliere una vita e poi fà si che il corpo con i suoi organi interni ritrovino il loro equilibrio e questi ultimi rioccupino il loro spazio.
Laddove si parla di "naturale" ci si può aspettare che sia semplice, spontaneo e sereno.

Tante domande però possono sorgere rispetto ai cambiamenti del proprio corpo durante e dopo la gravidanza e queste possono essere accompagnate da preoccupazioni, paure, sensi di colpa, sensazione di inadeguatezza. È comune. 💜

Ostetrica e Nutrizionista insieme, vogliono accogliere i vostri dubbi, i vostri timori per restituirvi chiarezza e serenità, che siate in attesa o che abbiate già partorito.

Unisciti a noi Sabato 14 marzo alle 10.00 presso lo studio Nima, Piazza San Giovanni 6 - terzo piano.

Contattaci per prenotarti il tuo posto.
L'ingresso è libero🤗
Monica Nutrizionista
3703027942
Giulia Ostetrica 3334680696

Nella seconda parte del 🌸CORSO DI ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA🌸 dedicheremo 2 incontri per affrontare IL PERINEO:🌸capire...
05/03/2026

Nella seconda parte del 🌸CORSO DI ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA🌸 dedicheremo 2 incontri per affrontare IL PERINEO:
🌸capiremo che COS'È e come FUNZIONA
🌸vedremo come CAMBIA durante la GRAVIDANZA e come si PREPARA al PARTO ad accogliere il proprio bambino
🌸faremo degli ESERCIZI per acquisire o aumentare la CONSAPEVOLEZZA di questa zona a volte " sconosciuta"
🌸capiremo come UTILIZZARE il pavimento pelvico nel TRAVAGLIO e nel PARTO
🌸vedremo come poterlo MASSAGGIARE per acquisire maggior percezione e per poterlo preparare al parto
🌸proveremo alcuni ESERCIZI per RINFORZARE e rendere più ELASTICO il perineo sia in preparazione al travaglio che da utilizzare nel dopo parto
🌸proveremo alcuni esercizi per RILASSARE il pavimento pelvico durante le onde del travaglio per accogliere il bambino

Per avere maggiori info ed iscriversi a tutto il percorso o a solo un pacchetto d'incontri
GIULIA PEROSSA OSTETRICA 333 4680696

̀inmovimento

I primi 3 incontri del🌸 PERCORSO DI ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA🌸 sono dedicati al Travaglio ed al parto: 🌸vedremo cosa ...
27/02/2026

I primi 3 incontri del🌸 PERCORSO DI ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA🌸 sono dedicati al Travaglio ed al parto:

🌸vedremo cosa accade ad una NASCITA per mamma e bambino
🌸parleremo di quali sono gli ORMONI che la donna produce durante il TRAVAGLIO e di come mantenere una buona produzione ormonale
🌸cercheremo di capire cos'è una CONTRAZIONE UTERINA e come poter affrontare quest'ONDA
🌸ci muoveremo e capiremo quali POSIZIONI possono essere confortevoli per la donna
🌸sperimenteremo alcuni esercizi per favorire un BUON POSIZIONAMENTO del bambino nel ventre della mamma
🌸attiveremo delle risorse a cui la COPPIA può attingere per affrontare e gestire le ONDE del travaglio
🌸sperimenteremo alcune TECNICHE di RESPIRAZIONE e di utilizzo della VOCE per aiutare la donna a rilassarsi ed a lasciar andare la tensione
🌸proveremo a MASSAGGIARE le compagne con delle tecniche per aiutarle a sentire meno dolore ed a rilassarsi
🌸proveremo alcune tecniche di VISUALIZZAZIONI per lasciar andare la CONTRAZIONE della DOGLIA e portare l'attenzione sul BAMBINO
🌸parleremo di che cos'è L'EPIDURALE,quali sono le tecniche utilizzate e come va ad agire sul corpo della donna
🌸parleremo di TAGLIO CESAREO e di che cosa accade se dovesse esserci la necessità
🌸conosceremo quali sono le SENSAZIONI e le EMOZIONI del bambino ma anche di mamma e papà alla nascita e quali sono le COMPETENZE di un NEONATO


Per maggiori info e iscrizione GIULIA PEROSSA OSTETRICA 333 4680696

📢È in partenza il CORSO di ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA per COPPIE in attesa in orario serale. Un corso dove le informaz...
26/02/2026

📢È in partenza il CORSO di ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA per COPPIE in attesa in orario serale.
Un corso dove le informazioni creeranno le basi per sperimentare e conoscere strumenti pratici in GRAVIDANZA, in TRAVAGLIO e nel DOPO PARTO in modo da aiutarvi a vivere questa esperienza in maniera positiva, consapevole e da protagonisti.
C'è la possibilità di partecipare ed iscrivervi ad ogni singolo pacchetto oppure a tutto il percorso.
Per maggiori info GIULIA OSTETRICA 333 4680696

❤️Buona festa degli innamorati!❤️ Lo sapevi che l'ormone prodotto quando ci si innamora di una persona si chiama OSSITOC...
14/02/2026

❤️Buona festa degli innamorati!❤️ Lo sapevi che l'ormone prodotto quando ci si innamora di una persona si chiama OSSITOCINA? ❤️

❤️L'ossitocina: L'Ormone dell'Amore e del Legame.
È una sostanza potente prodotta dal nostro corpo che gioca un ruolo fondamentale nelle nostre emozioni, nelle relazioni e nell’esperienza della maternità.
❤️Quando ci innamoriamo: L'ossitocina viene rilasciata quando ci connettiamo profondamente con un’altra persona. È l'ormone che rende il nostro legame emotivo più forte, che ci fa sentire leggeri e felici.
❤️Durante il piacere: Ogni volta che siamo nel pieno di un momento di intimità, l'ossitocina entra in gioco, donandoci quella sensazione di benessere e soddisfazione.
❤️In gravidanza e travaglio: L'ossitocina è anche il "motore" delle contrazioni durante il travaglio. È lei che aiuta il nostro corpo a prepararsi per il parto, e che facilita il legame profondo che si crea tra mamma e bambino. Il suo ruolo non finisce lì: dopo il parto, viene rilasciata per favorire l'amore incondizionato che una mamma sente per il suo piccolo.

😍È interessante sapere che l’ossitocina è anche chiamata "ormone timido" perché si manifesta quando siamo in un ambiente sicuro, intimo e di fiducia. Per questo, durante il travaglio o anche nel quotidiano, mantenere un'atmosfera di serenità e connessione profonda può favorire la sua produzione, rendendo tutto il processo più fluido e armonioso.
🤰Per le future mamme: ricordatevi di creare intorno a voi un ambiente che vi faccia sentire tranquille, supportate e amate. La serenità aiuta il corpo a fare il suo lavoro nel migliore dei modi!
✨️L’ossitocina non è solo un ormone: è un legame, un'emozione, una forza che ci unisce e ci trasforma.
BUON SAN VALENTINO ❤️
Connessione Gravidanza

Quarta edizione in partenza: 23 febbraio e 2 marzo dalle 10:30 alle 12, due mattinate assieme per approfondire il delica...
11/02/2026

Quarta edizione in partenza: 23 febbraio e 2 marzo dalle 10:30 alle 12, due mattinate assieme per approfondire il delicato tema dell'introduzione dei cibi solidi nei bambini e l'alimentazione complementare a 360°. Per maggiori info ed iscrizione GIULIA ostetrica 333 4680696 ☎️

📢Nuovo percorso in partenza per coppie in dolce attesa 🤰✨️in orario serale, possibilità di fare tutto il percorso oppure...
30/01/2026

📢Nuovo percorso in partenza per coppie in dolce attesa 🤰✨️in orario serale, possibilità di fare tutto il percorso oppure di partecipare a singoli pacchetti. Per maggiori info Ostetrica Giulia 333 4680696- STUDIO NIMA, Piazza San Giovanni 6

🍊Grazie alle mamme e alle nonne che assieme ai loro cuccioli hanno partecipato al primo incontro del CORSO "SVEZZAMENTO ...
26/01/2026

🍊Grazie alle mamme e alle nonne che assieme ai loro cuccioli hanno partecipato al primo incontro del CORSO "SVEZZAMENTO FACILE "🍐. È stata una buona occasione per confrontarsi e comprendere come riconoscere i segnali attraverso i quali i bambini manifestano di essere pronti ad assaggiare cibo diverso dal latte e come favorire una buona reazione con il cibo. Ci vediamo al prossimo incontro per sperimentare assieme i tagli sicuri, come proporre un piatto nutrizionalmente completo, il riflesso faringeo e le manovre di disostruzione e molto altro ancora....

21/01/2026

Gli scatti di crescita sono fasi di "accelerazione della crescita", cioè periodi di tempo in cui il bambino cresce più velocemente rispetto ai suoi ritmi.Durante uno scatto di crescita il bambino modifica le sue abitudini, e spesso ha bisogno di mangiare di più in quanto il suo fabbisogno energet...

🍊Arrivano i 6 mesi del tuo bimbo e non sai come iniziare ad introdurre altri cibi oltre al latte?🍋Hai iniziato con i cib...
21/01/2026

🍊Arrivano i 6 mesi del tuo bimbo e non sai come iniziare ad introdurre altri cibi oltre al latte?
🍋Hai iniziato con i cibi ma ti senti insicuro ed hai bisogno di ricevere qualche informazione che ti aiuti a sentirti più tranquillo?
🍎Hai qualche difficoltà da quando hai iniziato con i cibi solidi, perché sembra che al tuo bimbo non interessi?
🍐Vorresti avere qualche nuovo spunto per equilibrare bene i pasti ed esplorare il ventaglio di proposte da sperimentare con il tuo bambino?
📢È in partenza un nuovo corso dove OSTETRICA e NUTRIZIONISTA vi accompagneranno in questo momento di consapevolezza e crescita per il vostro bimbo ma anche di condivisione e convivialità per tutta la famiglia!!!!❤️Per maggiori info Giulia Ostetrica 333 4680696

Indirizzo

Piazza San Giovanni 6
Trieste
34100

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