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Discipline del Benessere

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Discipline del Benessere

Corsi di Yoga Tradizionale, Corsi di Yoga e Respiro,
Corsi di Meditazione e Mindfulness. Corso di Yo

20/09/2025

🌟 Allenati a ritrovare la calma (oltre la mente compulsiva) e ritornare alla stabile Presenza, alla quiete, alla leggerezza.
La presenza è una qualità di benvenuto. Una consapevolezza aperta che si dedica semplicemente a ciò che c'è, senza giudizi, confronti ed etichette. Allenati per aprirti ad una nuova consapevolezza.
🌟Allenati a mantenere un corpo più sano e a scaricare le tensioni accumulate.
✨Chiama o scrivi un messaggio al n. 334 155 9187
✨Luogo: Oratorio S. Rita, Via Franca 5/1 - Trieste
✨Quando: Ogni mercoledì dalle 18:00
✨Inizio corso: da mercoledì 1 ottobre 2025
(ci si può inserire in qualsiasi momento, se ci saranno
ancora posti disponibili)
🌼Posti a numero chiuso. Prenotare la
lezione di prova mandando un messaggio al n. 334 155 9187

Con Sabrina Martino insegnante di Yoga diplomata.

13/09/2024

🌟Che cosa significa essere in pace con se stessi e con il mondo, avere una visione più ampia e chiara, non alimentare più stati d'ansia, avere un corpo con meno tensioni e sentirsi più allineati?
Il corso di Yoga che propongo, può darti le risposte a queste domande. Chiama o scrivi un messaggio al n. 334 155 9187

✨Luogo: Oratorio S. Rita, Via Franca 5/1
(TS)
✨Quando: Ogni mercoledì dalle 17.45.
✨Inizio corso: da mercoledì 18
settembre (ci si può inserire in
qualsiasi momento, se ci saranno
ancora posti disponibili)

🌼Posti a numero chiuso. Prenotare la
lezione di prova al n. 3341559187

Sabrina Martino

05/04/2024

Riflessioni:
🌺 Spezzare il vecchio schema, scegliendo di restare nello stato di Presenza, significa dire di sì a ciò che esiste.
Se c'è abbastanza presenza, ciò che ti ha condizionato in passato,
si dissolve... il giudizio, l'ansia e le preoccupazioni per il futuro si dissolvono. 🌸 Emerge la quiete, la leggerezza ... e poi ancora più all'interno la gioia, l'amore..
Non creare resistenza, non opporti... osserva.

Lezioni di Yoga Soft e Meditazione
sia on line che in presenza, sia individuali che in gruppo.
Per info. 334 155 9187
Sabrina Martino

04/03/2024

Puoi prenotare una lezione di prova, mandando un messaggio al
n. 334 155 9187
Le lezioni si terranno in via Franca n. 5/1, presso la saletta dell'Oratorio di Santa Rita.

Sabrina Martino (Insegnante di Yoga certificata)

Indirizzo

Via Franca N. 5/1/Trieste
Trieste
34123

Sito Web

facebook.com

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