Quali sono gli orari di apertura?

Venerdì 09:00 - 17:00 Sabato 09:00 - 17:00 Domenica 09:00 - 17:00

Namastè - Associazione Culturale | Centro Yoga

Casa
Italia
Trieste
Namastè - Associazione Culturale | Centro Yoga

Namasté è stato il primo studio yoga a Trieste dove viene insegnato esclusivamente il metodo Iyengar.

Namasté è stato il primo studio yoga aperto a Trieste dove viene insegnato esclusivamente il metodo Iyengar®. Tutti i corsi sono tenuti da Maya Picelli, insegnante certificata Iyengar®Yoga con diploma rilasciato dal "Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute" di Pune (India), che partecipa costantemente a seminari di aggiornamento con insegnanti italiani e internazionali. Orario dei corsi

LUNEDÌ
17.15 - 18.30 // Livello 1 - Introduzione
18.45 - 20.00 // Livello 2 - Consolidamento

MARTEDÌ
6.45 - 8.00 // Livello 2 - Consolidamento
8.45 - 10.00 // Tutti i livelli
13.15 - 14.30 // Tutti i livelli
18.15 - 19.30 // Tutti i livelli
19.45 - 21.00 // Tutti i livelli

MERCOLEDÌ
17.15 - 18.30 // Livello 1 - Introduzione
18.45 - 20.00 // Livello 2 - Consolidamento

GIOVEDÌ
6.45 - 8.00 // Livello 2 - Consolidamento
9.00 - 10.15 // Tutti i livelli
13.15 - 14.30 // Tutti i livelli
18.15 - 19.30 // Tutti i livelli
19.45 - 21.00 // Tutti i livelli

06/09/2025

Le lezioni di IYENGAR YOGA riprenderanno lunedì 15 settembre con gli stessi orari che trovate anche sul sito. Per info e/o prenotazioni scrivetemi su WhatsApp al 3472364074. NAMASTE 🙏❤️

20/08/2025

🪷"Prego che la mia fine sia il vostro inizio." - BKS Iyengar in Light on Life 🪷

Il Punyatithi di Guruji ci ricorda che non ha semplicemente insegnato yoga, ma lo ha vissuto per tutta la vita. Ha illuminato il cammino per noi con la sua vita affinché anche noi potessimo trovare la nostra strada.

Con profonda gratitudine 🙏

15/08/2025

Che questo Ferragosto sia un respiro profondo di gioia, sole e serenità 🌞🧘‍♀️
Lascia andare ciò che pesa, accogli ciò che illumina.
Namaste e Buon Ferragosto a tutti 💛🌺

20/04/2025

Buona Pasqua yogini!💕💕💕

11/02/2025

Buon compleanno Namaste…. E sono 17….♥️♥️♥️

06/01/2025

“Se cercate la radice dell’albero, i fiori e il profumo verranno da se’. Se cercate il corpo, la fragranza della mente e dello spirito verranno da sé “. B.K.S.Iyengar

05/01/2025

Buongiorno yogini e buona domenica… vi ricordo che le lezioni da Namaste riprendono martedì 7 gennaio… vi aspetto!!🙏🙏🙏

24/12/2024

Grazie a tutti! Buon Natale… salute, serenità, luce e gioia.. 🙏♥️🙏

24/12/2024

In questa magica vigilia di Natale, voglio inviarvi un messaggio di pace e gratitudine. Natale non è solo un momento di festa, ma un'opportunità per riconnetterci con noi stessi e con ciò che davvero conta: l’amore, la serenità e la consapevolezza.

Vi invito a respirare profondamente e ad abbracciare la magia del momento presente. Che questa sera porti luce ai vostri cuori, armonia alle vostre menti e calore alle vostre anime.

Vi auguro una vigilia piena di dolcezza, equilibrio e pace interiore.

21/12/2024

PODCAST

Benvenute e benvenuti nel podcast dell’Associazione Iyengar Yoga Italia. Con questa puntata si conclude la lettura del libro “Yoga e Sport” di B.K.S. Iyengar pubblicato in edizione italiana nel 2017 da Edizioni Mediterranee.

Con questa puntata terminano anche le uscite del Podcast.
Ringraziamo tutte le persone che hanno permesso di portare avanti questo progetto.

“Yoga e sport sembrano un’originale combinazione. Lo sport è un’attività competitiva, ideata per intrattenere le persone, lo Yoga, invece, è una filosofia di vita olistica. Che relazione può esistere tra
un’antica filosofia indiana e lo sport? Questo libro esplora il terreno comune tra questi due mondi e dimostra come lo yoga possa esercitare un ruolo fondamentale per aumentare l’abilità di un atleta. Tratta di come lo yoga sappia insegnare, a prevenire e a curare gli infortuni sul campo, come aiutare gli sportivi ad affrontare le emozioni generate dallo sport competitivo, come sviluppare al massimo le facoltà fisiche, mentali, emozionali e intellettuali. Anche gli sportivi occasionali o coloro che non praticano alcuno sport, vi troveranno sicuramente consigli utili per migliorare la vita quotidiana.” (Dalla quarta di copertina - Ed.Mediterranee).

Ascolteremo la seconda parte del capitolo: “Lo Yoga per ottenere l'eccellenza": flessibilità, velocità, agilità.

Legge l’insegnante Patrizia Maffei.

Buon Ascolto

Link al sito:
https://www.iyengaryoga.it/pagina/86-yoga-e-sport

Link a Spreaker:
https://www.spreaker.com/episode/episodio-32-lo-yoga-per-ottenere-l-eccellenza-seconda-parte--63299933

Link a Spotify: https://open.spotify.com/episode/63y0tTgAoFwa5o3wB6AqbN?si=MOm_Z3xvS4iw3h6IoszI7A

17/12/2024

Buona giornata yogini 🙏

16/12/2024

Come il freddo che sentiamo silenzioso, troviamo la calma dentro di noi. Lasciamo andare ciò che non ci serve più e accogliamo la luce della nuova stagione con un cuore aperto e sereno.
Questa settimana, ricordiamoci di respirare profondamente, di vivere con gratitudine e di coltivare pace e amore.

Buona settimana!

Indirizzo

P. Zza S. Giovanni, 2
Trieste
34122

Orario di apertura

Venerdì	09:00 - 17:00
Sabato	09:00 - 17:00
Domenica	09:00 - 17:00

Telefono

+393472364074

Sito Web

http://www.namasteyogatrieste.it/

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