Psicologa e Psicoterapeuta Trieste - Dott.ssa Elisa Durizzotto

09/07/2025

Grazie per pensarmi, anche quando siete in ferie 😍

01/07/2025

“Ma dottoressa, quanto tempo servirà per star meglio?”
Non c’è una risposta.. dipende. Dipende dal problema, da quanto tempo è radicato, da quanto siamo pronti al cambiamento. Ci sono persone che necessitano solo di una spinta, altri di esser accompagnati passo per passo.
In ogni caso.. è tutto tempo che dedichiamo al nostro benessere e al nostro futuro.
🤕🫶😄

04/05/2025

04.05.2025 Ipnoterapeuta 🎉 master concluso! Che abbia inizio questa nuova fase!

15/04/2025

La mia prima fattura (in ambito privato) del 2013.. che tenerezza ❤️

11/04/2025

Grazie ❤️

17/03/2025

Grazie 💕

08/03/2025

26/02/2025

Quante volte ci capita di dire “Sono a pezzi”.
Viviamo nella società della stanchezza, in un sistema che ci ha portato a essere individui iperproduttivo ingabbiati in una corsa verso il successo e la prestazione. Non ci sono più confini tra il dovere e il piacere, siamo incapaci di fermarci e di goderci il presente, ogni volta che ci fermiamo lo percepiamo come una perdita di tempo o di possibilità. Ma la domanda è: dove stiamo correndo? Qual è il limite? È giusto cercare di essere la versione migliore di noi, ma a quale costo? Forse dovremmo cominciare a rallentare e scegliere di vivere.

02/02/2025

“Lascia che le cose si rompano, smetti di sforzarti per tenerle insieme.
Lascia che le persone si arrabbino.
Lascia che ti critichino, la loro reazione non è affar tuo.
Lascia che tutto crolli, e non preoccuparti del dopo.
Dove andrò? Cosa farò?
Ciò che è destinato ad andarsene se ne andrà comunque.
Ciò che deve restare, rimarrà.
Quello che va via lascia sempre spazio a qualcosa di nuovo, è una legge universale.
E non pensare mai che non ci sia più nulla di buono per te: devi solo smettere di trattenere ciò che devi lasciare andare.”

🎬 Mangia, prega, ama (2010)

28/01/2025

L’amore non è sufficiente per far funzionare un rapporto, di qualsiasi natura sia.
Possiamo immaginare l’amore come il pavimento di una casa. Crollerebbe senza delle buone fondamenta: il rispetto, la fiducia, la comunicazione e l’empatia.

07/01/2025

Tornata operativa, iniziamo insieme questo 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣ Vi aspetto sempre qui!
📍via Pascoli 18, Trieste