Psicologa e Psicoterapeuta Trieste - Dott.ssa Elisa Durizzotto

14/02/2026

Buon San Valentino! 🌹🌹🌹 Trovata commerciale? Certo. Una buona scusa per ricordare all’altro che per noi è importante? Anche! In mezzo alle giornate frenetiche, lasciamo che ci sia un giorno come questo 💕

10/02/2026

Super pronta a mettere in pratica tutto questo ben di Dio 😍 Grazie ai formatori per il weekend illuminate ✨⭐️🌟

06/02/2026

Si parte! Sarà un weekend leggero 😅 in formazione per darvi un servizio migliore!

22/01/2026

Ci hanno insegnato che bisogna star insieme per il “bene” della famiglia, perché la famiglia DEVE rimanere unita.
Ma a quale costo?
I bambini hanno bisogno di stabilità, di serenità. Devono sapere che la loro casa è un posto sicuro, dove possono sentirsi protetti e sereni.
Cosa insegnano ai bambini una casa dove avvengono costanti litigi e urla? A essere sempre in allerta, a stare attenti al pericolo che tutto possa crollare da un secondo all’altro.
I bambini non hanno gli strumenti per comprendere alcune dinamiche, per leggere questi scontri senza esserne spaventati.

Un ulteriore rischio è la colpa: i bambini sono per natura auto riferiti. Ovvero, se le cose vanno bene e perché sono bravi, se c’è sofferenza é perché sono sbagliati o colpevoli.

Dobbiamo insegnare ai nostri figli cosa vuol dire l’amore: tenderanno a interiorizzare e riproporre il rapporto genitoriale come schema dell’amore.

Certo, bisogna cercare di lottare per far funzionare un rapporto. I rapporti posso esser complicati o, comunque, affrontare dei periodi difficili.

Ma dobbiamo stare attenti a quale sia il limite tra il tentativo di far funzionare le cose e la testardaggine (e paura) di non voler bloccare una situazione irreparabile “per il bene dei bambini”.

Come gestiamo il conflitto, insegna loro come costruire il loro futuro.

Fonti:
- Cummings, E. M., & Davies, P. T. (2010). Marital
Conflict and Children: An Emotional Security
Perspective. Guilford Press.
- Amato, P. R., & Afifi, T. D. (2006). Feeling Caught Between Parents: Adult Children’s Relations With
Parents and Subjective Well-Being. Journal of
Marriage and Family.
- Kelly, J. B. (2000). Children’s Adjustment in
Conflicted Marriage and Divorce: A Decade Review of
Research. Journal of the American Academy of Child
& Adolescent Psychiatry.

16/01/2026

La Sindrome di Bridget Jones.. quanti ci sono passati almeno per un periodo della propria vita?

03/01/2026

PICCOLI e GIORNO DOPO GIORNO. Iniziamo questo nuovo anno con questa piccola consapevolezza.
Buon 2026, che sia un anno di riscoperta della vita per ognuno di noi 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣🫶💪

30/12/2025

Che sia nel lavoro, nella vita sentimentale.. in ogni campo. Bisogna darsi la possibilità di esser flessibile quando i nostri bisogni si modificano!

19/12/2025

🎄🎅🏼🎄Ci vediamo a gennaio in via Pascoli n.18, Trieste 🎅🏼🎄🎅🏼

15/12/2025

Grazie a voi 😍

21/11/2025

🫶La consapevolezza come nuova eredità.
I millennial hanno accesso a conoscenze psicologiche che generazioni precedenti non avevano. Sanno che il trauma può trasmettersi, ma anche che può essere interrotto. Stanno crescendo bambini autorizzati a sentire, esprimere e nominare le proprie emozioni. E nel farlo imparano a offrire a se stessi ciò che da piccoli è mancato.
🫶 Un doppio viaggio di guarigione.
Questo è il cuore del reparenting: mentre accompagniamo i figli a crescere in modo sano, ci prendiamo cura della parte bambina interna che avrebbe avuto bisogno delle stesse attenzioni. Un viaggio che richiede coraggio e vulnerabilità, ma che permette di spezzare catene invisibili e consegnare alle generazioni future strumenti emotivi solidi.
Fonti:
Journal of Family Psychology | American Psychological
Association | Harvard Center on the Developing Child |
Psychology Today

19/11/2025

Fonte: Alfem

17/11/2025

https://www.altuofianco.blog/i-ricoveri-in-neuropsichiatria-infantile-sono-aumentati-del-180-la-causa-e-luso-precoce-di-tablet-e-cellulari/

Sempre connessi, ma a quale prezzo? L'abuso di schermi tra i più piccoli sta mandando in tilt la loro salute mentale