YOUR DAILY HOLIDAY
Palestra, piscina, saune, parco esterno di 10.000 m2 con comodi lettini, centro e
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23/09/2025
Chiudi gli occhi:
la morbidezza della carne, la carezza della stracciatella, e all’improvviso il carattere del b***o salato agli anacardi che sorprende il palato.
È come un dialogo tra sapori che non ti aspetti… e che ti fa venir voglia di rispondere con un altro assaggio.
Avete mai sentito parlare di FMS – Functional Movement Screen?
Molti di voi lo hanno già provato, ma c’è ancora chi non sa che lo facciamo anche qui da noi!
📌 A chi serve?
• a chi sente dolori o limitazioni nei movimenti
• a chi vuole riprendere dopo uno stop
• a chi desidera migliorare performance o prevenire infortuni
📌 Cos’è?
7 esercizi semplici, uno dopo l’altro, valutati dall’istruttore.
Alla fine ricevi un quadro chiaro: punti forti, zone da migliorare e consigli mirati.
Non serve essere atleti: lo può fare chiunque!
👉 Ora sì che è chiaro cos’è l’FMS, vero? Vuoi altri contenuti su questo tema? Scrivicelo nei commenti!
Che weekend, amici!
Let’s Move è stato un vortice di emozioni, energia e sorrisi, e tutto questo è stato possibile grazie a voi 💖
C’è chi è passato a trovarci, chi ci ha scritto un messaggio per sentirsi comunque vicino, chi ha condiviso con noi un momento, un consiglio o anche solo un sorriso.
Ogni gesto ha reso questo fine settimana speciale e indimenticabile.
👉 In questo carosello vi raccontiamo un po’ di ciò che abbiamo vissuto assieme: esperienze nuove, novità da scoprire, momenti di divertimento e tanta passione che ci ha uniti.
Un grazie di cuore a tutti, ma proprio tutti, dal primo all’ultimo, perché senza di voi nulla di questo avrebbe avuto lo stesso sapore. 💕
📸 Swipe per rivivere con noi le emozioni di questo .fitnessfestival !
🌸 Beauty Day – Sabato 20 Settembre 🌸
Dalle 10:00 alle 18:00 ti aspettiamo per una giornata interamente dedicata alla bellezza!
💆🏻♀️ Skin test e consulenza gratuita con le nostre professioniste
🎁 Promozioni esclusive su prodotti e trattamenti, solo per chi partecipa
📅 Prenota subito il tuo appuntamento: i posti sono limitati!
🚨 UFFICIALE: dal 15 settembre parte il nuovo palinsesto!
Cosa cambia?
🏋️ In palestra arrivano nuovi corsi (B***y Pump, Total Body e tanti altri)
🏊♀️ In piscina manteniamo i corsi, ma con orari più comodi in pausa pranzo
Niente più scuse: allenarsi ora è ancora più facile!
📌 Salva il post per avere sempre a portata il calendario e tagga quell’amica con cui vuoi provarlo 💪
Spaghetto all’uovo, aglio nero e clorofilla di prezzemolo.
Un piatto che ti guarda dritto negli occhi, elegante, pulito… poi lo assaggi e boom:
ti porta dritto tra i profumi dell’orto e le note intense della terra. 🌱
Un viaggio che comincia dal piatto e finisce con il sorriso.
Vuoi provarlo? Ti aspettiamo da Salvia & Rosmarino per farti vivere queste emozioni a tavola. 🍝
📍 Let's Move – Porto Vecchio
🗓 Sabato 13 e Domenica 14 settembre
🕤 Orario: 9:30 – 17:00
Cosa trovi al nostro stand:
✔️ Gadgets e sconti esclusivi (che tu sia già nostro cliente o meno)
✔️ Functional Movement Screen (FMS): scopri come ti muovi davvero!
✔️ Skin test & Dermoscanner estetico: mai testato la tua pelle?
✔️ Prove corsi fitness
✔️ Speech e piccole sorprese
🎁 Vieni a scoprire tutto, ti aspettiamo con tante novità!
06/09/2025
C’è chi ama l’estate fino all’ultimo raggio di sole e chi, già a settembre, sogna il plaid e il tè caldo.
�Intanto noi ti regaliamo il meglio di entrambi i mondi:
la spa è di nuovo aperta dal 1 settembre…
quindi puoi vivere la combo perfetta: relax e lettino all’aperto.
Un ultimo bagno, un soffio d’estate… e poi i rituali benessere ci scalderanno il cuore. 🍂
27/08/2025
Ti sdrai. L’asciugamano è ancora fresco.
Il sole ti accarezza piano.
Intorno, solo quiete. Nessuno che corre. Nessuno che spinge.
Sei solo tu e quel momento tutto tuo.
Qui, la libertà ha un suono tutto suo.
E sì, puoi viverla ogni giorno.
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Avalon vanta l’esclusività nel rappresentare l’unico Centro Benessere e Medico del Friuli Venezia Giulia che offre diversi servizi per il raggiungimento del Benessere totale.
Immerso nel parco del Carso Triestino si distingue di gran lunga dalle altre palestre di città site in centri trafficati.
La comodità di tre parcheggi privati antistanti è un vantaggio oltre che una comodità soprattutto per il cittadino abituato a dover spendere molto del suo tempo per cercare un posto auto.
Il ristorante di Avalon permette agli Ospiti di completare una giornata di relax degustando una delle tante specialità in una deliziosa cornice.
La piscina riscaldata offre tante opportunità a chi, dopo l’allenamento o dopo una fisioterapia, desidera immergersi nel tepore dell’acqua coccolato da un piacevole idromassaggio.
L’Ospite di Avalon viene seguito in un percorso individuale e trova all’interno del centro tutti i servizi di cui ha bisogno.
Il maggior punto di forza è indubbiamente rappresentato dai tanti clienti fidelizzati che definiscono il centro come la loro “seconda casa”. Si è instaurato negli anni un rapporto di fiducia, di simpatia, di stima reciproca tra loro e tutti i collaboratori della struttura.
E’ proprio l’analisi dei bisogni dei clienti il punto da cui Avalon è sempre partito per la creazione del servizio da offrire e ciò ha dato i suoi frutti nella soddisfazione del cliente.