12/12/2024
Oggi a lavoro è stata una giornata molto impegnativa fisicamente ed emotivamente.
La pancia non mi ha dato tregua, come a ricordarmi, continuamente, che il corpo accusa il colpo.
In tutte le terapie di oggi ci sono state un sacco di lacrime, alcune disperate, altre trattenute, ma tutte molto sentite. C’erano anche le mie, appena accennate, perché le operazioni di disciplina interiore le faccio in continuazione. E funzionano, quasi sempre.
Nelle terapie di oggi, abbiamo lavorato tanto sulla parte vulnerabile ma anche sulla parte sana. Poi tornando a casa continuavo a pensarci. E mi è venuto in mente l’albero di Natale vero, moribondo e vulnerabile (messo troppo vicino al calorifero, mea culpa) che ho trasformato in un centro tavola originale, vedi in foto. Faccio il meglio che posso, con quello che ho.
La Banana è la parte vulnerabile, se ci scivoli perdi un po’ il controllo e sbandi. Fa male. Non ci piace che gli altri ci vedano scivolare sulle banane. Può essere imbarazzante, anche se è una esperienza tipica dell’essere umano. A volte le banane te le smollano gli altri, ma adesso che sei adulto è comunque un problema tuo e ti devi rimboccare le maniche.
Ma c’è anche una parte sana, forte, io la chiamo il Funghetto Accelerone, bello, fiero di sè. Quando sei in questo mood ti senti forte, efficace e puoi andare davvero veloce. È una parte del sé che può essere coltivata e recuperata quando ci serve. E ci rende più sopportabile scivolare sulle banane. Che poi comunque, a guardarla bene sta banana è pure carina, ha il suo fascino e fa tenerezza. Forse ha solo bisogno di essere accettata e accudita.
A Camilla piacciono entrambi questi stati del sé, ma lei, l’ho sempre detto, è il mio migliore Maestro Zen.
Morale della favola: prenditi cura della tua parte vulnerabile tanto quanto di quella sana. Ricordati che puoi shiftare da uno stato mentale all’altro, con un po’ di esercizio.
P.S. Un ringraziamento speciale va a Best Fratello Ever per avermi portato queste chicche dal Giappone, ti aspetto online per fare un po’ di corse, che dopo una giornata così ho bisogno di stare sul sistema motivazionale del gioco! 🎮🚗🚙🍌🍄
