Yoga Trieste

Yoga Trieste Il tuo centro YOGA e FITNESS in centro cittร . Bikram, Vinyasa, Yin, Hatha, Yoganidra, HIIT, Gravidanza ๐Ÿ™๐Ÿป

Hot Yoga รจ progettata e aperta a qualsiasi livello di esperienza, dai principianti ai praticanti abituali. Hot Yoga รจ per tutti, indipendentemente da etร , stato di salute attuale, peso, flessibilitร  o forza. Siamo al tuo servizio e al servizio della comunitร  di Trieste. Siamo qui per darti il sistema di yoga che sappiamo, per esperienza, essere la chiave per il regno della salute e del benessere.

๐ŸŒŠ ๐—ฌ๐—ข๐—š๐—” ๐—ฆ๐—จ๐—Ÿ ๐— ๐—”๐—ฅ๐—˜ ๐ŸŒŠA grande richiesta, dopo il successo dellโ€™anno scorso, tornano le pratiche ๐˜€๐˜‚๐—น ๐—บ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ผ๐—ด๐—ป๐—ถ ๐—ฑ๐—ผ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ถ ๐—š๐—ถ...
21/05/2026

๐ŸŒŠ ๐—ฌ๐—ข๐—š๐—” ๐—ฆ๐—จ๐—Ÿ ๐— ๐—”๐—ฅ๐—˜ ๐ŸŒŠ

A grande richiesta, dopo il successo dellโ€™anno scorso, tornano le pratiche ๐˜€๐˜‚๐—น ๐—บ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ผ๐—ด๐—ป๐—ถ ๐—ฑ๐—ผ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ถ ๐—š๐—ถ๐˜‚๐—ด๐—ป๐—ผ ๐—ฒ ๐—Ÿ๐˜‚๐—ด๐—น๐—ถ๐—ผ! โœจ

Da ๐—š๐—ถ๐˜‚๐—ด๐—ป๐—ผ ogni domenica pratichiamo insieme sul mare, in una location unica e suggestiva.

Una ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ฟ๐—ฎ๐˜‡๐˜‡๐—ฎ ๐˜€๐˜‚๐—น๐—นโ€™๐—ฎ๐—ฐ๐—พ๐˜‚๐—ฎ, proprio al bordo delle nostre Rive: a metร  tra mare e cittร , sospesi tra sogno e realtร .
๐—จ๐—ป๐—ผ ๐˜€๐—ฝ๐—ฎ๐˜‡๐—ถ๐—ผ ๐—บ๐—ฎ๐—ด๐—ถ๐—ฐ๐—ผ ๐—ฑ๐—ฎ ๐˜€๐—ฐ๐—ผ๐—ฝ๐—ฟ๐—ถ๐—ฟ๐—ฒ, in cui immergerci nel nostro yoga dinamico, cullati dalle onde ma ancorati alla marina. Godiamoci insieme tutta la magia dellโ€™estate triestina praticando vista mare! ๐Ÿฉต

๐ŸŒž ๐—ข๐—ด๐—ป๐—ถ ๐—ฑ๐—ผ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ ๐Ÿญ๐Ÿฌ:๐Ÿฌ๐Ÿฌ ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ฒ ๐Ÿญ๐Ÿญ:๐Ÿฏ๐Ÿฌ
๐Ÿ“ presso ๐™‹๐™ค๐™ฃ๐™ฉ๐™ž๐™ก๐™š ๐™„๐™จ๐™ฉ๐™ง๐™ž๐™– ๐Ÿฒ
(ospiti della Societร  Ginnastica Triestina Nautica)

โžก๏ธ Pratica di pranayama, yoga dinamico e meditazione con Cleo
โœจ Aperta a tutti i livelli
๐Ÿ’ธ Contributo: 20โ‚ฌ contanti in loco oppure pagamento online sul sito (link in bio)

๐—ง๐—œ ๐—”๐—ฆ๐—ฃ๐—˜๐—ง๐—ง๐—œ๐—”๐— ๐—ข! ๐ŸŒŠ

hotyogatrieste triestefitness

โœจ ๐Ÿด๐Ÿฐ ๐—”๐—ฆ๐—”๐—ก๐—” ๐—ช๐—ข๐—ฅ๐—ž๐—ฆ๐—›๐—ข๐—ฃ โœจ๐Ÿ“… ๐——๐—ผ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ ๐Ÿญ๐Ÿณ ๐— ๐—ฎ๐—ด๐—ด๐—ถ๐—ผโฐ ๐Ÿฌ๐Ÿต:๐Ÿฌ๐Ÿฌ โ€“ ๐Ÿญ๐Ÿฎ:๐Ÿฌ๐ŸฌUna pratica ormai ๐—ฎ๐—บ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐˜€๐˜€๐—ถ๐—บ๐—ฎ ๐—ฒ ๐—ฎ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐˜๐—ฎ ๐—ฎ ๐˜๐˜‚๐˜๐˜๐—ถ: un workshop speci...
11/05/2026

โœจ ๐Ÿด๐Ÿฐ ๐—”๐—ฆ๐—”๐—ก๐—” ๐—ช๐—ข๐—ฅ๐—ž๐—ฆ๐—›๐—ข๐—ฃ โœจ

๐Ÿ“… ๐——๐—ผ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ ๐Ÿญ๐Ÿณ ๐— ๐—ฎ๐—ด๐—ด๐—ถ๐—ผ
โฐ ๐Ÿฌ๐Ÿต:๐Ÿฌ๐Ÿฌ โ€“ ๐Ÿญ๐Ÿฎ:๐Ÿฌ๐Ÿฌ

Una pratica ormai ๐—ฎ๐—บ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐˜€๐˜€๐—ถ๐—บ๐—ฎ ๐—ฒ ๐—ฎ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐˜๐—ฎ ๐—ฎ ๐˜๐˜‚๐˜๐˜๐—ถ: un workshop speciale dedicato alla serie Ghosh delle 84 posture, con lโ€™occasione di esplorare anche asana piรน sfidanti e fuori dalla routine.

โœŠ๐Ÿป ๐—ง๐—ฟ๐—ฒ ๐—ผ๐—ฟ๐—ฒ ๐—ฑ๐—ถ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ ๐—ฑ๐—ถ๐—ป๐—ฎ๐—บ๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ ๐—ฒ ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—ฝ๐—น๐—ฒ๐˜๐—ฎ per lavorare su tutto il corpo:
posture in piedi, a terra, inversioni, arm balances, equilibri e aperture profonde.

Esploreremo insieme ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐—ฝ๐—ถ๐—ฟ๐—ผ, ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ฏ๐—ถ๐—น๐—ถ๐˜๐—ฎฬ€, ๐—บ๐—ผ๐—ฏ๐—ถ๐—น๐—ถ๐˜๐—ฎฬ€, ๐—ณ๐—ผ๐—ฟ๐˜‡๐—ฎ ๐—ฒ ๐—ฎ๐—น๐—น๐—ถ๐—ป๐—ฒ๐—ฎ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ, prendendoci anche il tempo per domande, spiegazioni, approfondimentiโ€ฆ e qualche risata lungo il percorso!

๐Ÿ™Œ๐Ÿป Ben guiderร  la pratica passo dopo passo, con dimostrazioni precise e indicazioni accessibili per aiutarti a comprendere meglio ogni posizione.

๐Ÿคœ๐Ÿป Che tu pratichi giร  con noi o sia la tua prima volta in studio, ๐˜€๐—ฎ๐—ฟ๐—ฎ๐—ถ ๐—ถ๐—น ๐—ฏ๐—ฒ๐—ป๐˜ƒ๐—ฒ๐—ป๐˜‚๐˜๐—ผ!

โš ๏ธ ๐—ฃ๐—ผ๐˜€๐˜๐—ถ ๐—น๐—ถ๐—บ๐—ถ๐˜๐—ฎ๐˜๐—ถ โ€” consigliata la prenotazione

Prenota online sul sito o direttamente in studio
๐Ÿ“ฉ info@yogatrieste.eu

๐—ฆ๐—ฒ๐—ฒ ๐˜†๐—ผ๐˜‚ ๐—ผ๐—ป ๐˜๐—ต๐—ฒ ๐—บ๐—ฎ๐˜!

19/04/2026

โœจ ๐๐€๐†๐๐Ž ๐’๐Ž๐๐Ž๐‘๐Ž & ๐˜๐ˆ๐ ๐˜๐Ž๐†๐€: ๐†๐‘๐€๐™๐ˆ๐„ โœจ

per la ๐›๐ž๐ฅ๐ฅ๐ข๐ฌ๐ฌ๐ข๐ฆ๐š ๐ž ๐ฉ๐ซ๐จ๐Ÿ๐จ๐ง๐๐š ๐ž๐ฌ๐ฉ๐ž๐ซ๐ข๐ž๐ง๐ณ๐š condivisa insieme ๐ŸŒฟ

La prima fase, guidata da Cleo , con ๐ฉ๐ซ๐š๐ง๐š๐ฒ๐š๐ฆ๐š ๐ž ๐ฒ๐ข๐ง ๐ฒ๐จ๐ ๐š, รจ stata ๐๐จ๐ฅ๐œ๐ž ๐ž ๐š๐ฏ๐ฏ๐จ๐ฅ๐ ๐ž๐ง๐ญ๐ž: una pratica lenta e profonda fatta di ascolto, immobilitร  e respiro, in cui abbiamo dato tempo al corpo di aprire, cedere e lasciare andare, preparando con cura spazi interiori pronti ad accogliere senza giudizio.

La seconda parte, con Micol , รจ stata una vera e propria ๐ข๐ฆ๐ฆ๐ž๐ซ๐ฌ๐ข๐จ๐ง๐ž ๐ง๐ž๐ฅ๐ฅ๐ž ๐ฏ๐ข๐›๐ซ๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ข ๐๐ž๐ข ๐ฌ๐ฎ๐จ๐ง๐ข: le frequenze e le risonanze hanno attraversato il corpo in modo sottile, accompagnandoci in uno stato di profondo rilascio e quiete, dove il suono diventa esperienza e presenza.

๐‚๐ข ๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ๐ข๐š๐ฆ๐จ ๐ฏ๐ข๐š ๐ฎ๐ง๐š ๐ฌ๐ž๐ง๐ฌ๐š๐ณ๐ข๐จ๐ง๐ž ๐๐ข ๐ช๐ฎ๐ข๐ž๐ญ๐ž, ๐ฉ๐ซ๐ž๐ฌ๐ž๐ง๐ณ๐š ๐ž ๐œ๐จ๐ง๐ง๐ž๐ฌ๐ฌ๐ข๐จ๐ง๐ž โœจ

Grazie ancora per esserti messo/a in gioco, lโ€™atmosfera era magica โœจRimani connesso/a per aggiornamenti sul prossimo evento ๐Ÿ™๐Ÿป

14/04/2026

โœจ ๐๐”๐Ž๐•๐Ž ๐Ž๐‘๐€๐‘๐ˆ๐Ž: ๐„๐‚๐‚๐Ž ๐‹๐„ ๐๐Ž๐•๐ˆ๐“๐€ฬ€ โœจ

๐‚๐ฅ๐ž๐จ in questo video ti racconta le novitร  del ๐ง๐ฎ๐จ๐ฏ๐จ ๐จ๐ซ๐š๐ซ๐ข๐จ ๐ ๐ข๐šฬ€ ๐ข๐ง ๐ฏ๐ข๐ ๐จ๐ซ๐ž e che ci porterร  fino allโ€™๐ž๐ฌ๐ญ๐š๐ญ๐ž: ๐ง๐ฎ๐จ๐ฏ๐ข ๐จ๐ซ๐š๐ซ๐ข e ๐ง๐ฎ๐จ๐ฏ๐ข ๐ข๐ง๐ฌ๐ž๐ ๐ง๐š๐ง๐ญ๐ข per praticare ancora di piรน ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ

๐๐ฎ๐จ๐ฏ๐ข๐ญ๐šฬ€:
โ€ข ๐˜๐จ๐ ๐š ๐ƒ๐จ๐ฅ๐œ๐ž (anche Mar 13:00 / Gio 18:30)
โ€ข ๐‡๐š๐ญ๐ก๐š ๐๐š๐ฌ๐ž (anche Lun 12:45 e Gio 13:00)
โ€ข ๐๐ข๐ค๐ซ๐š๐ฆ ๐˜๐จ๐ ๐š (anche Mar 18:30)
โ€ข ๐•๐ข๐ง๐ฒ๐š๐ฌ๐š ๐˜๐จ๐ ๐š (anche Gio 13:00)

โœจ ๐–๐จ๐ซ๐ค๐ฌ๐ก๐จ๐ฉ ๐๐จ๐ฆ๐ž๐ง๐ข๐œ๐š๐ฅ๐ข e ๐˜๐จ๐ ๐š ๐’๐ฎ๐ฅ ๐Œ๐š๐ซ๐ž in arrivo ๐ŸŒŠ

โœŠ๐Ÿป ๐๐ซ๐ž๐ง๐จ๐ญ๐š ๐ญ๐ซ๐š๐ฆ๐ข๐ญ๐ž ๐ฌ๐ข๐ญ๐จ / ๐„๐ฏ๐ž๐ซ๐ฌ๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ๐ฌ (da 1 settimana prima)
โœŠ๐Ÿป ๐Ž๐ซ๐š๐ซ๐ข๐จ ๐ฌ๐ž๐ฆ๐ฉ๐ซ๐ž ๐š๐ ๐ ๐ข๐จ๐ซ๐ง๐š๐ญ๐จ โ†’ link in bio โœ”๏ธ

โœจ ๐„๐•๐„๐๐“๐Ž ๐’๐๐„๐‚๐ˆ๐€๐‹๐„: ๐˜๐ˆ๐ ๐˜๐Ž๐†๐€ ๐„ ๐๐€๐†๐๐Ž ๐’๐Ž๐๐Ž๐‘๐Ž โœจUna esperienza speciale e unica ci aspetta ๐ƒ๐จ๐ฆ๐ž๐ง๐ข๐œ๐š 19 ๐€๐ฉ๐ซ๐ข๐ฅ๐ž: pensata per r...
04/04/2026

โœจ ๐„๐•๐„๐๐“๐Ž ๐’๐๐„๐‚๐ˆ๐€๐‹๐„: ๐˜๐ˆ๐ ๐˜๐Ž๐†๐€ ๐„ ๐๐€๐†๐๐Ž ๐’๐Ž๐๐Ž๐‘๐Ž โœจ

Una esperienza speciale e unica ci aspetta ๐ƒ๐จ๐ฆ๐ž๐ง๐ข๐œ๐š 19 ๐€๐ฉ๐ซ๐ข๐ฅ๐ž: pensata per rallentare, lasciare andare e ritrovare equilibrio โœจ

Lo YIN YOGA, con posizioni mantenute a lungo, lavora in profonditร  sui tessuti e sul respiro, sciogliendo tensioni e rigiditร . Allo stesso tempo invita a uno stato di ascolto e presenza mentale, aiutando a calmare la mente e a ritrovare uno spazio di quiete interiore.

Il BAGNO SONORO, attraverso le vibrazioni delle campane tibetane, accompagna il corpo in un rilassamento ancora piรน profondo, favorendo armonia ed equilibrio. Le frequenze agiscono a livello sottile, lasciando una sensazione immediata di leggerezza e pace.

โœจ Un viaggio rigenerante per corpo e mente - aperto a tutti!

๐Ÿ•™ ๐ƒ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž 10:00 ๐š๐ฅ๐ฅ๐ž 12:00
๐Ÿ“… ๐ƒ๐จ๐ฆ๐ž๐ง๐ข๐œ๐š 19 ๐€๐ฉ๐ซ๐ข๐ฅ๐ž
๐Ÿ‘ฉโ€๐Ÿซ Con Cleo e Micol

POSTI LIMITATI: Prenota il tuo posto online (link in bio) e scrivici per qualsiasi informazione info@yogatrieste.eu ๐Ÿงก

๐—จ๐—ก๐—” ๐——๐—œ ๐—ค๐—จ๐—˜๐—ฆ๐—ง๐—˜ ๐—ฃ๐—ข๐—ฆ๐—œ๐—ญ๐—œ๐—ข๐—ก๐—œ ๐——๐—œ ๐—ฌ๐—ข๐—š๐—” ๐—ฆ๐—œ ๐—˜๐—ฆ๐—˜๐—š๐—จ๐—˜ ๐—œ๐—ก ๐—ฃ๐—œ๐—˜๐——๐—œ, ๐—œ๐—ก๐—ง๐—ฅ๐—˜๐—–๐—–๐—œ๐—”๐—ก๐——๐—ข ๐—•๐—ฅ๐—”๐—–๐—–๐—œ๐—” ๐—˜ ๐—š๐—”๐— ๐—•๐—˜ ๐—˜ ๐—ฆ๐—ง๐—”๐—ก๐——๐—ข ๐—œ๐—ก ๐—˜๐—ค๐—จ๐—œ๐—Ÿ๐—œ๐—•๐—ฅ๐—œ๐—ข ๐—ฆ๐—จ ๐—จ๐—ก ๐—ฃ๐—œ๐—˜๐——๐—˜.โ€ฆe t...
30/03/2026

๐—จ๐—ก๐—” ๐——๐—œ ๐—ค๐—จ๐—˜๐—ฆ๐—ง๐—˜ ๐—ฃ๐—ข๐—ฆ๐—œ๐—ญ๐—œ๐—ข๐—ก๐—œ ๐——๐—œ ๐—ฌ๐—ข๐—š๐—” ๐—ฆ๐—œ ๐—˜๐—ฆ๐—˜๐—š๐—จ๐—˜ ๐—œ๐—ก ๐—ฃ๐—œ๐—˜๐——๐—œ, ๐—œ๐—ก๐—ง๐—ฅ๐—˜๐—–๐—–๐—œ๐—”๐—ก๐——๐—ข ๐—•๐—ฅ๐—”๐—–๐—–๐—œ๐—” ๐—˜ ๐—š๐—”๐— ๐—•๐—˜ ๐—˜ ๐—ฆ๐—ง๐—”๐—ก๐——๐—ข ๐—œ๐—ก ๐—˜๐—ค๐—จ๐—œ๐—Ÿ๐—œ๐—•๐—ฅ๐—œ๐—ข ๐—ฆ๐—จ ๐—จ๐—ก ๐—ฃ๐—œ๐—˜๐——๐—˜.

โ€ฆe tu avresti saputo rispondere?

โœŠ๐Ÿป Siamo felici che lo ๐˜†๐—ผ๐—ด๐—ฎ entri sempre piรน spesso nelle case degli italiani, nella speranza che stimoli curiositร  e voglia di praticare!

๐—ก๐—ผ๐—ถ ๐˜๐—ถ ๐—ฎ๐˜€๐—ฝ๐—ฒ๐˜๐˜๐—ถ๐—ฎ๐—บ๐—ผ ๐—ฎ ๐—ง๐—ฟ๐—ถ๐—ฒ๐˜€๐˜๐—ฒ, in centro, dalla mattina alla sera, sei giorni su setteโ€ฆ
Siamo qui ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ ๐˜๐—ฒ! โœจ

๐ŸŒŸ ๐๐”๐Ž๐•๐€ ๐ˆ๐๐’๐„๐†๐๐€๐๐“๐„: ๐„๐‹๐Ž๐ˆ๐’๐€ ๐ŸŒŸSiamo felicissimi di accogliere anche nella nostra nuova location lโ€™insegnante ๐„๐ฅ๐จ๐ข๐ฌ๐š che co...
30/03/2026

๐ŸŒŸ ๐๐”๐Ž๐•๐€ ๐ˆ๐๐’๐„๐†๐๐€๐๐“๐„: ๐„๐‹๐Ž๐ˆ๐’๐€ ๐ŸŒŸ

Siamo felicissimi di accogliere anche nella nostra nuova location lโ€™insegnante ๐„๐ฅ๐จ๐ข๐ฌ๐š che con amore e passione giร  ci guidava in Via Mazzini: bentornata!

Innamorata dello yoga e mossa da una ๐ซ๐ข๐œ๐ž๐ซ๐œ๐š ๐œ๐จ๐ง๐ญ๐ข๐ง๐ฎ๐š, Eloisa vive ogni pratica come un modo per ๐ฌ๐œ๐ž๐ง๐๐ž๐ซ๐ž ๐ฉ๐ข๐ฎฬ€ ๐ข๐ง ๐ฉ๐ซ๐จ๐Ÿ๐จ๐ง๐๐ข๐ญ๐šฬ€.
Attraverso la sua guida scoprirai come lo yoga utilizzi il corpo come ๐ฉ๐จ๐ซ๐ญ๐š๐ฅ๐ž ๐ฉ๐ž๐ซ ๐š๐œ๐œ๐ž๐๐ž๐ซ๐ž ๐š๐ฅ๐ฅ๐จ ๐ฌ๐ฉ๐ข๐ซ๐ข๐ญ๐จ: il respiro diventa il ๐ฉ๐จ๐ง๐ญ๐ž che unisce queste due dimensioni, permettendoti di fluire con ๐œ๐จ๐ง๐ฌ๐š๐ฉ๐ž๐ฏ๐จ๐ฅ๐ž๐ณ๐ณ๐š.

Il cuore della sua pratica รจ accompagnare ogni persona a ritrovare la propria ๐ฉ๐š๐œ๐ž ๐ข๐ง๐ญ๐ž๐ซ๐ข๐จ๐ซ๐ž, trasformando ogni istante sul tappetino in un ๐ซ๐ข๐ญ๐จ๐ซ๐ง๐จ ๐š ๐ฌ๐žฬ ๐ฌ๐ญ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ข.

โœจ ๐˜๐Ž๐†๐€ ๐ƒ๐Ž๐‹๐‚๐„ con Eloisa ogni Martedรฌ alle 13:00 โ€” aperto a tutti
Un invito a rallentare, respirare e ritrovartiโ€ฆ

Prenota online (link in bio) - ๐ญ๐ข ๐š๐ฌ๐ฉ๐ž๐ญ๐ญ๐ข๐š๐ฆ๐จ ๐ฌ๐ฎ๐ฅ ๐ญ๐š๐ฉ๐ฉ๐ž๐ญ๐ข๐ง๐จ ๐Ÿงก

27/03/2026

๐Ÿ’ฐ๐ƒ๐Ž๐Œ๐€๐๐ƒ๐€ ๐ƒ๐€ 50.000โ‚ฌ ๐Ÿ’ฐ

๐ˆ๐ฅ โ€œ๐๐ข๐ค๐ซ๐š๐ฆ ๐˜๐จ๐ ๐šโ€ รฉ una disciplina indiana che solitamente si pratica dove?

Siamo gli unici a Trieste a praticare il vero Bikram Yoga, con insegnanti certificati personalmente da Bikram con piรน di dieci anni di esperienza. Vieni a provare!

Indirizzo

Piazza San Giovanni 1
Trieste
34121

Sito Web

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