NaturopatiaOlistica

04/08/2025

Letture sotto l'ombrellone? 🏖
Lasciati ispirare da uno o più articoli di che trovi sul mio sito web www.naturopatiaolistica.org
Potresti trovare tanti spunti per prenderti cura di te in modo naturale, per promuovere la tua consapevolezza e combattere lo stress. ☺️

Articoli Recenti Eventi

30/07/2025

Come la luce del sole, la radiosità del cuore aperto riscalda e nutre tutti quelli che tocca. Ma il cuore, come il sole, è spesso chiuso o oscurato da nubi, che prendono forma di emozioni e stati mentali negativi: la paura, l'ira, il giudizio, il dubbio.
Praticando la meditazione, queste nuvole possono essere disperse alla luce della consapevolezza.

27/06/2025

La salute è una scelta quotidiana!
Prenditi cura di te.

18/06/2025

Iscrizioni aperte! 🌊🏖️🧘‍♀️

12/06/2025

Formentera è un piccolo angolo di mondo con sabbia bianca, mare turchese e una luce del mattino che non puoi dimenticare.
È proprio in quella luce che abbiamo praticato e praticheremo yoga e meditazione.
Le iscrizioni sono già aperte.
Ti aspetto!

12/06/2025

Formentera è un piccolo angolo di mondo con sabbia bianca, mare turchese e una luce del mattino che non puoi dimenticare.
È proprio in quella luce che abbiamo praticato e praticheremo yoga e meditazione.
Le iscrizioni sono già aperte.
Ti aspetto!

Iscrizioni aperte

06/06/2025

Un'esperienza che vale la pena fare! 🥰

30/05/2025

Un luogo carico di energia, operatori olistici che hanno a cuore il benessere di ogni individuo nella sua unicità.
Sono felice di collaborare con loro e portare semi di consapevolezza nella vita delle persone.

🌟 Benvenuti sulla Pagina ufficiale di Dimergetica! 🌟
Siamo felici di presentarvi il nostro progetto dedicato al benessere integrato e alla crescita personale.
💫 Dimergetica nasce dall’impegno dell’associazione Anch’io per creare uno spazio dove mente, corpo ed energia possano ritrovarsi in equilibrio.
Un punto di riferimento per chi cerca trattamenti olistici, consulenze specialistiche, esperienze di gruppo, singole e momenti di ascolto profondo.
📍Nel nostro spazio in via Mazzini 33, Sesto San Giovanni, troverai professionisti qualificati pronti ad accompagnarti in percorsi di:

✨ Bagni di gong
✨ Qi Gong, Yoga bimbi e adulti
✨ Mindfulness, Naturopatia, Nutrizione
✨ Arteterapia, Costellazioni familiari
✨ Supporto alle dinamiche familiari
✨ Massaggi energetici, Reiki
✨ Eventi tematici e tanto altro

🔜 Nelle prossime settimane vi presenteremo i nostri operatori, le attività in partenza e gli eventi in programma.
💚 Seguici per non perdere aggiornamenti, contenuti sul benessere e ispirazioni quotidiane.
👉 Prenota. Partecipa. Connettiti.
📲 Scrivici in DM o passa a trovarci!

15/04/2025

“Miracoli”
di Walt Whitman

"Perché la gente fa tanto caso ai miracoli?

Per quanto mi riguarda io non conosco altro che miracoli,
sia che passeggi per le vie di Manhattan,
o levi il mio sguardo sopra i tetti, verso il cielo,
o sguazzi coi piedi nudi lungo la spiaggia, proprio sul filo dell’acqua,
o mi fermi sotto gli alberi, nei boschi,
o parli, di giorno, con chi amo, o dorma, di notte, accanto a chi amo,
o sieda a pranzare a un tavolo insieme ad altri,
o getti uno sguardo agli estranei che viaggiano in tram di fronte a me,
o spii le api che nei pomeriggi d’estate si affaccendano intorno all’alveare,
o gli animali al pascolo nei campi,
o gli uccelli, o gli straordinari insetti dell’aria,
la meraviglia del tramonto, le stelle che brillano placide e luminose,
o la delicata sottile curva della luna nuova in aprile;
queste cose, e le altre, una e tutte, sono miracoli per me,
a tutto si riferiscono anche se ognuna è distinta dalle altre,
e al suo posto.

È un miracolo per me ogni ora di luce e di buio,
è un miracolo ogni centimetro cubo di spazio,
ogni metro della superficie terrestre è impregnato di miracolo,
formicola di miracoli ogni centimetro del sottosuolo.

Il mare è per me un miracolo senza fine,
i pesci che nuotano – gli scogli – il moto delle onde – le navi che portano gli uomini,
quali i miracoli più strani di questi?"

Tutto ciò che ci circonda è un piccolo miracolo: basta saper osservare con cuore aperto, mente chiara e luminosa.
Anche nel bel mezzo dell’oscurità, si celano sprazzi di sereno.

Tutti noi, con il nostro sentire siamo piccoli miracoli.

02/04/2025

Mercoled’ 9 aprile dalle 20:30 alle 21:45 meditiamo insieme da - Via don Abbondio, 2 – Cormano

La "non-consapevolezza" è una mancata comunicazione con noi stessi, alla quale siamo tutti in grado di porre rimedio.

Basta fermarsi e ascoltarsi, basta trovare il tempo di renderci presenti a noi stessi, anche quando la vita ci tira per la manica dicendoci: "vieni, guarda, preoccupati di questo, compra quello ...".

Più l'esistenza ci sollecita, più dovremmo avere l'interesse di concederci il tempo di ritrovarci.

Ritrovarci, tutte le volte in cui ci siamo persi di vista!

Conduce Roberta Romualdi
Naturopata e Insegnante di Yoga, Meditazione e Mindfulness
www.naturopatiaolistica.org

Per iscriversi contattare al numero 348.2216047

19/03/2025

Un articolo chiaro e comprensibile che spiega il ruolo importante che il microbiota riveste per la nostra salute.

Lo sapevi che l’intestino ospita una ricca varietà di microorganismi? Sebbene invisibili a occhio n**o, svolgono un ruolo cruciale per la nostra salute. In questo articolo, scoprirai i segreti del microbiota e l’importanza di prendercene cura. Cos’è il microbiota? Immagina il tuo corpo come ...