Studio Protea

Studio Protea Lo Studio di Psicologia e Psicoterapia Protea lavora per sostenere e promuovere il benessere psicologico di ogni individuo.

Segue un approccio cognitivo costruttivista ed evoluzionista, avvalendosi di trattamenti evidence-based di ultima generazione.

Cosa rende il genere del True Crime così irresistibile? 🕵🏻Perché storie di crimini reali, di violenza e mistero, sembran...
22/11/2024

Cosa rende il genere del True Crime così irresistibile? 🕵🏻
Perché storie di crimini reali, di violenza e mistero, sembrano affascinarci tanto? Scopriamolo insieme!

Negli ultimi anni, il genere del True Crime ha conquistato il grande pubblico, con una popolarità che sembra non conoscere limiti. Tra i fenomeni più recenti

L’adolescenza è un periodo di profondi cambiamenti e sfide 👱🏻‍♀️Le emozioni si amplificano e i conflitti si acuiscono. N...
29/10/2024

L’adolescenza è un periodo di profondi cambiamenti e sfide 👱🏻‍♀️
Le emozioni si amplificano e i conflitti si acuiscono. Ne abbiamo parlato qui ✍🏻

L’adolescenza è un periodo di profondi cambiamenti e sfide. È una fase di transizione, una sorta di limbo in cui non si è più bambini, ma non si è ancora

 Ogni anno, il 10 settembre, il mondo si ferma per ricordare e riflettere su una realtà che, sebbene spesso invisibile, ...
10/09/2024



Ogni anno, il 10 settembre, il mondo si ferma per ricordare e riflettere su una realtà che, sebbene spesso invisibile, colpisce profondamente le vite di milioni di persone. La giornata mondiale di prevenzione del suicidio è un'occasione imperdibile per esprimere solidarietà e sensibilizzare l’opinione pubblica su un tema che, nonostante la sua gravità, rimane avvolto da tabù e silenzi imbarazzanti.

Ne abbiamo parlato in questo articolo 👇🏻

Ogni anno, il 10 settembre, il mondo si ferma per ricordare e riflettere su una realtà che, sebbene spesso invisibile, colpisce profondamente le vite di

Siete in vacanza? 🏖️Le ferie estive sono il momento ideale per concedersi una pausa, staccare la spina e ricaricare le e...
14/08/2024

Siete in vacanza? 🏖️
Le ferie estive sono il momento ideale per concedersi una pausa, staccare la spina e ricaricare le energie.

Prendersi cura di sé è il primo passo per tornare più forti e sereni.

Vi auguriamo di trascorrere un’estate rigenerante, all’insegna del relax e del benessere.

Buone vacanze a tutti da Studio Protea ☀️

Oggi è la Giornata Mondiale dell’Orgasmo.Un’occasione per riflettere sull’importanza del benessere sessuale nella vita d...
31/07/2024

Oggi è la Giornata Mondiale dell’Orgasmo.
Un’occasione per riflettere sull’importanza del benessere sessuale nella vita di tutti 🙃👇🏻

La Giornata Mondiale dell'Orgasmo, che si celebra il 31 luglio, è un'occasione per riflettere sull'importanza del benessere sessuale e dell'orgasmo nella vita

Inside Out 2: un quadro toccante e accurato di ciò che significa crescere.Ecco perché il sequel Pixar ci ha conquistato👇...
20/07/2024

Inside Out 2: un quadro toccante e accurato di ciò che significa crescere.

Ecco perché il sequel Pixar ci ha conquistato👇🏻

Immaginate di poter aprire una finestra sulla mente di un'adolescente e osservare le emozioni che si agitano, combattono e si riconciliano all'interno della

🧠 La malattia mentale NON è:𝐔𝐧 𝐬𝐞𝐠𝐧𝐨 𝐝𝐢 𝐝𝐞𝐛𝐨𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚È una condizione seria che può riguardare chiunque, indipendentemente d...
17/06/2024

🧠 La malattia mentale NON è:

𝐔𝐧 𝐬𝐞𝐠𝐧𝐨 𝐝𝐢 𝐝𝐞𝐛𝐨𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚
È una condizione seria che può riguardare chiunque, indipendentemente dalla propria forza interiore o dalle circostanze.

𝐔𝐧𝐚 𝐦𝐨𝐝𝐚
Non è un trend passeggero o qualcosa da prendere alla leggera. Le persone che ne soffrono affrontano sfide reali e hanno bisogno del nostro rispetto e supporto.

𝐔𝐧 𝐟𝐚𝐥𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞
Non è il risultato di una mancanza di volontà o di disciplina. È una realtà che richiede cura e comprensione.

Parliamone apertamente e senza pregiudizi!
La salute mentale è importante quanto quella fisica 🌱

Studio Protea
📍 via Cernaia, 15 Torino
📍 via Lessolo, 35 Torino
✉️ studiopsicologiaprotea@gmail.com
📱 351 686 0505

Quante volte vi è capito di non riuscire a perdonarvi di non essere “impeccabili” in una o più situazioni della vita? Le...
05/06/2024

Quante volte vi è capito di non riuscire a perdonarvi di non essere “impeccabili” in una o più situazioni della vita?

Leggete qui 👇🏻

Nessuno è perfetto. Lo sappiamo bene. Eppure, quante volte vi è capito di non riuscire a perdonarvi di non essere “impeccabili” in una o più situazioni della

Avete mai sentito parlare di maturità emotiva? È quella qualità misteriosa che trasforma gli alti e bassi della vita in ...
17/05/2024

Avete mai sentito parlare di maturità emotiva?

È quella qualità misteriosa che trasforma gli alti e bassi della vita in un’onda placida sulla quale navigare con grazia. È il segreto per affrontare le sfide con calma, per relazionarsi con gli altri con empatia e scoprire, forse, la vera essenza della felicità.

Leggi di più👇

Avete mai sentito parlare di maturità emotiva? È quella qualità misteriosa che trasforma gli alti e bassi della vita in un'onda placida sulla quale navigare

Chi non ha mai lasciato un progetto a metà?! 🤔 È come se qualcosa ci bloccasse, vero? Spesso la paura del fallimento e d...
09/05/2024

Chi non ha mai lasciato un progetto a metà?! 🤔
È come se qualcosa ci bloccasse, vero?

Spesso la paura del fallimento e dell’insuccesso, il timore di non essere all’altezza delle aspettative, o di non soddisfare le nostre stesse aspettative, può portarci a rinunciare prima ancora di iniziare 🙅🏻‍♀️

La buona notizia è che puoi smettere di lasciare le cose a metà:

👉🏻 Ricordati perché lo stavi facendo e qual è il tuo scopo;
👉🏻 Dimentica i paragoni con gli altri;
👉🏻 Abbandona il perfezionismo;
👉🏻 Concediti un po’ di sana gratificazione!

E tu? Ti capita spesso di lasciare le cose a metà?

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Salute mentale, sempre più ragazzi sotto i 25 anni chiedono supporto 🤔"Nel buio della mente, si nascondono mostri silenz...
27/04/2024

Salute mentale, sempre più ragazzi sotto i 25 anni chiedono supporto 🤔

"Nel buio della mente, si nascondono mostri silenziosi: ansie, paure. Queste sfide invisibili spingono sempre più giovani a cercare supporto psicologico ..."

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Nel buio della mente, si nascondono mostri silenziosi: ansie, paure. Queste sfide invisibili spingono sempre più giovani a cercare supporto psicologico. I

Hai mai sentito parlare di FOMO⁉️È la paura di “essere tagliato fuori”,  di perdere connessioni, esperienze uniche ed op...
03/04/2024

Hai mai sentito parlare di FOMO⁉️
È la paura di “essere tagliato fuori”, di perdere connessioni, esperienze uniche ed opportunità.

Una forma di ansia sempre più diffusa, soprattutto tra i giovani.

Leggi qui 👇🏻

Nella complessità della vita, la paura della perdita emerge come un'ombra persistente, influenzando le nostre decisioni e plasmando il corso della nostra

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Studio Protea

Lo Studio di Psicologia e Psicoterapia Protea nasce a Torino e prende il nome da una delle più antiche piante da fiore del pianeta. Nel 1735, Linneo si ispirò al mito greco di Proteo per dare il nome a questo fiore, attribuendone il significato di cambiamento e trasformazione.

La protea è stata descritta anche come "fiore del fuoco", perché si riproduce quando gli incendi liberano il terreno dal fitto strato di foglie che soffocano i loro semi, diventando, così, la metafora della capacità e determinazione di sopravvivere anche in situazioni avverse e imprevedibili.

La protea rappresenta nel suo essere stesso Coraggio, Diversità, Originalità e Cambiamento.

La mission del nostro studio vuole essere quella di sostenere e promuovere le singole capacità e risorse che ognuno di noi ha, soprattutto in quei momenti di vita in cui è difficile poterle scorgere da soli, per poter affrontare e elaborare insieme situazioni avverse di vita.