Erika Marangoni Naturopata

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Consulenze naturopatiche,
Trattamenti di shiatsu/riflessologia plantare/vibrazionali per stimolare il naturale equilibrio della persona sotto un aspetto fisico, psicologico ed emozionale.

02/02/2024

Il mio studio è un luogo dove le persone si sentono accolte, comprese e dove ritrovano il loro naturale benessere! Vi aspetto tutti i giovedì, venerdì e sabato in Via Amedeo Castellamonte 1, Torino.
Buon weekend e ricordatevi di volervi bene ❤️

24/01/2024

COSA FA IL NATUROPATA?
Riporta un equilibrio affinché la persona torni al suo naturale benessere.
Ci sono tanti fastidi che tolgono serenità al quotidiano, anche a livello emozionale. Ad esempio il non riuscire a fare ciò che si vorrebbe per stanchezza o incapacità nel sentire ciò di cui si ha bisogno. Questi aspetti non armonici sono spesso causati da un disequilibrio energetico o eccesso di tossine in una parte del corpo. Pertanto con un trattamento si aiuta il corpo ad eliminare le tossine e portare equilibrio ad un organo la cui funzione non è solo fisica, ma ad esempio il fegato si occupa anche di influenzare la nostra capacità di pianificare e trovare la nostra direzione.
SCRIVIMI SE VUOI SAPERNE DI PIÙ ❤️

Photo by
In collaborazione con .volanti

18/01/2024

PERCHÉ UTILIZZO 3 TECNICHE? Perché se una parte del corpo della persona è molto infiammata e dolorante, come ad esempio la zona cervicale, vado a trattarla con un massaggio sui piedi. Nei piedi vi è la corrispondenza di ogni singolo muscolo, tendine o organo del nostro corpo.

13/01/2024

UN TOCCO DOLCE MA SICURO.
Ho creato un trattamento di un'ora che unisce 3 tecniche: shiatsu, Reiki e riflessologia plantare dove il benessere parte dalla punta dei piedi fino ad arrivare alla testa. Contattami per maggiori informazioni, sarò felice di darti ulteriori dettagli. ❤️

11/12/2023

Il dove lo sapete e il quando...?
Vi aspetto nel mio nuovo studio:
GIOVEDÌ, VENERDÌ e SABATO dalle 9 alle 21 🕰️

08/12/2023

SI INIZIA!
Da oggi potete prenotare il vostro trattamento per sentirvi di nuovo bene! Per scoprire il massaggio più adatto a voi, scrivetemi.

07/12/2023

-1 NUOVO STUDIO
ci siamo quasi... vicino Porta Susa e a due passi da Piazza Statuto ci sarà il mio nuovo studio ad accogliervi in via Amedeo Castellamonte 1, ovviamente Torino 💓

06/12/2023

-2 NEW STYLE
Grazie di cuore ad un'amica che non ci ha pensato due volte ad aiutarmi nel realizzare un modo nuovo e più giusto per presentarmi con questo biglietto da visita che già adoro! Bravissima .fucini

05/12/2023

-3 NUOVO TOCCO
E' per me un onore poter fare trattamenti, un atto di fiducia del cliente. Durante il massaggio unisco tecniche diverse come lo shiatsu e la riflessologia plantare, per supportare la persona nel ritrovare il suo equilibrio energetico.
Mi prenderò cura delle vostre emozioni, corpo e spirito con movimenti armonici e funzionali 🙌🏼

04/12/2023

-4 NUOVE ESSENZE
olii che aiutano a risvegliare la nostra essenza.
Mi prenderò cura delle vostre emozioni, corpo e spirito anche grazie a loro 🙌🏼

20/06/2022

DOMENICA 26 GIUGNO dalle ore 10
Pronta per farvi rilassare con trattamenti nella meravigliosa natura di Montà d'Alba 🌳🙏🏻

21/05/2022

Il pane è infatti un ottimo cibo. Lo abbiamo mangiato per millenni e fa parte della nostra magnifica dieta mediterranea.

Quella vera però prevede pane con grani antichi (non Manitoba raffinata dunque che è la peggiore!!!) e pasta madre

Decisamente meglio delle gallette.

Anche se molti mestieranti ci hanno fatto credere che il pane faccia male e che le gallette siano meglio… una scusa per vendere polistirolo

Bene informarsi e non credere a tutto ciò che propinano. Non farsi manipolare vuol dire restare umani.

Le gallette sono decisamente peggio di un buon pane essendo cotte ad altissime temperature!!!
È il processo di estrusione.

L’indice glicemico di una alimento infatti è influenzato dalle temperature di cottura e dai processi di trasformazione. Più è alta la temperatura più sarà alto l’indice glicemico

Ad altissime temperature (come avviene per le gallette) si forma anche acrilammide che è cancerogena!!!

Inoltre, un pane è lievitato. Quindi la quantità di carboidrati si riduce poiché vengono trasformati in acido lattico dai batteri e alcol e CO2 dai lieviti

Per cui si riduce il carico glicemico, influenzato da indice glicemico e quantità di carboidrati

Ovviamente il pane con grani antichi che hanno proprietà antinfiammatorie, e con pasta madre.

Approfondimenti ⤵️
http://www.ilcibodellasalute.com/le-gallette-di-riso-sono-salutari/

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