Dott.ssa Giulia Mariano Psicologa

Dott.ssa Giulia Mariano Psicologa “Quando non si può cambiare la situazione, non resta altro da fare che cambiare noi stessi”

Benvenuto Settembre! 🍁•Mese del cambiamento•Mese dei buoni propositi•Mese del … “da Settembre tutto cambierà”Hai già scr...
01/09/2022

Benvenuto Settembre! 🍁
•Mese del cambiamento
•Mese dei buoni propositi
•Mese del … “da Settembre tutto cambierà”

Hai già scritto su un post-it tutti gli obiettivi da raggiungere? Tutte le cose da cambiare e/o migliorare? 📝
Bene… hai tutti gli strumenti opportuni per raggiungere tutto ciò che ti sei pianificato?

Talvolta è difficile essere del tutto oggettivi, le emozioni spesso prendono il sopravvento e ci si ritrova a girare intorno agli obiettivi prefissati senza raggiungerli completamente.

* Un percorso con un professionista può aiutarti a raggiungere la scoperta di quella zona d’ombra utile alla conoscenza di se stessi.
Cosa aspetti? 🤔

Metti in moto la TUA conoscenza per dar avvio al TUO cambiamento. 🍀

Sarò lieta di attenderti in studio.

Benvenuto Settembre! 🍁•Mese del cambiamento•Mese dei buoni propositi•Mese del … “da Settembre tutto cambierà”Hai già scr...
01/09/2022

Benvenuto Settembre! 🍁
•Mese del cambiamento
•Mese dei buoni propositi
•Mese del … “da Settembre tutto cambierà”

Hai già scritto su un post-it tutti gli obiettivi da raggiungere? Tutte le cose da cambiare e/o migliorare? 📝
Bene… hai tutti gli strumenti opportuni per raggiungere tutto ciò che ti sei pianificato?

Talvolta è difficile essere del tutto oggettivi, le emozioni spesso prendono il sopravvento e ci si ritrova a girare intorno agli obiettivi prefissati senza raggiungerli completamente.

* Un percorso con un professionista può aiutarti a raggiungere la scoperta di quella zona d’ombra utile alla conoscenza di se stessi.
Cosa aspetti? 🤔

Metti in moto la TUA conoscenza per dar avvio al TUO cambiamento. 🍀

Sarò lieta di attenderti in studio.

•PAUSA PER UN MOMENTO• ⏸Questo il quadro che troverai all’ingresso del mio studio. Sì, perché a volte mi sento dire: “ec...
11/03/2022

•PAUSA PER UN MOMENTO• ⏸

Questo il quadro che troverai all’ingresso del mio studio.

Sì, perché a volte mi sento dire:
“ecco, adesso devo andare dallo psicologo” - “per colpa degli altri mi trovo qui”.

Hai mai pensato però a questo momento come un percorso soltanto per te stess* a prescindere da tutto e tutti?

Un percorso per tornare finalmente in contatto con la tua persona…un angolo ed un momento nel quale riflettere sulla frenesia quotidiana?

Ogni nuovo inizio fa paura…
sei pront* a rimettere il focus su di te?

NON PROVARCI DA SOLO/A🍀💪🏻

Passiamo la nostra vita alla ricerca di tutto ciò che potrebbe renderci felici. 🎁Lavoro, sport, casa, bambini, amici… t...
18/11/2021

Passiamo la nostra vita alla ricerca di tutto ciò che potrebbe renderci felici. 🎁

Lavoro, sport, casa, bambini, amici… tutto dev’essere al limite della propria accettazione.

Perché tutto questo non basta mai?

• Ti sei mai soffermato un secondo a pensare al perché nonostante la tua vita sia così PIENA tu non riesca a sentire un senso di soddisfazione profonda??

• Stai correndo verso un obiettivo o forse anche più di uno… ma stai partecipando alla maratona giusta?? 🏃‍♂️ 🏃🏽‍♀️

Un percorso psicologico potrebbe chiarificare le differenti modalità inconsce con il fine di comprendere i tuoi obiettivi più profondi.
Cosa aspetti? 🌷

“Andare sulla luna, non è poi così lontano. Il viaggio più lontano è quello all'interno di noi stessi.”Fa paura iniziare...
11/11/2021

“Andare sulla luna, non è poi così lontano. Il viaggio più lontano è quello all'interno di noi stessi.”

Fa paura iniziare un percorso psicologico?

Forse sì,
ma se non si affrontano le paure più recondite, non raggiungeremo mai un senso di pace interiore.

Inizia a splendere.
Fallo per te stesso… ☀️

Buon fine settimana 🌷🌷
11/11/2021

Buon fine settimana 🌷🌷

“Andare sulla luna, non è poi così lontano. Il viaggio più lontano è quello all'interno di noi stessi.”Fa paura iniziare...
10/11/2021

“Andare sulla luna, non è poi così lontano. Il viaggio più lontano è quello all'interno di noi stessi.”

Fa paura iniziare un percorso psicologico?

Forse sì,
ma se non si affrontano le paure più recondite, non raggiungeremo mai un senso di pace interiore.

Inizia a splendere.
Fallo per te stesso… ☀️

Sei pronto a cambiare? 🌷Talvolta ci troviamo talmente immersi in dinamiche in grado di creare stati emotivi negativi, il...
02/11/2021

Sei pronto a cambiare? 🌷

Talvolta ci troviamo talmente immersi in dinamiche in grado di creare stati emotivi negativi, il cui unico desiderio è che questa situazione possa mutare.

Ti sei mai chiesto quali modalità metti in atto per modificarle?
Sei disposto a metterti in gioco?

A volte è difficile, altre abbiamo paura, altre ancora ci sembra che le cose non dipendano da noi…

Forse è vero, ma cambiare modalità di approcciarsi agli eventi con maggior consapevolezza potrà creare senz’altro delle modifiche.
È possibile creare il percorso più idoneo al TUO momento di vita… cosa aspetti? 💪🏻

“Siamo tutti capaci di cambiare e migliorare, dobbiamo solo capire da dove cominciare” 🍀💪🏻
11/10/2021

“Siamo tutti capaci di cambiare e migliorare, dobbiamo solo capire da dove cominciare” 🍀💪🏻

Settembre viene riconosciuto maggiormente come il mese del cambiamento !! 👍🏻🌸Adesso, infatti, bisogna fare i conti con t...
01/09/2021

Settembre viene riconosciuto maggiormente come il mese del cambiamento !! 👍🏻🌸

Adesso, infatti, bisogna fare i conti con tutto ciò che si era rimandato al “dopo le vacanze”.
Bene, le vacanze sono terminate ed è giunto anche il momento di riprendere in mano la nostra vita, fare un bilancio su ciò che ci aspetta, ma anche ciò che più ci spaventa per poterla affrontare con maggior tranquillità e consapevolezza. 🍀
Come fare??

Inizia a riconoscere le tue risorse personali.
Un professionista può aiutarti.
Ti aspetto in studio per dar vita alle tue opportunità 🍀

È vero,prima la nostra vita era a pieno ritmo:-palestra-lavoro-figli-amici-cene fuori, cene a casaUna routine frenetica ...
07/07/2021

È vero,
prima la nostra vita era a pieno ritmo:
-palestra
-lavoro
-figli
-amici
-cene fuori, cene a casa
Una routine frenetica che oggi sembra solo un sogno... prima stavamo bene? Forse... adesso???
Perché adesso riducendo drasticamente le attività provo un senso cronico di stanchezza?
Te lo spiego: quando qualcosa “non ci piace” la nostra mente mette in atto delle difese volte ad attutire il “colpo”. Un pó come quando una persona è in imbarazzo e tenta di sdrammatizzare degli eventi, il nostro corpo invece, non provando interesse o emozioni positive in quel che si fa ci chiede gentilmente di andare a dormire 😅
Sembra assurdo vero??
Parliamo di sintomi psichici correlati al corpo quando un soggetto è sotto stress. Infatti, una della sintomatologia conclamata da stress è appunto la stanchezza.

Come porre rimedio a tutto questo?
Contattami per maggiori informazioni.

Indirizzo

Via Fratelli Carle 61
Turin
10129

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00

Telefono

+393291798101

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