Dott.ssa Lucia Fina- Psicoterapeuta sistemicorelazionale- Torino

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Dott.ssa Lucia Fina- Psicoterapeuta sistemicorelazionale- Torino Aiuto persone, coppie e famiglie che si trovano in difficoltà a ristabilire un nuovo equilibrio.

"L'abbraccio di una madre è l'oasi che disseta,la coperta che riscalda,il tempo che si ferma,il silenzio che avvolge.L'a...
10/05/2026

"L'abbraccio di una madre è l'oasi che disseta,
la coperta che riscalda,
il tempo che si ferma,
il silenzio che avvolge.

L'abbraccio di una madre è lo sguardo attento,
la culla dei colorati sogni,
il sorriso e la certezza,
l'amore per sempre."  Greta Blu

Dedico questa poesia a tutte le mamme e a tutti i figli, che ogni giorno vedo in terapia.
Alle donne che desiderano esserlo, alle mamme adottive, a chi lo è già, a chi lo diventerà tra poco, ai figli che hanno la mamma lontano, a chi ha un rapporto difficile con la sua mamma, a chi non può più abbracciarla.

🫂♥️L'abbraccio di una mamma è un gesto di protezione, sicurezza, conforto. È un sodalizio di un legame che è nato già nove mesi prima. È un gesto che rappresenta un' amore incondizionato di una mamma verso un figlio.
Quando potete lasciatevi avvolgere da questo meraviglioso atto di amore a qualsiasi età.

Dedico questa poesia di Francesco Nugnes tratta dal libro "Fuori e dentro il grembo" a tutti i papà che con gioia e fati...
19/03/2026

Dedico questa poesia di Francesco Nugnes tratta dal libro "Fuori e dentro il grembo" a tutti i papà che con gioia e fatica affrontano il complesso ruolo della paternità.

Ricerche scientifiche evidenziano l' importanza del ruolo paterno per uno sviluppo equilibrato del bambino*.

Essi hanno un ruolo significativo nell' accudimento,
la presenza fisica ed affettiva migliora le competenze sociali e relazionionali del bambin*


Mentre camminavo adorando la primavera e i suoi colori, ho raccolto questo stelo di mimosa e ho provato una forte sensaz...
26/02/2026

Mentre camminavo adorando la primavera e i suoi colori, ho raccolto questo stelo di mimosa e ho provato una forte sensazione di meraviglia.

Nei percorsi di terapia con i miei pazienti parlo spesso di emozioni, di quanto è importante soffermarsi sulle sensazioni corporee quando le avvertiamo, allora mi sono chiesta:

Perché è importante la meraviglia?

La meraviglia è una forza potete che ci fa fermare, ci fa rimanere connessi ancorati nel qui ed ora, aumenta uno stato di benessere.
Ci fa sentire maggiormente coinvolti e connessi stimolando la nostra curiosità.

"La meraviglia non fa cambiare ciò che guardiamo, ma il modo in cui lo guardiamo"


Ti è capitato di meravigliarti? Per cosa? Come ti sei sentit* subito dopo? Se ti va puoi scriverlo nei commenti

Cos'è l'amore? In questo albo illustrato   e Barbara Tomborini con versi poetici e con una estrema delicatezza ci parlan...
14/02/2026

Cos'è l'amore?

In questo albo illustrato e Barbara Tomborini con versi poetici e con una estrema delicatezza ci parlano dell' Amore.

Un sentimento avvolgente che proviamo da quando nasciamo prima verso i nostri genitori, poi verso gli amici, i fratelli e sorelle, i fighi, i partner e per i nostri animali.

L'amore è un sentimento potente che irrompe nel cuore, non chiede permesso, è travolgente ma anche calmo, quiete, ci fa sentire sereni.

Per te cos'è l' amore?
Se ti và scrivilo nei commenti 👇🏻

🎄 Il periodo natalizio evoca delle riflessioni, questa settimana nella mia stanza di terapia abbiamo parlato del Natale....
05/12/2025

🎄 Il periodo natalizio evoca delle riflessioni, questa settimana nella mia stanza di terapia abbiamo parlato del Natale.

Natale è davvero un periodo felice per tutti?

Molte volte il Natale evoca in noi il desiderio di avere accanto le persone che non ci sono più, il desiderio di sentirsi meno soli, di essere circondati di calore, affetto e amore.

Prenditi del tempo per concederti di vivere ogni emozione, ma anche il coraggio di prenderti per mano e riconoscere che meriti connessione, dentro e fuori di te.


❤️‍🩹la violenza non è colpa di chi la subisceDedico questo post a tutte le donne e a tutte le pazienti che con coraggio ...
25/11/2025

❤️‍🩹la violenza non è colpa di chi la subisce

Dedico questo post a tutte le donne e a tutte le pazienti che con coraggio e forza provano ad uscire da relazioni violente.

Davanti al mare la felicità è un' idea semplice 💙🌊"La felicità è un’emozione che nasce quando ci sentiamo in armonia con...
12/09/2025

Davanti al mare la felicità è un' idea semplice 💙🌊

"La felicità è un’emozione che nasce quando ci sentiamo in armonia con noi stessi, con ciò che facciamo e con le persone intorno a noi. Non è uno stato continuo, ma un segnale che indica che stiamo vivendo esperienze significative e soddisfacenti"

Io sono felice quando sono al mare, invece a voi cosa vi rende felici?

Se ti va fammelo sapere nei commenti👇🏻

# psicologia

⛱️L'estate è la stagione perfetta per rallentare.Il mio augurio per queste vacanze è quello di concedervi del tempo da d...
07/08/2025

⛱️L'estate è la stagione perfetta per rallentare.

Il mio augurio per queste vacanze è quello di concedervi del tempo da dedicare ai vostri hobby, interessi e alle persone a voi care.

Anche io mi fermerò per due settimane, per rigenerarmi e ricominciare con passione, donando il mio ascolto e supporto.

Buone vacanze. Ci rivediamo a fine agosto

Da oggi fino al 27 agosto lo studio di Torino e Caselle Torinese sarà chiuso.

21/05/2025

🚀GRUPPI DI LAVORO! 🚀
LA PSICODIAGNOSTICA È UN MOMENTO CLINICO CENTRALE CAPACE DI ORIENTARE L’INTERVENTO, DEFINIRE LE PRIORITÀ E VALORIZZARNE L’EFFICACIA.
GLI STRUMENTI DIAGNOSTICI RAPPRESENTANO UN ALLEATO PREZIOSO PER
PSICOLOGI E PSICOTERAPEUTI.
UNA BUONA VALUTAZIONE PSICODIAGNOSTICA RESTITUISCE UNA VISIONE DINAMICA DELL’INDIVIDUO, UTILE PER STRUTTURARE PERCORSI TERAPEUTICI PERSONALIZZATI E MIRATI. UN PONTE TRA LA STORIA DELLA PERSONA ED IL PROGETTO TERAPEUTICO.
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❤️‍🩹Cosa si fa in terapia?Quando riaffiorano le ferite, insieme ce ne prendiamo cura"Gli accadimenti di questi giorni mi...
04/04/2025

❤️‍🩹Cosa si fa in terapia?

Quando riaffiorano le ferite, insieme ce ne prendiamo cura

"Gli accadimenti di questi giorni mi hanno ricordato emozioni sepolte, di tristezza, paura e impotenza. Oggi sono rimasta un po' con loro e sto scoprendo di essere brava ad ascoltarmi."

Ph. Una mia paziente

Indirizzo

Via Piazzi 37
Turin
10129

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 10:00 - 20:00
Giovedì 09:00 - 18:30
Venerdì 10:00 - 19:00
Sabato 11:00 - 14:00

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