Valentina Coppo - Life coach

Valentina Coppo - Life coach Ti accompagno con le COSTELLAZIONI FAMILIARI, i PERCORSI di COACHING, il REIKI, lo YOGA NIDRA e il RILASSAMENTO verso una nuova consapevolezza di te.
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Ti accompagno tenendoti per mano attraverso

COSTELLAZIONI E SISTEMICA FAMILIARE

SEDUTE DI COACHING

TECNICHE DI RILASSAMENTO PROFONDO

REIKI

Ci sediamo insieme, tu mi parli di te, io ti ascolto in uno spazio protetto, solo tuo, uno spazio sacro. In quello spazio lasciamo che tutto avvenga, lasciamo che la parte più profonda di te si esprima, e venga alla luce. Io sarò lì accanto a te, hai già

tutti gli strumenti necessari, io ti aiuto a farli rifiorire. Mi chiamo Valentina sono una Life Coach, Costellatrice della Sistemica Familiare e Terapista Reiki. Ho insegnato come educatrice prima infanzia, e da 20 anni mi occupo di crescere bambini, di affiancare le famiglie, e sopratutto di essere di sostegno a tutto ciò che ruota intorno alla genitorialitá, con un attenzione particolare alla figura della donna e della madre. Una parte specifica del mio progetto di coach olistico, è dedicata infatti dalla donna, dalla gravidanza, al parto, il post parto, la nascita, fini ai primi anni del bambino. Sono in continua formazione, a Gennaio del 2022, ho lasciato il mio porto sicuro per trasferirmi in Thailandia con la mia famiglia, questa esperienza è stato il mio nuovo inizio, il mio nuovo punto di partenza. Quando tutta la mia vita mi chiedeva di rivedere, rivalutare, cambiare, io sono partita con l’intento di ritrovarmi. Dopo una lunga e profonda crescita e formazione professionale, un andare a fondo per comprendere i meccanismi della mente, integrando ad essi la meditazione, che già da tanti anni pratico, il Reiki, le tecniche di respiro, la Mindfulness, e antiche pratiche, ho ritrovato lo scopo della mi vita, il mio Ikigai, il senso. Tutto questo desidero portarlo a te, sarà un lavoro profondo quello che farai, ma ti renderai conto, che bastava solo riprenderti per mano. Il primo contatto avviene via mail o telefono, questo primo incontro conoscitivo serve ad entrambi per capire se potremo poi strutturare un lavoro insieme. Il percorso di COACHING è personale e specifico per il problema che si vuole andare a risolvere, si parte da una situazione attuale, dove è presente un disagio, una paura, un problema specifico, per arrivare a fine percorso, al raggiungimento della situazione desiderata, ovvero la risoluzione definitiva del problema, e la conseguente sensazione di pace è serenità. Le sedute durano un'ora, e la durata del percorso varia in base a diversi fattori, che verranno alla luce durante il primo incontro conoscitivo. Si possono svolgere online o in presenza in studio per chi abita a Torino. Le COSTELLAZIONI FAMILIARI si svolgono in sessioni 1:1 o di gruppo. Sono un approccio terapeutico che mira a rivelare le dinamiche che abbiamo assorbito dalla nostra famiglia d’origine, inclusi gli antenati. Osservare la dinamica familiare dall'esterno, permette di portare luce e chiarezza, all'interno di quelli che sono gli atteggiamenti più o meno inconsci, che dominano la nostra vita e le nostre relazioni. Se vuoi scoprire l’origine di un tuo problema che magari ti accompagna da sempre, se vuoi portare benessere alla tua vita e alle tue relazioni familiari, se vuoi pacificare dinamiche che senti tue ma pensi non ti appartengano, e se vuoi risolvere problematiche che arrivano dalla tua famiglia di origine, le costellazioni familiari sono uno strumento potente e chiarificatore. Puoi seguirmi anche su Instagram a questo indirizzo:
https://instagram.com/valentina.coppo.lifecoach?igshid=YmMyMTA2M

Nel silenzio dell’inizio, prima ancora delle parole, può nascere un vuoto che accompagna tutta la vita: quello lasciato ...
11/07/2025

Nel silenzio dell’inizio, prima ancora delle parole, può nascere un vuoto che accompagna tutta la vita: quello lasciato da un gemello mai nato.

👉 In questo carosello parliamo della
sindrome del gemello superstite.

Un tema profondo che può influenzare relazioni, emozioni e il nostro senso di appartenenza.

A volte quel senso inspiegabile di solitudine, colpa o ricerca dell’altro... ha radici molto antiche.

🌱 Portare alla luce ciò che è stato escluso è il primo passo per restituire ordine, amore e pace al sistema familiare e a te.

Attraverso le costellazioni familiari puoi dare un senso e un posto a tutto questo.







Il tempo non ha alcun conto.Il presente il passato e il futuro si fondono in un unico attimo.Non esiste più io e l’altro...
10/06/2025

Il tempo non ha alcun conto.
Il presente il passato e il futuro si fondono in un unico attimo.
Non esiste più io e l’altro.
Nei tuoi occhi io mi riconosco, tu sei me, e io sono in te. Esiste un unico respiro, il nostro. Se chiudi gli occhi, e ascolti…puoi sentire tutto. 🌱

Attraverso le costellazioni familiari porti luce, osservi ciò che è, e ciò che è stato.Integri, accogli, onori, lasci an...
27/05/2025

Attraverso le costellazioni familiari porti luce, osservi ciò che è, e ciò che è stato.
Integri, accogli, onori, lasci andare.
Ciò che rimane è una sensazione di libertà e apertura per te, e verso la vita.

Se desideri scoprire questo metodo, puoi iscriverti al prossimo incontro di costellazioni familiari a tema libero.

Domenica 8 giugno
Dalle 15 alle 19
Da: Spazio Rosaspina
Via Bertola 27, Torino

Conduce: Valentina Coppo
Per info e prenotazioni: coppovale@gmail.com

Ti aspetto!

Il nostro rapporto con la madre è il primo specchio del mondo. Quando ci riconciliamo con lei dentro di noi, la vita ini...
26/05/2025

Il nostro rapporto con la madre è il primo specchio del mondo.

Quando ci riconciliamo con lei dentro di noi, la vita inizia a sorriderci.
Le costellazioni familiari, ci guidano a ritrovare quel legame sacro, al di là delle ferite.
❤️

Un immersione nei boschi del parco della Maddalena per riconnetterci con la natura e con noi stessi.Un viaggio con la gu...
12/04/2025

Un immersione nei boschi del parco della Maddalena per riconnetterci con la natura e con noi stessi.

Un viaggio con la guida di Valentina e Aurora; desideriamo condurvi attraverso le costellazioni familiari, la meditazione, i tarocchi e lo yoga, alla scoperta di un ascolto profondo e intuitivo.

Vi aspettiamo SABATO 10 MAGGIO
dalle 15 alle 19
Il ritrovo sarà in Piazza Adua alle 14.30

Vi manderemo tutti i dettagli in un gruppo che creeremo per l'evento, utile per organizzare le macchinate e iniziare a conoscersi.

Quota di partecipazione: 70€
Early bird per le prime 6 persone iscritte: 60€

Scrivici per prenotare il tuo posto o chiederci ulteriori informazioni.

Ti aspettiamo con le braccia aperte

Valentina 3493270615
Aurora 3331609408

In caso di pioggia l'evento verrà annullato, e la quota di partecipazione verrà rimborsata.

Sono ferite che si cristallizzano da piccoli e che ci portiamo dietro più o meno consapevolmente.Queste ferite condizion...
03/03/2025

Sono ferite che si cristallizzano da piccoli e che ci portiamo dietro più o meno consapevolmente.

Queste ferite condizionano la nostra vita e il modo di porci con gli altri.

Iniziamo qui a scoprire quali sono.

🌱

Qui trovate il prossimo incontro di Costellazioni familiari, per info e prenotazioni potete scrivermi qui🙏
25/02/2025

Qui trovate il prossimo incontro di Costellazioni familiari, per info e prenotazioni potete scrivermi qui🙏

Grazie a chi si è affidato 🙏
19/02/2025

Grazie a chi si è affidato 🙏

Io su una sedia, e tu sull’altra.Chiudiamo gli occhi un attimo per trovare centratura.Respiriamo.Il tema che porti, ciò ...
17/02/2025

Io su una sedia, e tu sull’altra.

Chiudiamo gli occhi un attimo per trovare centratura.
Respiriamo.

Il tema che porti, ciò su cui desideri lavorare,
ciò che vuoi andare a vedere.

E si inizia.

Scegli un rappresentante per te e uno per…

Tutto quello che viene dopo è semplicemente uno specchio della tua storia familiare e di te.

E poi cosa facciamo?

Osserviamo, osserviamo davvero, forse per la prima volta quello che c’è, senza filtri senza veli così com’è.
E poi si, si piange a volte, perché ti stai dando il permesso di vederti dentro, di vedere ciò che la tua anima saggia, sa già da tempo.

Grazie a chi si è affidato a me, al campo, e alle costellazioni familiari, che sempre di più, davanti ai miei occhi, sono pura bellezza. 🌱 ✔

Via aspettiamo da Intrecci per un incontro di yoga e costellazioni familiari ♥️ Per info e prenotazioni potete scrivermi...
04/02/2025

Via aspettiamo da Intrecci per un incontro di yoga e costellazioni familiari ♥️

Per info e prenotazioni potete scrivermi qui!

Se desideri dedicarti un momento di consapevolezza e rilassamento, questo incontro è per te! In collaborazione con la nu...
18/01/2025

Se desideri dedicarti un momento di consapevolezza e rilassamento, questo incontro è per te!

In collaborazione con la nutrizionista
Martina Mangino.

Per info ed iscrizioni potete scrivermi qui!
Ci sono ancora dei posticini per voi!

Abbraccio!

RidimensionarsiSette ore di macchina dalla Cambogia alla Thailandia fanno riflettere.Ed ecco che le parole arrivano, com...
28/12/2024

Ridimensionarsi

Sette ore di macchina dalla Cambogia alla Thailandia fanno riflettere.

Ed ecco che le parole arrivano, come sempre.
Fin da quando ero piccola, scrivere è sempre stato il mio strumento.

Libero le emozioni che diventano parole.
Ridimensionarsi è la mia parola per oggi e per questi giorni.

Ridimensionarsi in misura di ciò che serve realmente senza nessun aggiunta.

Mi guardo attorno e ogni cosa parla di questo, ritmi di vita fatti di semplicità essenziale.
E tutto va avanti comunque…

Stare qui mi ricorda che meno hai,
meno hai bisogno.
Allineati a ritmi di vita dolci, lenti e calmi.

Ieri quando quella monaca mi ha guardato e benedetto, mi ha visto l’anima.

Qui la gente ti guarda dentro e non toglie lo sguardo come facciamo noi, non lo tolgono perché non hanno nulla da nascondere.

Ed io e quegli occhi, ci siamo guardati per davvero, giu giu senza paura, senza filtri, nella pura realtà delle cose.
Non ti rivedrò mai più probabilmente, ma mi hai dato tutto li, in quell’attimo lunghissimo.

Gli occhi rugosi più puri che abbia mai visto.

Ti spogli di tante maschere, per tornare all’essenziale e li ti ritrovi, semplicemente torni, torni a te, al centro.

Quel centro è fatto di poche cose che bastano per stare davvero bene.

Ogni passo qui è un lasciare andare. 🌱

E qui cerco proprio quel nuovo equilibrio che si crea, con tutto ciò che ho attorno.

Indirizzo

Turin
10100

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