Dott. Stefano Verona. Dipendenze e dintorni

25/04/2026

https://youtu.be/SdVOT3qHbag/?sub_confermation=1

1 like. "Educazione digitale: perchè dobbiamo aiutare i bambini a gestire smartphone e device"

13/03/2026

Capiamo il cervello ADHD
per una visione animata con stile diverso: https://youtu.be/NeQf4CeejHs?si=FUrqBvhIO0gvMNnU

26/02/2026

Secondo gli ultimi dati dell'Osservatorio del Movimento Etico Digitale (febbraio 2026), quasi 8 ragazzi su 10 dichiarano di essere dipendenti dal proprio smartphone. Nonostante la consapevolezza dei danni alla salute mentale, solo il 23% riesce a limitarne l'uso. Il fenomeno non risparmia gli adulti, con un aumento esponenziale anche nel settore del gioco d'azzardo online (+19% solo nell'ultimo mese), confermando un'emergenza sociale legata all'abuso di stimoli digitali.

Ti senti mai come se il tuo smartphone non fosse più uno strumento, ma un padrone che decide il tuo umore?

Quello che i dati non dicono è che non è una questione di "mancanza di volontà", ma di chimica cerebrale. Il nostro cervello è prigioniero di una bilancia tra piacere e dolore dove la dopamina detta legge, spingendoci a cercare dosi sempre più massicce di stimoli solo per non affondare nell'ansia o nella noia.

Per capire come liberarti da questa trappola e ritrovare il tuo equilibrio psicologico, guarda il video completo qui:

Scopri come la dopamina guida le tue abitudini quotidiane e come puoi hackerare il tuo cervello per ritrovare motivazione e focus! In questo video, basato su...

23/02/2026

Ti è mai capitato di non riuscire a smettere di pensare a qualcuno, anche se quella persona non ti dà segnali chiari o, peggio, ti ignora completamente? Oggi leggiamo ovunque di "relazioni tossiche" e "stress da San Valentino", con dati recenti che confermano come queste dinamiche stiano diventando una vera emergenza per la nostra salute fisica e mentale. Ma se ti dicessi che quello che provi non è "troppo amore", ma un meccanismo psicologico preciso chiamato Limerenza?

Spesso scambiamo per romanticismo quello che è in realtà un tentativo disperato della nostra mente di colmare vuoti antichi. La scienza ci dice che questo stato attiva le stesse aree cerebrali della dipendenza: ci convinciamo che l'altro sia l'unico "salvatore" possibile, arrivando a negare la realtà pur di non perdere la speranza. Capire se sei vittima di questa trappola è il primo passo per riprendere in mano la tua vita.

Vuoi scoprire se la tua è una splendida storia d'amore o un'ossessione che ti sta consumando? Guarda il video per capire come uscirne e spezzare il cerchio:

La Limerenza, l'ossessione amorosa che può consumare la nostra mente. In questo video esploriamo questo fenomeno psicologico poco conosciuto ma molto diffuso...

21/02/2026

Mentre l'Europa si stringe attorno al fenomeno delle "Puff" (le si*****te elettroniche usa e getta), la Francia ha recentemente confermato il divieto totale di vendita per contrastare l'epidemia di dipendenza tra i giovanissimi. I dati mostrano che circa il 15% degli adolescenti ha già provato questi dispositivi, attratti da colori e gusti fruttati, senza consapevolezza del carico di nicotina che stanno assumendo.

E se ti dicessi che quel "vapore profumato" sta silenziosamente spegnendo la capacità del tuo cervello di gestire le emozioni?

Molti ragazzi iniziano a "svapare" per sentirsi più concentrati o meno ansiosi, ma la psicologia ci insegna che è una trappola perfetta. Quando diamo al cervello un "aiutino" esterno come la nicotina, lui si impigrisce: smette di produrre autonomamente le sostanze che regolano l'umore e lo stress, rendendoci di fatto schiavi di un dispositivo per riuscire a sorridere o a studiare.

Vuoi capire come la nicotina modifica fisicamente la struttura del tuo cervello e perché smettere è così difficile? Guarda il video completo qui sotto per scoprire come riprendere il controllo della tua mente.

Guarda il video qui:

Ciao a tutti! In questo video esploriamo perché iniziare a usare la nicotina è una pessima idea per il nostro cervello. Essa è in grado di indebolire il nost...

18/02/2026

Emergenza silenziosa tra gli adolescenti: l’allarme degli esperti.
Recenti dati della SINPIA (Società Italiana di Neuropsichiatria dell'Infanzia e dell'Adolescenza) e cronache attuali confermano un aumento preoccupante dei casi di autolesionismo non suicidario tra i giovanissimi. In un contesto dove i social media possono diventare amplificatori di disagio, gli accessi ai pronto soccorso per comportamenti autolesivi sono in costante crescita, delineando quella che molti definiscono "un'epidemia invisibile" che consuma i ragazzi nel segreto delle loro stanze.

"Smettila e basta" è la frase più pericolosa che puoi dire a chi soffre di autolesionismo.

Cosa spinge un ragazzo a trasformare il proprio corpo in un campo di battaglia? Non è una ricerca di attenzione, ma un tentativo disperato di regolare un dolore emotivo che non trova parole. È una vera e propria "trappola chimica": il cervello rilascia endorfine per gestire il trauma fisico, creando un sollievo immediato che però genera dipendenza, proprio come una droga.

Per capire davvero cosa accade nella mente di chi si taglia e come si può spezzare questo ciclo vizioso tra dolore e chimica cerebrale, guarda il video completo qui:

In questo video affrontiamo un tema delicato e importante: l’autolesionismo, in particolare il "cutting". Parleremo di cosa significa davvero, sfatando miti ...

17/02/2026

Secondo gli ultimi dati Caritas e i rapporti della sanità italiana di febbraio 2026, si registra un "allarme rosso" per la salute mentale: oltre 700.000 giovani convivono con ansia e depressione, con un aumento del 20% dei casi. Parallelamente, il consumo di ansiolitici ha raggiunto cifre record, confermando un'epidemia silenziosa che vede l'Italia spendere centinaia di milioni di euro ogni anno per tamponare il sintomo, senza però risolvere la causa.

Stiamo diventando una società che "si anestetizza" per paura di vivere il presente.

I dati parlano chiaro: l'ansia non è più un'eccezione, è il rumore di fondo delle nostre vite. Ma perché, nonostante viviamo in un'epoca teoricamente più sicura rispetto ai nostri antenati, il nostro cervello reagisce come se fossimo costantemente braccati da un predatore? La verità è che abbiamo proiettato la nostra sopravvivenza biologica sul giudizio degli altri e sul timore del rifiuto, trasformando ogni colloquio o interazione social in una questione di vita o di morte.

Se ti senti costantemente in allerta o se l'ansia sta "rubando" la tua capacità di goderti il qui ed ora, devi capire cosa sta succedendo davvero dentro di te. Nel mio ultimo video ti spiego come disinnescare questo meccanismo arcaico e passare dal mindset della "preda" a quello dell'adulto consapevole.

Guarda il video e inizia a riprenderti il tuo presente qui:
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In questo video, lo psicologo Stefano Verona spiega le cause profonde dell'ansia e svelala direzione da tenere per cambiare mentalità e liberarsene definitiv...

16/02/2026

"Shopping online e AI: nel 2026 gli algoritmi anticipano i nostri desideri, ma l'ansia da scelta aumenta." Recenti report indicano come l'intelligenza artificiale stia rendendo l'acquisto "conversazionale", cercando di ridurre lo stress da scelta infinita che sta portando i consumatori allo stordimento psicologico e a un calo del benessere mentale.

Ti sei mai chiesto perché, dopo ore passate a scegliere lo smartphone "perfetto" online, l'unica cosa che provi davvero non è gioia, ma un sottile senso di vuoto e insoddisfazione?

La cronaca ci dice che oggi sono gli algoritmi a scegliere per noi per evitarci lo stress, ma la verità psicologica è più profonda. Non stiamo cercando un oggetto, stiamo cercando la nostra prossima dose di dopamina. Nel mio ultimo video spiego come il nostro cervello sia programmato per "desiderare di desiderare" e come l'eccesso di opzioni stia letteralmente consumando la nostra energia psichica, intrappolandoci in un loop di insoddisfazione cronica.

Vuoi smettere di essere vittima del marketing e riprendere il controllo della tua felicità (e del tuo portafoglio)? Guarda il video completo qui per capire come scappare dalla trappola dell'adattamento edonico.

👇 Guarda il video e iscriviti al canale:

Ti sei mai chiesto perché, nonostante compri sempre di più, la sensazione di felicità dura così poco? In questo video scoprirai la verità sullo shopping e c...

16/02/2026

Osservatorio indifesa 2026: Allarme molestie sui mezzi pubblici e condivisione non consensuale.

I dati recenti (febbraio 2026) pubblicati da Terre des Hommes e Save the Children mostrano un aumento preoccupante delle molestie sessuali subite dai giovani, specialmente in luoghi pubblici non controllati come strade e trasporti (frotteurismo, esibizionismo). Il 42% delle ragazze intervistate dichiara di aver subito molestie, evidenziando una zona grigia tra "comportamento molesto" e disturbo psicologico sottostante.

Secondo gli ultimi dati dell'Osservatorio indifesa 2026, quasi una ragazza su due subisce molestie sui mezzi pubblici o per strada. Si parla spesso di "atti osceni" o "gesti isolati", ma dietro questi numeri si nasconde una realtà psicologica molto più complessa e stratificata.

Perché qualcuno prova piacere nel violare la bolla di uno sconosciuto su un autobus affollato? 🚌⚠️

Spesso liquidiamo certi comportamenti come semplice maleducazione o perversione, ma la linea che separa una fantasia "strana" da un vero e proprio disturbo parafilico è molto sottile. Quando l'eccitazione dipende esclusivamente dalla mancanza di consenso o dal rischio, non siamo più nel campo delle preferenze, ma in quello della patologia compulsiva.

Ho registrato un video per spiegare esattamente dove finisce la libertà sessuale e dove inizia il disturbo, analizzando meccanismi come il voyeurismo e l'esibizionismo. Comprendere questi confini è il primo passo per non restare indifferenti.

Guarda il video completo qui per approfondire:
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Scopri le differenze fondamentali tra paraphilia e disturbo paraphilico in questo video di Psicologia semplice Parafilia vs Disturbo. Capirai le differenze c...

15/02/2026

L'orrore dietro l'ordinario: come persone comuni possono compiere atrocità

FONTE: Torino Cronaca - DATA: 8 febbraio 2025

Ti sei mai chiesto come sia possibile che persone apparentemente normali arrivino a compiere atti di una crudeltà sconcertante, come i recenti fatti di cronaca che vedono monumenti della memoria violati o atti di violenza gratuita travolgere le nostre città? Spesso liquidiamo questi individui come "mostri" o "alieni", ma la realtà psicologica è molto più complessa e riguarda meccanismi che appartengono a tutti noi. In questo video analizziamo i tre motivi principali che spingono un essere umano oltre il limite dell'umanità: dal ruolo dello stress estremo all'influenza delle figure autoritarie, fino al concetto inquietante di "comunità morale". Capire questi meccanismi non significa giustificare, ma acquisire gli strumenti per riconoscere il male quando diventa "banale" e prevenire che la disumanizzazione prenda il sopravvento.

https://youtu.be/sBnbB1PF8NM/?sub_confermation=1

Perché le persone compiono atrocità? 🧠 In questo video esploreremo le cause psicologiche e sociali che portano alcuni individui a compiere atti estremi di c...

24/11/2025

per approfondire guarda il video e iscriviti al canale: https://youtu.be/IIS9fmIWyyU/?sub_confermation=1