TrainingTherapy

27/04/2025

Benessere last minute?
No grazie!

Lo stile di vita e il nostro modo di rapportarci con l’ambiente che ci circonda sono l’insieme delle nostre abitudini maturate negli anni.
Conduciamo una vita frenetica, stressante e siamo continuamente alla ricerca di soddisfare bisogni spesso legati alla realizzazione personale.
Uno stile di vita sano e attivo è uno strumento efficace per conservare l’equilibrio psicofisico.
I progetti benessere TrainingTherapy includono:
- Movimento motorio personalizzato
- Terapie specifiche applicate al benessere psicofisico
- Terapie riabilitative
- Suggerimenti ad una dieta alimentare sana ed equilibrata completa.

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18/03/2025

Abbiamo bisogno di uomini e di donne, di poeti, di gente che sa fare il pane,
di persone innamorate del cielo, degli alberi e che riconosce il vento.
Non voglio l'anno della crescita, ci vorrebbe l'anno dell'attenzione.
L’attenzione per chi è accanto e per chi cade, attenzione al sole che nasce e che muore,
attenzione ai bambini e ai ragazzi che crescono, attenzione anche a un semplice fiore, o a un muro scrostato.
Oggi per essere rivoluzionari bisogna togliere e non aggiungere,
significa rallentare non accelerare,
significa dare valore al silenzio, al buio, alla luce, a quello che sentiamo,
alla fragilità, alla dolcezza.
Dobbiamo ascoltarci.

TRATTAMENTI DI BENESSERE INTERIORE
VI ASPETTO.

07/12/2024

16/11/2024

15/11/2024

VIVI IL BENESSERE PER CUI ESISTI.
TrainingTherapy
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Personal Coaching
Una rivoluzionaria guida ad uno stile di vita sano improntato sulla combinazione di diverse attività volutamente ideate e realizzate dallo staff per potenziare il benessere e le performance quotidiane a breve e lungo termine.
Il servizio è dedicato al singolo, è possibile richiedere informazioni scaricando il modulo sul nostro sito internet.
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05/04/2024

Allenati in un ambiente privato insieme al tuo coach, ti guiderà verso risultati mai ottenuti prima!

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Raggiungi il corpo dei tuoi sogni!

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29/02/2024

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29/02/2024

Filosofia e sport

Abbiamo tutti almeno una volta letto sul tema dei vantaggi fisici e sociali dello sport.
Ma sapevate che ha anche vantaggi filosofici?
Ad esempio aumenta l’autostima e la conoscenza di sé; favorisce l’autocontrollo; sfoga emozioni e tensioni. È anche rimedio ai solipsismi umani e ambientali: lo sport ci riporta alla natura.

Inoltre l’etica sportiva fornisce chiari esempi educativi.
Un alpinista non dirà mai che è tale per la vetta ma per il piacere dell’ascesa.

Lo sport diventa benessere, in TrainingTherapy la vostra impresa vi attende!

28/02/2024

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TrainingTherapy

07/12/2023