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25/03/2026

Dottoressa, perché mi devo rivolgere ad un fisiatra e non ad un ortopedico? Ci pensa la nostra fisiatra Alessia Crivello a risponderti a questa domanda e a molte altre.

Hai dubbi? Scriviceli qui sotto

Onde d’urto focali: il tuo alleato contro il dolore!​Hai mai sentito parlare delle onde d’urto focali? Non farti spavent...
24/03/2026

Onde d’urto focali: il tuo alleato contro il dolore!

​Hai mai sentito parlare delle onde d’urto focali? Non farti spaventare dal nome! Sono uno degli strumenti più innovativi ed efficaci che utilizziamo in fisiatria per trattare dolori cronici e infiammazioni.

​🔍 Come funzionano?
In parole semplici, si tratta di potenti onde acustiche (simili a onde sonore molto concentrate) che vengono indirizzate con estrema precisione solo sul punto esatto che fa male. Questa stimolazione profonda e mirata fa due cose fondamentali: “spegne” il dolore e l’infiammazione e migliora la circolazione sanguigna locale, “risvegliando” le cellule e favorendo la naturale riparazione di tendini, muscoli e ossa. È un vero e proprio acceleratore per la guarigione dei tessuti!
Le onde d’urto focali sono molto efficaci in ambito ortopedico, riabilitativo e sportivo. Si utilizzano soprattutto per fascite plantare e spina calcaneare: per dire addio alle f***e al tallone quando cammini. Ma anche per tendinopatie, ovvero infiammazioni croniche come quelle al tendine d’Achille o al tendine rotuleo, o epicondilite ed epitrocleite, quindi i famosi “gomito del tennista” o “gomito del golfista”. Sono molto efficaci anche per dolori alle spalle e problemi ossei, in quanto aiutano i ritardi di consolidamento osseo (quando una frattura fatica a saldarsi).
Il grande vantaggio? È una terapia non invasiva, ambulatoriale e che, in moltissimi casi, permette di evitare il ricorso a farmaci continui, infiltrazioni o addirittura interventi chirurgici.
​Soffri di uno di questi fastidi e vuoi capire se le onde d’urto focali fanno al caso tuo?
👇 Faccelo sapere nei commenti oppure contattaci per prenotare una visita di valutazione!

Quante volte sottovalutiamo i dolori?Prenota ora la tua visita📍 Dove siamo: Via E. Dandolo 21/bis Torino📞 Come prenotare...
22/03/2026

Quante volte sottovalutiamo i dolori?

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Il Pilates non è solo esercizio fisico: è un metodo completo che migliora postura, equilibrio e forza del core, aumentan...
19/03/2026

Il Pilates non è solo esercizio fisico: è un metodo completo che migliora postura, equilibrio e forza del core, aumentando consapevolezza e controllo dei movimenti.
Praticando con costanza, puoi ridurre tensioni muscolari, migliorare la respirazione e prevenire dolori alla schiena e al collo.
Molti lo scelgono anche per ritrovare energia e serenità nella vita quotidiana.
✨ Vuoi iniziare in sicurezza? Contatta la nostra insegnante di Pilates, che ti seguirà passo passo con programmi personalizzati per ogni livello.

Dolore lungo la gamba: vera Sciatica o Sindrome del Piriforme? ⚡️🤔Ti fa male il gluteo e senti una scossa o un dolore ch...
17/03/2026

Dolore lungo la gamba: vera Sciatica o Sindrome del Piriforme? ⚡️🤔
Ti fa male il gluteo e senti una scossa o un dolore che scende lungo la gamba? Il primo pensiero è sempre “ho la sciatica!”. Ma lo sapevi che spesso il colpevole è un piccolo muscolo nascosto e non la tua colonna vertebrale?
Capire la differenza è fondamentale perché il trattamento è completamente diverso! Ecco come distinguerle:

🍑 SINDROME DEL PIRIFORME (La “Falsa” Sciatica)
Il nervo sciatico passa proprio sotto (o a volte attraverso) il muscolo piriforme, nel gluteo. Se questo muscolo si contrae o si infiamma, “strozza” il nervo.
Dove fa male: Dolore profondo e puntiforme al centro del gluteo. Spesso scende lungo la parte posteriore della coscia, ma di solito si ferma prima del ginocchio.
Quando peggiora: Se stai seduto a lungo (es. in auto o in ufficio), quando accavalli le gambe o fai le scale. La schiena di solito non fa male!

🦴 LOMBOSCIATALGIA (La “Vera” Sciatica)
Qui il problema nasce “alla radice”, ovvero nella colonna lombare, spesso a causa di un’ernia del disco o di una protrusione che schiaccia il nervo appena esce dalla spina dorsale.
Dove fa male: Il dolore parte dalla zona lombare (mal di schiena) e viaggia lungo tutta la gamba, superando il ginocchio e arrivando spesso fino al polpaccio o al piede.
Sintomi extra: È facile avvertire formicolio, alterazione della sensibilità (”gamba addormentata”) o perdita di forza nel piede.

💡 Come si curano?
Mentre per il piriforme si lavora molto sul rilassamento muscolare, stretching specifico e terapie manuali sul gluteo, per la lombosciatalgia si deve intervenire sulla colonna vertebrale, decomprimendo le vertebre e lavorando sulla postura e sul core.

Hai mai sofferto di questi fastidi e pensavi fosse la classica sciatica? La diagnosi corretta è il primo passo verso la guarigione. Non convivere con il dolore: i nostri specialisti sono a tua disposizione per una valutazione accurata e un percorso terapeutico su misura.

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L’8 marzo è passato. La prevenzione no!Prenota ora la tua visita📍 Dove siamo: Via E. Dandolo 21/bis Torino📞 Come prenota...
09/03/2026

L’8 marzo è passato. La prevenzione no!

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Meno improvvisazione, più protezione per il cuore ❤️Prenota ora la tua visita📍 Dove siamo: Via E. Dandolo 21/bis Torino📞...
28/02/2026

Meno improvvisazione, più protezione per il cuore ❤️

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26/02/2026

E quando capisci di aver bisogno di un professionista… scegli Medipiù 🩵

26/02/2026

Da lunedì dieta? Questa volta fallo davvero, riparti da te e parti con noi. .dietista ti aiuterà ad elaborare un piano perfetto per raggiungere i tuoi obiettivi 🌟

Il cuore manda segnali: impariamo ad ascoltarli 💓Prenota ora la tua visita📍 Dove siamo: Via E. Dandolo 21/bis Torino📞 Co...
24/02/2026

Il cuore manda segnali: impariamo ad ascoltarli 💓

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Il microbiota intestinale è molto più di una semplice popolazione di batteri; è il custode del nostro equilibrio metabol...
23/02/2026

Il microbiota intestinale è molto più di una semplice popolazione di batteri; è il custode del nostro equilibrio metabolico e mentale. La scienza conferma che nutrirlo correttamente significa investire direttamente sulla nostra stabilità emotiva e sulla forza del nostro sistema immunitario.
Prendersene cura significa tornare alla semplicità: meno chimica, meno prodotti confezionati e più cibo naturale, vivo e diversificato. Ricorda che il tuo corpo ti parla costantemente attraverso segnali precisi, imparare ad ascoltarlo è il primo passo per stare bene davvero. ✨
Qual è l’abitudine che ha cambiato il tuo benessere intestinale? Raccontamelo nei commenti! 👇

Chimica vs. Meccanica: come curiamo il pavimento pelvico?​Quando affrontiamo un problema pelvico, spesso ci troviamo dav...
22/02/2026

Chimica vs. Meccanica: come curiamo il pavimento pelvico?
​Quando affrontiamo un problema pelvico, spesso ci troviamo davanti a un bivio apparente: prendere una pillola o iniziare un percorso di riabilitazione? Per capire cosa scegliere, dobbiamo guardare a cosa succede nel corpo con questi due approcci.

​💊 La via Farmacologica: Il “Silenziatore”
Quando assumi un farmaco, stai agendo sulla chimica. Immagina il farmaco come un interruttore che abbassa il volume di un allarme che suona troppo forte. Le molecole agiscono sui recettori della vescica o sulle terminazioni nervose per “spegnere” l’urgenza imperiosa o “addormentare” il dolore neuropatico. È un intervento fondamentale quando il sintomo è acuto e insopportabile. Il paziente riceve l’effetto passivamente: il farmaco lavora per lui, creando una finestra di sollievo immediato.

​🧘‍♀️ La via Riabilitativa: Il “Costruttore”
La riabilitazione, invece, agisce sulla meccanica e sulla funzione. Qui non spegniamo un interruttore, ma ripariamo il circuito. Attraverso l’esercizio, il paziente impara a “sentire” muscoli che aveva dimenticato, a rilassarli se sono troppo contratti o a rinforzarli se deboli. È un processo di apprendimento neuromuscolare: il cervello riscrive il modo in cui gestisce il bacino. È un percorso attivo, che richiede tempo, ma che mira a rimuovere la causa del problema alla radice.

Mentre il farmaco ci aiuta a gestire l’emergenza (l’oggi), la riabilitazione costruisce la salute futura (il domani). Spesso, la cura migliore non è sceglierne uno, ma lasciare che il farmaco crei il silenzio necessario affinché la riabilitazione possa lavorare indisturbata.

Indirizzo

Via Dandolo 21 Bis, Torino
Turin
10137

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 19:30
Martedì 08:00 - 19:30
Mercoledì 08:00 - 19:30
Giovedì 08:00 - 19:30
Venerdì 08:00 - 19:30
Sabato 08:00 - 12:30

Telefono

+393517003620

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