La Ghianda - Il Movimento del Corpo per il Movimento del Sé
"La Ghianda" nasce dal sogno di creare un luogo dove promuovere un'idea di "stare bene" e di salute
25/12/2022
GRAZIE 🙏
Per questo anno insieme 🌈
Per il lavoro fatto su di voi ✨
Per l'impegno e il coraggio
nell'andare oltre le rigidità e le resistenze..fisiche e non...
Per la fiducia riposta e affidata 💓
Per il desiderio di crescita e di confornto 🌱
Tutto ciò che abbiamo fatto in questo anno
Lo abbiamo fatto insieme 💛
Ed ogni piccolo o grande cambiamento raggiunto
Lo avete desiderato e cercato con
Forza e determinazione 🌀
Grazie di cuore 🙏
Vi auguriamo di trascorrere un Natale
Di Rinascita nella Luce, nell'Amore, nella Possibilità e nell'Abbondanza...soprattutto nel Cuore 💛
Da noi di La Ghianda 🌳💛✨
P.s. Lo studio resterà chiuso dal 23 dicembre all'8 gennaio compreso 🙏
Ci rivediamo il 9 gennaio per riprendere con tutte le nostre attività ✨💛
18/12/2022
A La Ghianda - Il Movimento del Corpo per il Movimento del Sé tutto è pronto per il Natale!✨
Vi aspettiamo per questa ultima settimana
di lavoro sul corpo e su di Sé
con una piccola, dolce, profumata e calda sorpresa!
Per ringraziarvi per questo anno insieme,
Per il lavoro fatto insieme
Per l'impegno messo ad andare oltre le rigidità e resistenze...fisiche e non...
Per l'affetto e la fiducia che ogni giorno ci dimostrate e
per il desiderio di crescita e di confornto 🌱
Tutto ciò che abbiamo fatto in questo anno
Lo abbiamo fatto insieme 💛
Ed ogni piccolo o grande cambiamento raggiunto
Lo avete desiderato e cercato con
Forza e determinazione ✨
Grazie di cuore 🙏
Da noi di La Ghianda 🌳💛✨
13/12/2022
Attraverso il movimento
È possibile prendere contatto con il proprio corpo e con il proprio respiro.
Attraverso l'ascolto del corpo in e nel movimento è possibile fare esperienza di cosa significhi
Essere presenti nel corpo
Un movimento eseguito in presenza ci aiuta ad individuare tutti quei gesti automatici che ci provocano dolore o che ci limitano nel nostro fluire,
Ci può aiutare ad acquisire una nuova fluidità nel muoverci,
Può ridare il piacere di muoversi dopo periodi di "dis-connessione" dal nostro corpo,
Ci può aiutare a riconnetterci con emozioni parti di noi che avevamo dimenticato,
permettendoci di re-integrare ricordi, movimenti bloccati o interrotti da tempo ✨
Questo è l'ambito della nostra ricerca, personale e professionale 🙏
È ciò che ci muove
Ed è ciò che ogni giorno cerchiamo di portare in ogni incontro, in ogni lezione, in ogni istante ✨
13/12/2022
Persone e formazioni che è
Un grande dono incontrare, poter accogliere e ospitare ✨
Grazie Luisella Piazza - Consulente pedagogica per ciò che fai e per l'Amore e la Dedizione con cui lo fai 💛
La Ghianda - Il Movimento del Corpo per il Movimento del Sé è lieta di ospitare occasioni di crescita e di confronto come questa 🙏
12/12/2022
Nei suoi sabati di apertura
ad esperienze di movimento del Sé
La Ghianda - Il Movimento del Corpo per il Movimento del Sé è lieta di ospitare
Accompagnare le persone
Piano piano
A 𝕤𝕡𝕠𝕤𝕥𝕒𝕣𝕖 𝕝'𝕒𝕥𝕥𝕖𝕟𝕫𝕚𝕠𝕟𝕖
Dalla meccanicità della mente e del movimento
Al 𝕤𝕖𝕟𝕥𝕚𝕣𝕖 𝕟𝕖𝕝 𝕔𝕠𝕣𝕡𝕠 🌱
è sempre un'emozione immensa 🙏
Vedere il 𝕔𝕠𝕣𝕡𝕠 𝕔𝕙𝕖 𝕤𝕚 𝕥𝕣𝕒𝕤𝕗𝕠𝕣𝕞𝕒 💫
La possibilità di sentire e di sentirlo
ｅｓｐａｎｄｅｒｓｉ．．．🌳
È proprio questo il senso...la direzione 🌀💛
E vederlo accadere riempie il cuore...
Emoziona...
Meraviglia ✨💛🌱
20/11/2022
Una splendida opportunità ✨
Dedicata ai genitori e agli educatori 🌱
Conosciamo personalmente Luisella e ciò che desidera portare nel mondo con il suo lavoro e il modo in cui lo fa🌈💛
Data dell’evento:
Sabato 3 Dicembre dalle 9,00 alle 13,00
L’evento si ripeterà in data:
Sabato 10 Dicembre dalle 9,00 alle 13,00
A chi è rivolto l’incontro:
Genitori e insegnanti che hanno bambini tra i 2 e gli 8 anni.
Un incontro per vivere il potere creativo della fiaba.
Per chi desidera approfondire il mondo delle fiabe come strumento di crescita personale ed educativo.
I contenuti dell’incontro:
Narrare fiabe è un canale preferenziale per arrivare al cuore di ogni esperienza.
Narrare è un’arte, ha bisogno di tempo, di immaginazione, di un focolare.
Parte teorica incentrata su:
• Comprendere il valore educativo e immaginativo della fiaba
• Scoprire la bellezza della narrazione orale e comprendere i significati più profondi delle fiabe
• Inventare una fiaba
Parte pratica incentrata su:
• Creazione, grazie agli “Oracoli del bosco” (carte narranti), della “Tua fiaba personale” con l’utilizzo di tecniche differenti.
Ecco le tecniche che potrai utilizzare: scatole narranti, piccoli teatrini portatili, un libricino, una storia in bottiglia, storie fatte in mille modi per i propri figli, per i vostri allievi.
Avrai a disposizione differenti materiali: acquarelli, stoffe, lana cardata, pastelli, gessi, matite, carta di diverse grammature e dimensioni, elementi della natura.
Mi chiamo Federica e mi occupo di guidare le persone alla scoperta del corpo e del suo movimento attraverso la respirazione e il movimento stesso.
Tale ricerca passa dal contatto manuale,
dalla guida del corpo nell'esplorare posizioni e movimenti e dall'ascolto di ciò che essi
possono generare nella persona.
Una posizione, un movimento può infatti generare sensazioni, emozioni, ricordi
che possono essere così accolti, integrati e sovrascritti con nuove esperienze.
In questo percorso si viene guidati a conoscere ed esplorare il proprio corpo
e a scoprire un nuovo modo di utilizzarlo e muoverlo per sperimentare il mondo e andare nel mondo.
Un movimento che muove e nasce dalla percezione del nostro Centro.
Nucleo di forza, anatomicamente collocato nella zona compresa tra il nostro bacino e il nostro torace.
Riscoprire la forza e la "centratura" che può derivare da una buona percezione e utilizzo del nostro diaframma pelvico e respiratorio oltre che da un movimento eseguito nell'ascolto del corpo, può essere un punto di svolta importante in tutta una serie di situazioni come ad esempio:
👉dolori o problematiche pelviche,
👉situazioni di dolore cronico alla colonna vertebrale o agli arti,
👉nel pre e nel post parto,
👉durante la menopausa,
👉dopo periodi di prolungata inattività;
ma può essere anche uno strumento di lavoro su di sé per affrontare:
👉stati d'ansia,
👉attacchi di panico,
👉disturbi della sfera psicosomatica
oltre per incontrare e curare antiche ferite legate ad esperienze traumatiche del corpo attraverso una pratica che, grazie al ritmo e alla presenza del e nel respiro, ci allena a restare presenti qui ed ora anche durante il movimento...per poi portare questa "presenza" con noi nell'Abitare il Corpo nostra quotidianitá.
Tale lavoro viene svolto attraverso sedute individuali:
👉di conoscenza e ascolto delle problematiche o degli intenti della persona
👉di valutazione e ascolto manuale dei principali pattern motori e fasciali della persona
👉e poi da una parte in cui sperimentare la possibilità di lasciarsi guidare nell'ascolto del respiro e del proprio corpo in movimento per poi scivolare nell'esperienza di un movimento attivo e guidato, connesso con il proprio respiro ed eseguito nell'ascolto del corpo
Ma può essere anche svolto in piccoli gruppi, sfruttando l'energia del gruppo che, sinergicamente ma ciascuno per sé, lavora sull'esplorazione guidata e attiva del proprio corpo, scoprendo seduta dopo seduta i cambiamenti indotti a livello fisico ed emotivo da questa pratica del movimento che connette corpo e mente ✨
10/10/2022
✨𝕃𝔼𝕋𝕋𝕌ℝ𝔼 𝔸 𝔹𝔸𝕊𝕊𝔸 𝕍𝕆ℂ𝔼 ℙ𝔼ℝ 𝔹𝔸𝕄𝔹𝕀ℕ𝔼 𝔼 𝔹𝔸𝕄𝔹𝕀ℕ𝕀✨
𝑈𝑛𝑜 𝑠𝑝𝑎𝑧𝑖𝑜 𝑔𝑒𝑛𝑖𝑡𝑜𝑟𝑒-𝑏𝑎𝑚𝑏𝑖𝑛𝑜 ✨
Per 𝑐𝑎𝑡𝑎𝑝𝑢𝑙𝑡𝑎𝑟𝑠𝑖 𝑖𝑛 𝑢𝑛𝑎 𝑑𝑖𝑚𝑒𝑛𝑠𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑑𝑖 𝑐𝑜𝑙𝑜𝑟𝑒, 𝑖𝑚𝑚𝑎𝑔𝑖𝑛𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒, 𝑏𝑒𝑙𝑙𝑒𝑧𝑧𝑎 🌈
Ne abbiamo aggiunte di nuove 🌀
E inserito alcune varianti 🌈
Ecco 𝕃'𝕆ℝ𝔸ℝ𝕀𝕆 𝔸𝔾𝔾𝕀𝕆ℝℕ𝔸𝕋𝕆!! ...con tutte le novità e le aggiunte 🌱💛
..e a breve ancora qualche altra novità 🌀🐢🎨
27/09/2022
Era il 2016 quando queste parole e i concetti che veicolavano comparivano per la prima volta davanti ai miei occhi ✨
..ricordo ancora quanta emozione mi provocò la loro lettura 💓...
Da lì un sacco di movimento si è innescato 🌀
Mai avrei pensato che sarebbe diventato il centro del mio lavoro...🎯.. ciò che mi emoziona e che mi fa ba***re il cuore 💛..il senso di ciò che desidero portare nel mondo attraverso il mio lavoro 🌱🌈
19/09/2022
Ma cosa fate esattamente a La Ghianda - Il Movimento del Corpo per il Movimento del Sé ?
L''inizio delle lezioni di gruppo
di Yᴏɢᴀ e Pɪʟᴀᴛᴇs🌱
Per lavorare
sulle proprie 𝕡𝕠𝕤𝕤𝕚𝕓𝕚𝕝𝕚𝕥𝕒̀ 𝕕𝕚 𝕞𝕠𝕧𝕚𝕞𝕖𝕟𝕥𝕠 🌈
Con l'obiettivo di ripristinare
Il "movimento bloccato",
Un movimento "interrotto" ✨
𝙑𝙚𝙧𝙨𝙤 𝙘𝙞𝙤̀ 𝙘𝙝𝙚 𝙘𝙞 𝙛𝙖 𝙨𝙩𝙖𝙧𝙚 𝙗𝙚𝙣𝙚 💛
16/09/2022
👉 Nuove possibilità di movimento in aggiunta alle precedenti a La Ghianda - Il Movimento del Corpo per il Movimento del Sé 🌈
🌀 Iyengar Yoga LUNEDI h. 19,30
🌀 Iyengar Yoga MERCOLEDÌ h. 13
🌀 Pilates GIOVEDÌ h. 14,30
👉 Da quest'anno, per favorire la continuità della pratica ✨nuova possibilità di prenotazione tramite app ✨ BookyWay
👉 Per creare nuove abitudini è necessario creare nuovi apprendimenti, attraverso nuove esperienze e attraverso una loro pratica ripetuta, con Costanza e Presenza 🙏
12/09/2022
☀️𝕆ℝ𝔸ℝ𝕀𝕆 𝔸𝔾𝔾𝕀𝕆ℝℕ𝔸𝕋𝕆!!☀️
🌱 Lezioni in partenza da lunedì 19 settembre 🤩
🌱 Possibilità di ve**re a provare gratuitamente 🧐
🌱 Nuova possibilità di prenotazione tramite app per gli iscritti 💥
Il Pilates Posturale è la soluzione per correggere la Postura attraverso la riprogrammazione miofasciale, recettoriale e psico-emozionale
29/08/2022
👉Ti sei mai accorto che il tuo corpo risponde anche alle tue emozioni? 🤭
👉👉 Il tuo corpo in realtà reagisce sia a eventi stressanti esterni (un evento che non avevamo previsto) che interni (pensieri, ricordi che sorgono) 😱
👉👉👉Ci sono studi che hanno dimostrato che restare "presenti" e "centrati" riduce gli effetti che lo stress ha sul nostro corpo 🧐
👉👉👉👉 Ora dirai "beh facile restare presenti quando si medita...il casino è nella quotidianità" 😎 ....a parte che non ne sarei così convinto... però allora perchè non provare ad
🌟𝓪𝓵𝓵𝓮𝓷𝓪𝓻𝓮 𝓵𝓪 𝓽𝓾𝓪 𝓹𝓻𝓮𝓼𝓮𝓷𝔃𝓪 𝓷𝓮𝓵 𝓶𝓸𝓿𝓲𝓶𝓮𝓷𝓽𝓸? 🌟
Richiede esercizio e pratica ma è sicuramente possibile 🌱
Ve li ricordate i principi del Metodo Pilates?
Siete pronti a riprendere ad esercitarvici? 🤓🤩
👉Respirazione
👉Concentrazione
👉Fluidità
👉Rilassamento
👉Allineamento
👉Controllo
👉Precisione
👉Centratura
Pilates, oltre che un modo per allenare la nostra muscolatura, può essere anche un modo
✨per fare esperienza ed allenare
una modalità di affrontare la nostra vita✨
Per info e prenotazioni
Federica 3409124710
Gianni 3200846532
20/08/2022
La Ghianda - Il Movimento del Corpo per il Movimento del Sé in questi giorni si sta dando una rinfrescata e una nuova luce per riprendere le attività di questo nuovo anno insieme ✨
Tra pochi giorni, gli orari e le attività in programma per i mesi a ve**re 🌈
15/07/2022
Con il pensiero di qualche giorno fa
sul tempo e sulle emozioni
che il "Vuoto" genera in noi,
noi di La Ghianda - Il Movimento del Corpo per il Movimento del Sé ci prendiamo qualche settimana di pausa per
🐢 fare esperienza di questo "vuoto" e lasciarci ispirare da esso ✨
🐢 riempire gli occhi e il cuore di Bellezza, colori , suoni e profumi 🎨🌸
Desideriamo augurarvi un buon tempo per
🌱Rallentare...
🌱Osservare...
🌱Ascoltare (con le orecchie ma non solo...infondo in questo anno un po' ci siamo allenati no? 🙃)
🌱 Sentire da dove vorreste Ri-partire
🌱 e preparare gli occhi 👀 e il cuore 💛
per riconoscere ed accogliere ciò che
questo tempo lento porterà nelle vostre vite ✨
Buona estate a tutti!!
Ci rivediamo a settembre 🎯
per continuare insieme la nostra esplorazione
del corpo e dei sensi
attraverso il Movimento, la Bellezza, la Creatività
e altro ancora 💛
Federica e Gianni
06/07/2022
IL TEMPO E I TEMPI "VUOTI"
Capita che di tanto in tanto si possa avere la sensazione che
"Tutto" intorno a noi si fermi.
Quella frenesia a cui siamo tanto abituati quanto insofferenti.....di colpo si placa ⏳.
O meglio, si placa esteriormente....
Ma, interiormente, non siamo pronti ad accoglierla
e a darle un senso.
Il famoso "Vuoto".
Maestri spirituali dicono che "facendo il vuoto, è possibile fare spazio al Nuovo".
Fantastica riflessione...
..Peccato che ciò porti con sè due aspetti che non possiamo non considerare:
🧐 cosa mi evoca il "Vuoto"? Che emozioni suscita in me? 😱
🧐 "Ah!! Allora se faccio il vuoto arriverà sicuramente ciò che desidero!" = l'aspettativa! 🤦♀️
L'estate è di per sè un momento di "rallentamento".
Il caldo, le vacanze, le chiusure delle attività....
Tutto porta verso un momento di pausa 🚦⌚️⌛️⏳⏰⏱
Anche il nostro corpo, naturalmente, va in questa direzione....
E' possibile accettare questo rallentamento senza che questo vada a stanare le nostre più profonde paure? 🤔
Conoscere e incontrare questa paura del "Vuoto"
è il primo passo per andare
verso un'estate ricca di
Bellezza, 🌹
Leggerezza 🍃e
Meraviglia degli occhi e del cuore 🥰
senza che nessun "imprevisto" si possa "frapporre"
tra noi e il mondo 🌎...
tra noi e il nostro riposo😴🥱
tra noi e il nuovo che si prepara ad arrivare ✨🌟🌱
Per alleggerire il tutto...vediamo un po' se ci riconosciamo almeno un pochino in lui?! 😉😁😅
É molto diffusa la sensazione di essere già in ritardo quando ancora non si è fatto nulla, che ci assale tipicamente di prima mattina! Ti è mai capitato?Legg...
22/05/2022
🌟🌟🌟 Ultimi posti!!
Domani si chiudono le iscrizioni!! 🎯🎯
👇👇👇👇👇👇👇👇
SEMINARIO SUL BAMBINO INTERIORE
A TORINO
28 e 29 maggio 2022
Con Diego Giaimi
Un weekend esperienziale per lavorare sul bambino interiore quella parte di noi portatrice di stupore, gioia e creatività.
Gli eventi della vita potrebbero allontanarci da questa nostra parte e gli strati di dolore potrebbero far emergere nel bambino paure, solitudine, tristezza, bisogno di attenzione.
L'obiettivo del seminario è ricontattare quella parte di noi per portare la nostra amorevolezza adulta come energia per sciogliere antichi nodi del bambino interiore.
Facendo questo sarà più semplice attingere consapevolmente a quella parte creativa e gioiosa che vive in noi, a qualsiasi età.
Useremo nelle giornate costellazioni spirituali, esercizi a coppie, brevi meditazioni
per approcciarci con diverse metodiche a questo tema così profondo.
E se potessimo davvero creare lunghezza attraverso la contrazione dei nostri muscoli? 😱😱
E se questa contrazione in allungamento
Potesse ridurre il carico sulle articolazioni?💥💥
E se questa riduzione del carico sulle articolazioni
Potesse ridurre i nostri dolori? ✨✨
Se potesse farci sentire più leggeri? 🦋🕊️
Bahhhh...ma cosa dici???!!!
E invece sì!
🤓🤓 Allenare la muscolatura anche in modalità eccentrica (cioè in allungamento o contro la gravità)
è molto importante in tutte quelle situazioni di
👉 Dolore cronico
👉 Problematiche discali (in fase di remissione)
👉 Problematiche artrosiche
👉 Dolore nello stare in piedi o in una posizione per tempi prolungati.
🤓🤓 È una pratica che ci aiuta a sviluppare una nuova possibilità che possiamo utilizzare nella nostra vita quotidiana anche per "alleggerirci" e per "alleggerire" il carico sulle nostre articolazioni! 🙏✨💓
09/05/2022
Tante volte nei nostri incontri
è emerso come il nostro Io bambino fosse molto più saggio
dell'adulto che siamo oggi ✨
Come potesse facilmente esprimere la sua natura e lasciarsi trasportare con leggerezza negli eventi della vita!
Siamo tutti d'accordo sul fatto che la sola leggerezza non basti...
Ma cosa accadrebbe nella nostra vita se potessimo esprimere ed attingere anche solo ad una piccola parte di quelle risorse con cui siamo venuti al mondo? 🌈💫
Non si tratta di "destabilizzare un equilibrio" che magari abbiamo faticosamente raggiunto in questi anni,
quanto più di aggiungere risorse e Possibilità al nostro viaggio ✨
Per questo motivo, abbiamo creato questa possibilità di lavorare sul nostro bambino interiore, chiedendo aiuto a Diego Giaimi , terapeuta ed esploratore di questi temi.
Questa la sua presentazione del seminario:
👉👉SEMINARIO SUL BAMBINO INTERIORE
👉28 e 29 maggio 2022
👉Presso La Ghianda - via Alpignano 16
👉 Orari Sabato: 14.00 - 18.00
Domenica 9.00 - 17.00
👉Un weekend esperienziale per lavorare sul bambino interiore quella parte di noi portatrice di stupore, gioia e creatività.
Gli eventi della vita potrebbero allontanarci da questa nostra parte e gli strati di dolore potrebbero far emergere nel bambino paure, solitudine, tristezza, bisogno di attenzione.
👉L'obiettivo del seminario è ricontattare quella parte di noi per portare la nostra amorevolezza adulta come energia per sciogliere antichi nodi del bambino interiore.
Facendo questo sarà più semplice attingere consapevolmente a quella parte creativa e gioiosa che vive in noi, a qualsiasi età.
👉Useremo nelle giornate costellazioni spirituali, esercizi a coppie, brevi meditazioni
per approcciarci con diverse metodiche a questo tema così profondo.
🌱 Presso La Ghianda - Il Movimento del Corpo per il Movimento del Sé, via Alpignano 16 🌱
👉Gruppo piccolo a numero chiuso!
👉Pochi posti!!! Necessaria iscrizione.
👉 un weekend esperienziale per lavorare sul bambino interiore
quella parte di noi portatrice di
stupore, gioia e creatività
Gli eventi della vita potrebbero allontanarci da questa nostra parte
e gli strati di dolore potrebbero far emergere nel bambino
paure, solitudine, tristezza, bisogno di attenzione.
👉 L'obiettivo del seminario
è ricontattare quella parte di noi
per portare la nostra amorevolezza adulta
come energia per sciogliere antichi dolori del bambino interiore.
Facendo questo sarà più semplice attingere consapevolmente a quella parte creativa e gioiosa che vive in noi, a qualsiasi età 🪄
👉Useremo nelle giornate
costellazioni spirituali,
esercizi a coppie
brevi meditazioni
per approcciarci con diverse metodiche a questo tema così profondo.
Diego Giaimi è osteopata, counselor in psicogenealogia, studioso di medicina vibrazionale e ideatore della tecnica 4R®. Attraverso l’integrazione dei propri studi con altre materie, tra cui la medicina biologica e i movimenti spirituali propri delle costellazioni familiari, è riuscito a fondere diversi approcci con l’obiettivo di un’azione sinergica su corpo, mente e spirito. Negli anni approfondisce le esplorazioni in stati di espansione di coscienza riportando le informazioni nei suoi libri.
Buongiorno, è molto importante lavorare sui propri traumi infantili e comprendere proprio perchè è importante lavorare sugli schemi d'infanzia e sul proprio ...
28/04/2022
In questi giorni a La Ghianda - Il Movimento del Corpo per il Movimento del Sé si lavora sulla
✨percezione dei movimenti della gabbia toracica nella respirazione✨
Ti sei mai accorta o accorto
che quando respiri le tue coste si espandono?
E che si possono espandere in tutte le direzioni? 🤔🧐
E che il tuo sterno si solleva e si abbassa?
Tutto parte dall'iniziare a farci caso ✨🌱
Spesso percepiamo di respirare "male"...ma come si farà a respirare "bene"?
Premesso che "bene" e "male" sono concetti che non ci piacciono... l'importante è iniziare ✨
Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando La Ghianda - Il Movimento del Corpo per il Movimento del Sé pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.
“La Ghianda” nasce dalla condivisione di una scoperta.
Cresciuti con l’idea di essere ciò che ci avevano insegnato ad essere, ad un certo punto abbiamo scoperto che all’interno del corpo che ci portavamo in giro erano presenti potenzialità e parti inesplorate.
Abbiamo scoperto che il nostro corpo “delimitava” un’infinità di possibilità.
Così, ciascuno per sè, abbiamo iniziato ad esplorarle e a conoscerle.
E più questa scoperta andava avanti, più scoprivamo quanto fosse limitato e limitante ciò che conoscevamo e pensavamo di essere.
Così come le idee che avevamo di noi, abbiamo sperimentato che anche il corpo aveva bisogno di espandersi, di rompere le “rigidità” e le “corazze” (ciò che avevamo imparato ad essere per insegnamenti o per sopravvivenza) per assecondare ciò che in noi stava prendendo ogni giorno spazio e vita.
Dal condividere questa esperienza, durante una passeggiata, è capitata tra i nostri piedi una ghianda.
“E’ incredibile pensare che dentro una ghianda ci possa essere una quercia.
La ghianda ha già in sè quello che sarà; lei lo sa e lo accetta.” ci siamo detti.
E da sognatori quali siamo, siamo partiti con una metafora più grande di noi.
Ci siamo immaginati che la parte più esterna per quella ghianda, la sua “corazza”, avesse la funzione di proteggere le parti vitali dagli agenti esterni, di permetterle di sopravvivere fino a quando non avesse trovato le condizioni favorevoli per la sua germinazione. Allo stesso modo, nei primi anni di vita, l’essere umano si costruisce una “corazza” per riuscire a sopravvivere.
Piano piano, parlando e sognando, abbiamo immaginato che quella quercia racchiusa in potenza dentro la ghianda si “risvegliasse”, rompesse la corazza e iniziasse il suo percorso di crescita fino a realizzare completamente il suo potenziale.
E’ quì ci siamo detti: “Ecco dove il parallelismo con l’essere umano spesso si interrompe. La ghianda col passare del tempo non perde consapevolezza della sua vera natura; si è costruita una “corazza” quando ne aveva bisogno e, allo stesso modo, l’ha lasciata andare quando non era più necessaria, senza identificarsi con essa.”
La “corazza” nell’uomo è rappresentata da tutte le nevrosi, i pensieri limitanti, i giudizi che ci portiamo dietro e questi spesso hanno anche una loro manifestazione somatica.
Per noi il corpo è la via per tornare a prendere coscienza della propria corazza, dei propri limiti.
Questo è il primo passo verso un processo di destrutturazione.
Si parte dall’esterno, dal corpo, per un processo “involutivo”, nel senso che va dentro, fino a ricontattare quell’energia di cui talvolta si perde coscienza.
Coltivando, nutrendo e lasciando esprimere questa energia, noi pensiamo che sia possibile, o forse più probabile, restare fedeli alla propria natura ritrovata.
“La Ghianda” nasce così dal sogno di aiutare noi stessi e le persone che incontriamo con il nostro lavoro a scoprire la quercia che è in loro e a lasciarla germogliare e crescere.
