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Dr. Ivan Maglione Osteopata della Cervicale

Casa
Italia
Turin
Dr. Ivan Maglione Osteopata della Cervicale

Specialista nel Trattamento della Cervicale
Risolvi il Dolore, Mal di Testa e Vertigini
Osteopata a Torino | Crocetta

Laurea Triennale in Scienze delle Attività Motorie e Sportive - S.U.I.S.M. -
Operatore Massaggio Sportivo - Oligenesi
Operatore Olistico
Osteopatia - ASOMI Accademia di Osteopatia

08/01/2026

Si muove la Testa e gli occhi 👀 restano fermi❗️

06/01/2026

Molti pazienti che ricevo in studio soffrono di vertigini, anche se sarebbe più corretto parlare di instabilità.

Escluse le cause non di nostra pertinenza
(vestibolari, vascolari, neurologiche),
rimane il distretto Cervicale come principale focus terapeutico; il nostro pane quotidiano 😏

👀 Esercizi Optocinetici - muovi gli occhi nelle seguenti direzioni:

↕️ di “si” con gli occhi

↔️ di “no” con gli occhi

🔃 “loading” da un lato e dall’altro

🎯 esegui questi movimenti prima con gli occhi chiusi e poi con gli occhi aperti

Questi semplici esercizi possono essere molto utili in alcune situazioni, come ad esempio “Vertigini”😵‍💫 e mal di testa 🤕

🛟 Salva il video, avendolo a portata di mano, potrai sempre darci un’occhiata 😜

31/12/2025

Un altro anno é passato e voglio ringraziare tutti i pazienti, che si sono affidati alle nostre cure in questo 2025.

🎯 Anche quest’anno ci auguriamo di crescere insieme, di raggiungere nuovi obiettivi, per cominciare il 2026 con i migliori propositi e presupposti.

🚀 Abbiamo 365 occasioni da cogliere per migliorare e superarci.
Anche piccoli cambiamenti ripetuti, possono portare a dei risvolti enormemente inaspettati 😉

✨Auguri di un buon Inizio da parte mia e di tutto lo staff

#2026

31/12/2025

#5 Un aiuto in più durante le feste 😉

La maggior parte di noi, durante le feste, si riposerà, mangerà più che a sazietà, terrà i glutei attaccati alla sedia o al divano per tutto il tempo 😅

🎄Posso rimproverarti se anche tu ti spacchi la schiena tutto l’anno e ora crolli sotto l’albero ⁉️
Non mi sembra proprio il caso ma posso darti qualche consiglio per passare queste vacanze al meglio 😁

🚀 Prova a fare questi esercizi insieme a tutti i tuoi cari

🛟 Salva i reel sulla mobilità, in modo da averli sempre a portata di mano 👋🏻

29/12/2025

Q&A - A cosa serve lo SPOT LINGUALE⁉️

28/12/2025

🧟‍♂️ Siamo molto bravi a prenderci cura di noi stessi al manifestarsi dei sintomi ma, non siamo altrettanto bravi nel prevenirli. ☀️

Lo sapevi anche prima che dolesse il collo dell’importanza degli esercizi, delle routine e dei consigli ma, ha prevaricato la pigrizia o la priorità su altri tipi di necessità.

🎯La salute è al primo posto, perché se non si ha, non si può avere nient’altro.
E questo concetto, andrebbe ricordato soprattutto nel pieno delle forze.

⚡️Ma l’errore è maestro e spesso necessario.
Anche io ho dovuto sbatterci la testa, prima di capire che delle buone routine di vita sono essenziali, così come l’esercizio e, se necessario, il controllo periodizzato con il tuo terapista, anche in assenza di sintomatologie.

🤪 Ogni tanto è anche giusto sgarrare, poltrire e mangiare quello che si vuole, ma dovrebbe essere ogni tanto, sarebbe anche uno sgarro più apprezzato e aiuterebbe a riportare un po’ di equilibrio ad ogni giornata. ⚖️

Perché la Salute si costruisce giorno per giorno, non si acquista in farmacia 😉

27/12/2025

#4 Un aiuto in più durante le feste 😉

La maggior parte di noi, durante le feste, si riposerà, mangerà più che a sazietà, terrà i glutei attaccati alla sedia o al divano per tutto il tempo 😅

🎄Posso rimproverarti se anche tu ti spacchi la schiena tutto l’anno e ora crolli sotto l’albero ⁉️
Non mi sembra proprio il caso ma posso darti qualche consiglio per passare queste vacanze al meglio 😁

🚀 Prova a fare questi esercizi e segui i prossimi
contenuti
🛟 Salva i reel sulla mobilità, in modo da averli sempre a portata di mano 👋🏻

26/12/2025

#3 Un aiuto in più durante le feste 😉

La maggior parte di noi, durante le feste, si riposerà, mangerà più che a sazietà, terrà i glutei attaccati alla sedia o al divano per tutto il tempo 😅

Posso rimproverarti se anche tu ti spacchi la schiena tutto l’anno e ora crolli sotto l’albero⁉️

Non mi sembra proprio il caso ma posso darti qualche consiglio per passare queste vacanze al meglio 😁

🚀 Prova a fare questi esercizi e segui i prossimi
contenuti per non perderti i prossimi

25/12/2025

🧠 Allenare il Cervello per allenare tutto il resto❗️

Spesso si sottovaluta l’importanza di questa tipologia di esercizi quando invece dovrebbe essere la base su cui costruire 😉

🛟 Salva questo Reel per provare l’esercizio a tavola con tutti parenti

24/12/2025

#1 Un aiuto in più durante le feste 😉

La maggior parte di noi, durante le feste, si riposerà, mangerà più che a sazietà, terrà i glutei attaccati alla sedia o al divano per tutto il tempo 😅

🎄 Posso rimproverarti se anche tu ti spacchi la schiena tutto l’anno e ora crolli sotto l’albero⁉️

Non mi sembra proprio il caso ma posso darti qualche consiglio per passare queste vacanze al meglio 😁

🚀 Prova a fare questi esercizi e segui i prossimi contenuti

22/12/2025

Un esercizio di mobilità che ti può essere utile 📈

Fai sempre attenzione agli esercizi che sembrano facili perché eseguiti correttamente non lo sono mail 😅

👁️ In questo esercizio un dettaglio che può esserti sfuggito ma che risulta essenziale è l’occhio che segue sempre il gomito.

Ricordiamo Sempre che:
⚠️Gli esercizi non devono mai evocare dolore, nel caso questo succeda, interrompi subito l’esecuzione.

🎯É sempre meglio affidarsi ad un professionista, che possa strutturare un percorso di rieducazione al movimento, sulla base delle tue necessità.

😁 Per cominciare a muoversi e ad ascoltarsi, delle volte, basta un consiglio che spero tu possa trovare nei miei contenuti.

🛟 Salva i reel sulla mobilità, in modo da averli sempre a portata di mano 👋🏻

Indirizzo

Via Vespucci
Turin
10128

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 20:00

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