25/08/2025
Gengive che sanguinano? Un segnale che parla anche al 💓
Ti capita di vedere sangue quando ti lavi i denti? Non è “normale”: è un messaggio biologico. La gengiva infiammata altera il microbioma orale, favorisce tasche e alito cattivo; in parallelo può associarsi a uno stato infiammatorio sistemico che pesa su cuore e metabolismo. Puoi solo immaginare il beneficio di fermare l’infiammazione alla fonte. Insight pratico: per 7 giorni usa spazzolino morbido, tecnica delicata a vibrazioni, scovolino negli spazi (più efficace del filo dove gli spazi lo permettono) e pastiglie rivelatrici di placca la sera: vedrai dove insisti poco. Se dopo una settimana il sanguinamento persiste, è tempo di una valutazione professionale (senza “collutori-fix”: servono solo in indicazioni mirate). L’evidenza sul legame con il rischio cardiovascolare è associativa, non causale: proprio per questo intercettare presto l’infiammazione orale è una scelta prudente, naturale ed efficace.
Bibliografia
Chapple ILC et al. Periodontal health and gingival diseases in health and gingivitis. J Periodontol. 2018;89(Suppl 1):S9–S16.
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Cochrane Oral Health. Interdental brushing and flossing for managing gingivitis: evidence summary, 2019–2021.
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