22/02/2022
Questa è la mia camera da letto. È perfettamente in tema con quello di cui@parlo abitualmente? Si, direi di sì…
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Negli ultimi mesi sto ripensando al concetto di benessere a 360 gradi, perché è una cosa in cui credo al 100%, ma è un termine talmente abusato, talmente trito e ritrito, che non solo non rende l’idea, ma, anzi, è un termine che quasi fa girare gli occhi al cielo…
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Eppure, star bene, coccolarsi e prendersi cura di se, oltre ad essere il nostro interesse primario, dovrebbe passare anche da piccole cose, come il pensare a rendere il nostro sonno e il nostro risveglio piacevoli e sereni…
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Dietro al mio letto, per tutta la lunghezza della parete, ho messo una foto (trasformata in carta da parati) di una foresta norvegese all’alba, che regala un’atmosfera tranquilla che ti avvolge sia la mattina che la sera…
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Si sente sempre un leggero profumo di oli essenziali, soprattutto la lavanda, che ha un alto potere rilassante… E sul comodino, non manca mai la mascherina di seta per dormire, non solo per il suo incredibile effetto anti età, ma anche perché la pressione impercettibile che da sugli@occhi, è una carezza che aiuta ad addormentarsi dolcemente…
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E tu? Che piccole coccole ti riservi per riposare e svegliarti bene?✨