Yoga Sutra Studio - Ashtanga Torino

Yoga Sutra Studio - Ashtanga Torino Ashtanga Vinyasa Yoga, Passaggi Armonici e Centered Yoga Centro di incontro per la cultura Yoga

21/01/2026

Vi aspettiamo per praticare insieme in Shala e in occasione dei prossimi eventi:
Torino, 25 gennaio Corso di Approfondimento Ashtanga Yoga Palermo, 13-15 febbraio, Ashtanga Yoga Workshop, “Il senso del respiro nel vinyasa”. presso

Domenica 25 gennaio inaugureremo il nuovo ciclo di incontri per esplorare la tradizione Ashtanga Yoga partendo dalle bas...
20/01/2026

Domenica 25 gennaio inaugureremo il nuovo ciclo di incontri per esplorare la tradizione Ashtanga Yoga partendo dalle basi. 🙏 Il primo incontro sarà dedicato alle fondamenta della pratica, le posizioni in piedi: dalla tecnica degli asana al fluire nel respiro🪷
Ultimi posti per la sola mattinata di pratica e approfondimento.
Scrivete a: yogasutrastudio@gmail.com

🪷Segnatevi le date! 🪷 Gabriele Severini torna a Torino ad aprile 2026 per un imperdibile workshop Ashtanga Yoga🙏 un’occa...
14/01/2026

🪷Segnatevi le date! 🪷 Gabriele Severini torna a Torino ad aprile 2026 per un imperdibile workshop Ashtanga Yoga🙏 un’occasione speciale per praticare insieme, approfondire e lasciarsi ispirare.
A brevissimo tutte le info per prenotare il vostro posto!

Il viaggio continua. Dopo tre edizioni, torna il corso di approfondimento in Ashtanga Yoga – Prima Serie, da gennaio a g...
12/01/2026

Il viaggio continua. Dopo tre edizioni, torna il corso di approfondimento in Ashtanga Yoga – Prima Serie, da gennaio a giugno 2026.
Un percorso in 7 incontri per comprendere in modo più profondo la sequenza, affinare l’allineamento, lavorare su respiro e drishti, rendere la pratica più consapevole ed efficace.

Ma soprattutto un percorso per andare oltre la sequenza, entrare nel ritmo del respiro e riscoprire la pratica come spazio di ascolto, disciplina e presenza.

Che tu voglia consolidare le basi o approfondire la tua esperienza sul tappetino, questo ciclo è un invito a vivere la Prima Serie come un vero e proprio cammino interiore.

Ti aspettiamo nella nostra shala domenica 25 gennaio per il primo incontro!

Per info e prenotazioni: yogasutrastudio@.com; 347 3012752

Creating space within ourselves. Allowing the mind to find stillness in the heart. Deeply grateful to Richard Freeman an...
25/12/2025

Creating space within ourselves. Allowing the mind to find stillness in the heart. Deeply grateful to Richard Freeman and Mary Taylor for this wonderful December of practice and meditation.
My Christmas gift was truly magical and precious: time for myself, to rediscover myself in the daily ritual of Ashtanga Yoga practice as an exploration of sensations within the breath, to know myself and recognize myself in the long silence of meditation.
Thank you for the precious teachings, for the attentive listening, and for the powerful presence that accompanied me on this journey of discovery.

Creare spazio dentro di noi. Lasciare che la mente trovi quiete nel cuore. Profondamente grata a Richard Freeman e Mary Taylor per questo dicembre meraviglioso di pratica e meditazione.
Il mio regalo di Natale è stato davvero magico e prezioso: tempo per me stessa, per ritrovarmi nel rituale quotidiano della pratica Ashtanga Yoga come esplorazione delle sensazioni nel respiro, per conoscermi e riconoscermi nel lungo silenzio della meditazione.
Grazie per i preziosi insegnamenti, per l’ascolto attento e la presenza potente che mi ha accompagnato in questo percorso di scoperta.

Dopo l’India del Nord la scorsa estate, la nostra pratica Ashtanga Yoga sarà nuovamente itinerante nel 2026. Dal 26 giug...
04/12/2025

Dopo l’India del Nord la scorsa estate, la nostra pratica Ashtanga Yoga sarà nuovamente itinerante nel 2026. Dal 26 giugno al 12 luglio esploreremo insieme i luoghi magici e suggestivi del Nepal. Il nostro viaggio sarà scandito dal ritmo quotidiano della pratica Ashtanga Yoga e dal focus su pranayama e meditazione. Per informazioni: yogasutrastudio@gmail.com.

Un laboratorio di pratica e riflessione che unisce esperienza corporea e dialogo. Incontreremo il dibattito della tradiz...
02/12/2025

Un laboratorio di pratica e riflessione che unisce esperienza corporea e dialogo. Incontreremo il dibattito della tradizione buddista di Nalanda, imparando strumenti per applicare la logica nella pratica e nell'insegnamento dello yoga.
Il dibattito permette di osservare le asana da più angolazioni, facendo emergere ciò che spesso resta implicito o sfumato.

L’intento è semplice: coltivare un viveka esperienziale che nasce dall’osservazione e dal confronto, non dall’autorità di chi insegna. Non si tratta di ricevere risposte definitive, ma di imparare a vedere meglio, insieme.

24/11/2025

Sono aperte le iscrizioni al nostro Corso di Approfondimento Ashtanga Yoga 2026. Un incontro al mese da gennaio a giugno per entrare nel cuore della pratica e della tradizione Ashtanga Yoga 🪷 scrivete a yogasutrastudio@gmail.com

Il mio primo viaggio a Mysore è stato nel 2012, con Gian Renato e una piccolissima Lila Sofia di due anni appena.Ricordo...
11/11/2025

Il mio primo viaggio a Mysore è stato nel 2012, con Gian Renato e una piccolissima Lila Sofia di due anni appena.

Ricordo di non aver chiuso occhio la notte prima di entrare, per la prima volta, in shala a praticare con SharahJi: avevo timore di non essere brava abbastanza, di non meritare di essere lì, in una sala dove avevano praticato e praticavano grandissimi insegnanti.

Attendevo sulla soglia il mio turno, il cuore in gola, quando Sharath Ji mi fece cenno di entrare.
Lasciai Lila a Gian, stesi il tappetino nel punto che mi era stato indicato e, con un po’ di agitazione, mi portai in samasthiti.

Fu allora che lo vidi: Sharath Ji aveva preso Lila in braccio e, con naturalezza e dolcezza, faceva il giro della sala con lei, prima di farla sedere sulla sua sedia.
In quell’istante compresi qualcosa di profondo: prima ancora di essere un Maestro, Sharath Ji era un uomo, un padre, un cuore aperto.
Il calore della sua umanità sciolse ogni paura.

Grazie di tutto, Sharath Ji.
Resterai per sempre nei nostri cuori.



My first trip to Mysore was in 2012, with Gian Renato and our little Lila Sofia, just two years old.
I still remember that sleepless night before entering the shala for the very first time to practice with Sharath Ji — I was so nervous, afraid I wasn’t good enough, that I didn’t deserve to be there, in that sacred space where so many great teachers had practiced.

I was waiting at the doorway, heart pounding, when Sharath Ji looked at me and gently gestured to come in.
I left Lila with Gian, unrolled my mat where he pointed, and—still a bit shaky—stood in samasthiti.

Then I saw him: Sharath Ji had picked Lila up and was walking around the room with her in his arms, calm and smiling, before sitting her down on his chair.
In that instant, I understood something truly deep — before being a Guru, Sharath Ji was a man, a father, a kind and open heart.
The warmth of his humanity dissolved all my fear.

Thank you for everything, Sharath Ji.
You will always live in our hearts.

Indirizzo

Via Giulia Di Barolo 12
Turin
10123

Orario di apertura

Lunedì 18:00 - 21:30
Martedì 06:00 - 21:30
Mercoledì 06:00 - 21:30
Giovedì 06:00 - 21:30
Venerdì 06:00 - 20:00
Sabato 07:00 - 12:30

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