Shiatsu tradizionale Operatore giapponese esegue a Torino

Casa
Italia
Turin
Shiatsu tradizionale Operatore giapponese esegue a Torino

Trattamenti Shiatsu / digitopressione a Torino zona Lucento. Operatore giapponese esegue trattamento Quindi ogni trattamento è unico.

C'è un detto nella medicina cinese "Stessa malattia-diversi trattamenti,Diverse malatti-stesso trattamento"(同病異治異病同治)
Ogni disturbo è la manifestazione della condizione globale del corpo/salute. Se ci sono 10 persone con mal di testa,le condizioni di ogni persona sono tutte diverse naturalmente.Quindi cerco di capire lo stato della salute, e cerco di stimolare oppure sedare la parte interessata.

25/01/2026

Shiatsu e lo stomaco.

Anche nella medicina tradizionale cinese, lo stomaco è responsabile della ricezione di cibo e bevande.
E della loro digestione,scomposizione e del loro successivo invio al piccolo intestino.
È collegato con la milza, genera una fonte di energia essenziale nel mantenimento della vita.

Quindi ci sono due compiti.
1.ricevere e digerire cibo e bevande.
2.Trasportare il materiare creato nello stomaco verso giù. Questa funzione si chiama(和降 WAKOU)

L'origine della vitalità o energia(Qi/Ki/Chi) viene creato dallo stomaco.
Per questo motivo cosa e come mangiare è una cosa fondamentale per la salute.
Se lo stomaco non funziona bene tutto il corpo non funziona.

Inoltre se la funzione del 2. diventa debole ( di trasportare il materiare creato nello stomaco verso giù) ,crea cattiva circolazione dell'acqua(dal punto di vista medicina orientale).Questa cattiva circolazione può provocare i dolori (sopratutto articolazioni,per esempio ginocchia,spalle,ache,,) e mal di testa (tipo testa pesante).

Rimedio
*Alimentazione: Mangiare regolarmente e cercare di mangiare solo fino all'80%(HARAHACHIBU).Mangiare cibo caldo e bevanda calda/tiepida) , e cibi leggeri.
*Stile di vita: Lo stomaco è collegato al pensare.Troppi pensieri o preoccupazione danneggia lo stomaco.Dato che è impossibile non pensare e/o preoccupare troppo per la gente normale,bisogna trovare qualche metodo in cui fa passare un po' non pensare cose quotidiane. Inoltre lo stomaco riceve bevande, MA odia l'umidita. Bi sogna bere l'acqua,ma troppa acqua danneggia lo stomaco!
*Punti di digitopressione: 中脘（Chuukan Zhōng wǎn）や足三里（Ashisannri/Zú sānlǐ）vengono spesso utilizzati per regolare i problemi di stomaco.

31/12/2025

Auguro a tutti un buon Capodanno e un felice anno 2026

(Però dobbiamo aspettare l'anno nuovo per la medicina cinese ancora più di un mese,,)

28/12/2025

Shiatsu e disturbi legati al cambiamento del tempo?
Alcune persone soffrono per questo cambiamento.
Mal di testa: emicrania, mal di testa a tensione, spalle rigide, mal di schiena, ecc.
Vertigini: può anche essere accompagnato da acufene, nausea, ecc.
Fatica: affaticamento, affaticamento
Dolore articolare: peggioramento dell'artrite reumatoide, dolori articolari
Altro: perdita di appetito, insonnia, depressione, ecc.

Si divide in tre categoaria dal punto di vista da Acqua,Sangue e Qi.

1.Ristagno dell'Acqua　(痰湿阻滞 Tán shī zǔ zhì / Tansh*tsusotai >vuol dire l'eccesso di umidità che causa mal funzionamento del corpo)
Tipo di trattamento:Eliminare l'acqua in eccesso dal corpo.
I punti da utilizzare sono i punti legati allo stomaco e al intentino.

2.Ristagno del Chi e del Sangue　　(気滞血瘀 Qì zhì xuè yū / Kitaiketso >vul dire Qi non circola e causa ristagno di Sangue)
La capacità del Chi di muovere il sangue si riduce e la circolazione sanguigna ristagna.
Tipo di trattamento:Migliora la circolazione del Chi e del Sangue stagnanti.
I punti da utilizzare sono i punti legati al fegato e ai polmoni.
Ma io dico fai un po' di passeggiata ogni giorno.

3.Carenza del Chi　(気虚 Qì xū / Kikyo > Qi debole)
Condizion in cui l'energia del corpo, il Qi è debole a causa di una debolezza dalla nascità, di un'alimentazione , o da abitudini.
Tipo di trattamento:Rinforzare il Chi e migliorare la sua capacità di proteggersi dai fattori esterni.
I punti da utilizzare sono i punti legati ai reni ,alla milza/stomaco e ai Polmoni.

copyright2025-eiji takakura
https://shiatsutradizionaleblog.altervista.org/
https://www.facebook.com/shiatsuatorino
Il Chi aiuta a proteggere il corpo dai fattori esterni, ma una mancanza di Chi rende il corpo più suscettibile ai fattori esterni, rendendo più probabile lo sviluppo di malattie legate al tempo.
Tipo di trattamento:Rinforzare il Chi e migliorare la sua capacità di proteggersi dai fattori esterni.
I punti da utilizzare sono i punti legati ai reni ,alla milza/stomaco e ai Polmoni.
Anche per questo tipo bisogna fare un po' eserzici fisici.

22/12/2025

Digitoressione - shiatsu come rilassare la metà superiore del tronco?

Bisogna fare qualcosa per far scivolare le scapole .
Liberare le scapoleoffre numerosi benefici. Innanzitutto, può ridurre la rigidità delle spalle eil dolore al collo.

Sciogliendo i muscoliintorno alle scapole, la circolazione sanguigna migliora e la tensionemuscolare si allevia.
In secondo luogo, migliora la postura. Riportando lescapole nella loro posizione corretta, si correggono la postura curva e lespalle curve, migliorando la postura. Questo non solo migliora l'aspetto, ma apporta anche benefici per la salute, come una respirazione piùfacile.

La respirazione è lospecchio dello stato mentale. Se sono agitato o agitato ,il respiro e corto.Se sono rilassato il respiro è lento.

Quindi questa tecnica non soltanto rilassa i muscoli collegati alle scapole (quasi la metà superiore del tronco),ma anche calma la mente.

Dal punto di vista dellamedicina cinese , il rilascio delle scapole è liberare circolazione nei canali e Keikin Jīng jīn(経筋).

Quindi una tecnica efficace per alleviare la tensione muscolaredelle spalle collo, nonché mal di testa,irritazione,stress e insonnia.

Naturalmente, le persone chelavorano in ufficio o usano costantemente il cellulare tendono a muovere menospalle e scapole, il che inevitabilmente causa l'irrigidimento dei muscolicollegati a spalle e scapole, causando problemi come rigidità delle spalle,dolore al collo e mal di testa.

copyright2025-eiji takakura

17/12/2025

合谷Hégǔ / Gougoku

Come si preme questo punto?
La direzione è verso l'osso.Perché il punto sta fianco all'osso.

Tanti scrivono "mettere il pollice nella zona triangolare e premere un po' forte, magari con il movimento circolare"

No.non è corretto.Il punto non sta lì. La pressione va applicata verso il punto ,o no?

copyright2025-eiji takakura

14/12/2025

Come si preme nella Digitopressione (shiatsu)?

Naturalmente con i pollici normalmente.

E come?
Si preme tramite il pollice con il corpo dell'operatore.
In poche parole ,dalla spalla fino al polpastrello,tutte le articolazioni (il polso,il gomito e la spalla devono essere sulla linea retta.

In questo modo, possiamo caricare il peso del corpo sul pollice. Cioè i muscoli del braccio e della mano sono rilassati .
Così posso concentrarmi sulla sensibilità del pollice(almeno per me).
Non devo fare niente, ma solo immaginare che dalla spalla al pollice sia un pezzo di legno.
Quindi non devo spingere o premere. Solo devo spostare il mio baricentro in avanti .

È semplicissimo. Ma difficilissimo da fare,,.

È come le arti marziali orientali,per esempio Taichi.
Rilassare il più possibile e usare i muscoli il minimo indispensabile.
La cosa più difficile nelle arti marziali è "posizione naturale" detto anche Shizentai.Cioè stare in piedi.

Un ottimo esercizio è caricare mio peso sulla palla .
La palla deve essere ferma e stabile.
Se la palla si muove,vuol dire che la direzione non è corretto.

copyright2025-eiji takakura

09/12/2025

Shiatsu tradizionale e mal di testa

Shiatsu tradizionale è basato sulla teoria della medicina cinese.Quindi ,prima di ogni trattamento bisogna fare analisi-diagnosi.

Prima di tutto bisogna ricordare che il corpo umano è composto da Qi , Sangue e Acqua.
Questi tre elementi sono le basi di tutto per la vita.
Quindi prima di fare un'analisi complicata , vediamo un po' questi tre elementi.

Sì, sono le cose che vengono creati dalla respirazione e dalla alimentazione.

Quindi bisogna chiedere se respiriamo bene(cioè esercizi fisici.) e mangiamo bene.
Se facciamo un po di esercizi fisici come una passeggiata, e mangiamo bene teoricamente non dovremo avere mal di testa.

In ogni caso,in grosso modo ci sono 4 tipi di mal di testa.(teoricamente 6 tipi)
1.Mal di testa causato da irritabilità o tensione
2.Mal di testa correlato al meteo e all'alimentazione
3.Mal di testa con dolore sordo nella parte posteriore della testa dovuto a stanchezza
4.Mal di testa con dolore forte dovuto al flusso sanguigno bloccato o lento

1.Mal di testa causato da irritabilità o tensione
Dipende dal fegato. Qi sale sù e non scende giù. Il dolor pulsante.Dalla tensione o irritazione il fegato diventa stanco e non circola bene Qi.

2.Mal di testa correlato al meteo e all'alimentazione
Se il mal di testa dipende dal tempo,pioggia o umidità , la causa è ristagno d'acqua.
Più pesantezza che dolore. dipende dalla Milza.

3.Mal di testa con dolore sordo nella parte posteriore della testa dovuto a stanchezza
Dipende dai Reni. Fa male dietro la testa/collo.

4.Mal di testa con dolore forte dovuto al flusso sanguigno bloccato o lento
Dipenda dalla cattiva circolazione di Qi e Sangue.
Il dolore è inteso.Bisogna far circolare Qi e Sangue. Quindi bisogna sciogliere i muscoli tesi, trattando i punti del collo,spalle.Oppure una passeggiata.

　　　
copyright2025-eiji takakura

04/12/2025

Raffreddore e shiatsu - medicina cinese

Non dovrei scrivere ,,, sono raffreddato. non può succedere a una persona che studia la medicina cinese.

Comunque l'ho preso.Perché forse non avevo dormito bene o mangiato qualche dolce in eccesso.

E ho pensato come la medicina cinese definisce il raffreddore.
In giapponese si chiama KAZE. in ideogrammi si scrive 風邪.

Ma questa parola ha due pronuncia,l'altro è FUUJA.
In questo caso , si tratta del termine specifico per la medicina cinese e vuol dire VENTO MALIGNO.

Quindi "raffreddore" vuol dire è entrato nel corpo il male del vento.

Cose si può fare la medicina cinese?
Niente.Non ci sono rimedi che possa fermare il processo.
Forse c'è una cosa che si potrebbe fare.
Quando il male del vento è appena entrato nel corpo e quando pensiamo "ah, mi sento un po' strano, forse raffreddore?",ci copriamo bene e sudiamo un po'.
Così si potrebbe eliminare il male del vendo dal corpo.

Perché il male del vento ha 6 livelli di penetrazione* , dal esterno al interno.
Una cosa che si potrebbe fare, deve essere fatta al primo livello.

Dal secondo livello non si può fare niente per eliminare il male del vento. E possiamo fare contro i sintomi ,non contro il male del vento.

*Shoukanron / Shānghán lùn (傷寒論)

© 2025 Eiji Takakura

27/11/2025

Diagnisi nella medicina cinese e shiatsu

Nella medicina cinese , la diagnosi si chiama Zhèng-証(Sho/akashi in giapponese).
Il significato dell'ideogramma è certificare, cioè dichiarare la verità.
In questo caso, la verità è lo stato della salute. Quindi prima di tutto analizziamo e dichiariamo la condizione della salute.

E questa dichiarazione si chiama 弁証.
E ci sono diversi tipi di Biàn zhèng-弁証(Benshou in giapponese).

Bā gāng-八綱弁証=analisi del 8 classificazioni..
Zàngfǔ-臓腑弁証=analisi secondo le condizioni degli organi interni.
Qì xuèjīnyè-気血津液弁証=analisi secondo le condizioni del Qi,Sangue eAcqua.
Liùjīng六経弁証=analisi secondo la gravità in 6 categorie.
Sānjiāo-三焦弁証=analis secondo l'andamento delle malattie in 3 zone.

Adesso vediamo cos'è Bā gāng-八綱弁証",Come è già descritto , è un tipo di analisi secondo dove c'è il male..

*Esterno/Interno (Hyo/Ri): Indica la profondità della malattia.
1. Esterno (Hyo): Una condizione in cui la malattia è presente sulla superficie del corpo (pelle, muscoli, ecc.).
2. Interno (Ri): Una condizione in cui la malattia è presente all'interno del corpo (organi interni, ecc.).
*Freddo/Calore (Kan/Netsu): Indica la natura della malattia.
3.Freddo (Kan): Sintomi accompagnati da brividi (brividi di freddo, naso che cola incolore, ecc.).
4.Caldo (Netsu): Sintomi accompagnati da una sensazione di calore (febbre, viso arrossato, ecc.).
*Carenza/Eccesso (Kyo/Jitsu): Indica la debolezza e la forza della resistenza del corpo.
5.Carenza (Kyo): Una condizione in cui la resistenza del corpo è indebolita (malattia prolungata, perdita di peso, ecc.).
6 Eccesso (Jitsu): una condizione in cui l'agente patogeno (la causa della malattia) è forte e la resistenza dell'organismo non viene sconfitta da esso.
*Yin/Yang (Dentro/Tu): un concetto di livello superiore che riunisce le sei categorie sopra menzionate.
7. Yin: esterno, freddo e carenza sono collettivamente definiti "sintomi yin".
8. Yang: interno, calore ed eccesso sono collettivamente definiti "sintomi yang".

La Diagnosi degli Otto classificazioni può spiegare la natura dei disturbi e malattie .

"©"2025 E Takakura

21/11/2025

Corso di digitopressione - shiatsu a Torino.
Stiamo organizzando un corso di digitopressione(shiatsu) presso la Palestra Okinawa di Torino.
Corso Piero Maroncelli, 9,
10127 Torino TO

Il corso fornirà le basi essenziali per capire il pensiero/filosofia secondo la medicina cinese tradizionale.
E i primi passi per come eseguire le pratiche.
La parte più importante è sapere e capire la salute(e disturbi) dal punto di vista della medicina cinese.

Il corso è basato sulla teoria della medicina cinese* ,cioè Tre elementi, Cinque elementi e Yin e Yang.
*Huangdi Neijing Suwen(黄帝内経),Huangdi Neijing Lingshu(黄帝霊枢) e Huangdi Bashiyi Nanjing(黄帝八十一難経)

il corso è composto da:
1.Pensiero sulla salute
2.Yin e Yang
3.Quattro(cinque)stagioni-ciclo del tempo
4.Cinque elementi
5.Diagnosi
6.Pratica - come premere

Se ti interessa ,contattaci al 3803228680(palestra) o 3485111035

copyright2025-eiji takakura

18/07/2025

Questo è un esercizio per rendere il Fegato più forte (più sano).
!! Nella medicina orientale, anche se i sintomi sono gli stessi, il metodo utilizzato per curare la persona è individuale,cioè cambia sempre,dipende dalla persona.

Pertanto, questa è un esercizio che vale la pena di provare se si presentano i sintomi collegati al Fegato,per esempio, dolori mestruali e anomalie del ciclomestruale.Oppure irritabilità .

Questo è un metodo per stimolare il fegato, non rilassere i polpacci .
La cosa importante è che non dovete preoccuparvi del polpaccio, quindi assicuratevi che le dita si trovino tra l'osso e il muscolo del polpaccio.

Il trucco è posizionare prima le dita sull'osso, poi muoverle leggermente verso il polpaccio in modo che si trovino tra l'osso e il muscolo.
Quando toccate l'osso e fate scivolare la dita, potete sentore uno spazio tra l'osso e il muscolo.
La cosa importante è che le dita si trovino tra l'osso e il muscolo, quindi non pensate per il pollice.
Quando le dita raggiungono lo spazio tra l'osso e il muscolo, stringete la mano. NON CERCATE DI PREMERE LE DIA.Dopo aver stretto, contate per un secondo o due, poi rilasciate rapidamente.
Ah, assicuratevi di farlo dalla caviglia al ginocchio.
Contate per un secondo o due, poi ripetete. Quindi sposta la mano per tutta la lunghezza del palmo verso il ginocchio e ritetete ripetete fino al ginocchio.

Una volta raggiunto il ginocchio, ripetete con l'altra gamba. Questa è una serie.

Ripetete questa serie più volte. Non so per 5 minuti? Intanto le mani iniziano stancarsi quindi basta così.

© 2025

02/07/2025

Stanchezza qunado fa caldo,- 2

Precedentemente ho scritto che per la stanchezza estiva dovuta alla la mancanza del Qì/Ki(気) ,l'unica cosa da fare è stimolare il corpo in modo che crei il Qì/Ki(気),dato che nessun operatore o punti che può crearlo.

Ora, bisogna sapere come il Qì/Ki(気) viene creato.
Non avete mai sentito che l'ideogramma 気/氣=Qì simboleggia il vapore che sale dal riso? Effettivamente la metà inferiore significa Riso,e la metà superiore significa aria/vapole.
Cioè il Qì/Ki(気) viene creato solo dall'alimentazione.

Perciò bisogna mangiare bene soprattutto quando non abbiamo tanta fame.
Praticamente come possiamo fare? Facciamo che lo stomaco funzioni bene per poter o voler mangiare.
Se manca il Qì lo stomaco diventa un po' debole e non abbiamo tant'appetito.
O per il caldo mangiamo delle cose fresche ,o dolce-freddo.
Queste cose fredde sono dannose per lo stomaco , e peggiorare la condizione dello stomaco.

Perciò normalmente scegliamo i punti per stimolare lo stomaco.
Però pensiamo come stimolare lo stomaco.
Dato che il corpo è composto da tre cose:Sono Qì/Ki(気) Xuè/Chi(血)Shuǐ/sui(水).
Innanzitutto indaghiamo le condizioni di queste tre cose.E poi decidere come procedere.

Ah, poi un'altra cosa molto importante è dormire.
Specialmente dopo l'una o le due di notte dovremo essere già addormentati.
Il corpo viene ricaricato di energia solo di notte
.
©2025 Takakura

Indirizzo

Corso Cincinnato 149
Turin
10151

Sito Web

https://shiatsutradizionaleblog.altervista.org/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Shiatsu tradizionale Operatore giapponese esegue a Torino pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.