23/03/2019
Ricordandovi la serata di lunedì 25 marzo alle 21,00 presso Life & Mind, abbiamo creato un piccolo articolo basato su una review della letteratura (Women's or****ic disorders) di Colson & Cour del 2013.
In vista dell'appuntamento di lunedì 25 marzo sulla sessuologia vi proponiamo un breve articolo sul tema, in particolare sull'orgasmo femminile.
L'orgasmo è definibile come la fase di massimo piacere che un individuo prova durante un'esperienza sessuale. È la diaspora dell'io nel mondo.
Alcune persone tuttavia hanno difficoltà a raggiungere questo punto di massimo piacere. Se tale difficoltà è presente in tutti o quasi tutti gli atti sessuali possiamo trovarci di fronte a quella che viene definita anorgasmia, ossia un'assenza di orgasmo durante i rapporti. Nella donna l'anorgasmia è una delle disfunzioni sessuali più frequenti, al punto che alcune non hanno mai provato un orgasmo in tutta la loro vita. Le ricerche segnalano che circa una donna su quattro ha sofferto almeno in un periodo della sua vita di un disturbo dell'orgasmo. Nella maggior parte dei casi non si tratta di una patologia organica ma bensì di una disfunzione derivante da fattori psicologici, relazionali o di carenza di stimolazione sessuale adeguata.
Le ricerche più recenti ci segnalano che l'orgasmo è una potenzialità che una donna può imparare a sviluppare con l'esperienza e la pratica nel tempo.
Nella pratica clinica lo psicologo fornisce alcune utili indicazioni volte a migliorare l'esperienza durante i rapporti sessuali.
Alcuni consigli che possiamo dare in questo articolo sono piuttosto semplici, ma costituiscono un buon inizio per affrontare il problema.
Innanzitutto occorre tenere a mente che per una donna anor****ica imparare a "lasciar andare" è essenziale. È importante riuscire a vivere la propria esperienza sessuale con una certa dose di serenità e spensieratezza, mettendo da parte pensieri e preoccupazioni per concentrarsi sul momento presente.
È molto utile inoltre discutere della propria anorgasmia con il partner, questo perché spesso le persone tendono a non comunicare i propri problemi al compagno.
Un ultimo accorgimento è quello di provare a inserire piccole varianti durante i rapporti sessuali, come il provare posizioni diverse o indossare un intimo diverso dal solito.
Se ti è piaciuto questo breve articolo ti aspettiamo al nostro evento gratuito "Quando l'amore incontra la scienza - Quattro chiacchiere sulla sessuologia"
Lunedì 25 alle ore 21:00 presso il nostro centro di psicologia.
Link per l'iscrizione ➡️ https://goo.gl/forms/eL7M1uCFERnVy7al1
