14/12/2025
🎄 14 dicembre – Doomscrolling
Hai mai passato minuti a scorrere notizie negative sui social senza riuscire a fermarti? Questo fenomeno ha un nome: doomscrolling.
Sempre più studi mostrano come possa influenzare il nostro benessere mentale. Ma esistono strategie per gestirlo e ritrovare equilibrio nella tua esperienza digitale.
Scopri di più nel post di oggi!
📚 Fonti:
https://tmb.apaopen.org/pub/nn9uaqsz/release/3
https://link.springer.com/article/10.1007/s11482-022-10110-7
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S245195882400071X?via%3Dihub
https://www.ijfmr.com/research-paper.php?id=50152
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/jcop.23111