VivoilCorpo

11/03/2025

Era un pomeriggio di novembre quando io e Letizia siamo approdate al

✨Abbiamo capito subito di aver trovato il luogo che stavamo cercando per organizzare il nostro seminario residenziale, Donne in cammino.✨
Abbiamo cercato a lungo uno spazio e un'atmosfera che potessero accogliere il gruppo che avevamo in mente di creare per lavorare sul femminile, sull'esplorazione e la consapevolezza di sé.

🌱Questo luogo magico ci ha incantate per la natura rigogliosa, gli spazi luminosi e curati nei quali abbiamo subito cominciato a immaginare le attività e il calore e la disponibilità di Asia e Franz che ci hanno accolte in modo semplice e schietto, con il sorriso sulle labbra. Lo abbiamo immaginato inondato di sole e brulicante di vita e fiori, come la primavera lo renderà a breve.

💚Ora quella primavera immaginata si avvicina e con lei questo momento speciale che ci siamo date per lavorare ancora insieme e conoscere altre anime belle con cui condividere un nuovo pezzo di strada, tutto da vivere.

🌷Movimento consapevole, scrittura autobiografica e contatto con la natura.
Vieni con noi dal 9 all'11 maggio?🌷

Scrivi per ricevere info e riservare il tuo posto!
Fino al 15 marzo il seminario ha un prezzo speciale.
scrittura

10/03/2025

Tutto comincia da qui: due amiche, la chiacchierata di un pomeriggio.
C'è bisogno di dare spazio e voce alla nostra interiorità, al nostro corpo, di permetterci di essere quello che siamo oltre i ruoli che la società ci cuce addosso.

🌼Io, che da sempre lavoro con il corpo e il movimento (prima il mio, che ha sperimentato tantissime tecniche espressive diverse, poi quello degli altri).

🌸Letizia, che del suo talento e della sua passione per la scrittura ha fatto una professione e che da tempo si dedica in particolare al femminile e alla scrittura autobiografica.

🌱Nasce un'idea e l'entusiasmo di costruirla e farla crescere anche solo nella nostra immaginazione ci travolge. Vogliamo trasformarla in qualcosa di concreto, qualcosa da condividere con altre.
✨Così è nato il nostro progetto, Donne in cammino un viaggio interiore fatto di movimento, scrittura e condivisione.✨

A maggio terremo il secondo seminario residenziale, nella natura forte, rigogliosa e accogliente della Valtiberina.

Vuoi saperne di più?
Segui il racconto e scrivimi per info!

Letizia Badioli

18/12/2024

✨ Le feste si avvicinano a grandi passi e con loro la fine dell’anno.
Per me è sempre un momento speciale: tempo di bilanci, di riflessioni, di nuovi intenti. È il momento in cui comincio a immaginare il futuro e a seminare piccoli gesti per dare direzione al nuovo anno.

✨Saluto il 2024 con un ringraziamento particolare, perché è stato l’anno che ha visto nascere il progetto Donne in cammino, laboratorio di movimento consapevole e scrittura autobiografica nato con .scrittura.

🌱Questa prima esperienza con un gruppo variegato ed entusiasta di pioniere ci ha appassionate a tal punto da farci immaginare un proseguimento del viaggio insieme… e adesso Donne in cammino si sta evolvendo in un progetto più strutturato, con un seminario online in partenza a febbraio e un nuovo appuntamento in presenza per la primavera 2025 in Toscana, nella meravigliosa cornice naturale della Valtiberina!
💚Intanto continuano ad arrivare idee e spunti per nuovi percorsi, che custodiamo gelosamente in attesa di dargli la luce.

🌷Sei curiosa di saperne di più? Vuoi regalarti la possibilità di esplorare te stessa attraverso il movimento e l’ascolto profondo di pensieri ed emozioni, in uno spazio di esperienza e condivisione tutto al femminile?
Richiedi info in DM, ti aspettiamo!

💚Qualche immagine della scorsa edizione, colta con la sensibilità e l'occhio attento di Valentina Bisoglio , che ha condiviso questo tratto di strada con noi.

15/12/2024

🌏 Quest’anno, dopo averlo tanto desiderato, per me si è aperta un’opportunità speciale: un viaggio in India, che arriva al momento giusto, con i maestri e gli amici della formazione yoga . Non è un viaggio come gli altri, per moltissimi motivi, alcuni in particolare degli di nota:

✨arriva a coronare un sogno, quello di visitare finalmente i luoghi dove lo yoga è nato in tempi lontanissimi. Il tesoro che ho trovato nella pratica per me ha un valore inestimabile e l’emozione di potermi finalmente avvicinare alla fonte di questo tesoro mi tocca profondamente.

✨ avrò la fortuna di condividere questo viaggio con le persone con cui ho iniziato a camminare, con cui sto continuando a farlo e con cui ho intrecciato relazioni, ho riso, ho pianto, ho sudato, dormito e vegliato. Questo amplifica enormemente la mia gioia.

✨ avrò l’occasione di farlo in un momento di passaggio, nell’ultima parte dell’anno. Sarà una grande opportunità per fare il punto della situazione, ringraziare per tutto quello che è stato e raccogliere nuove energie e ispirazione per i nuovi progetti in cantiere.
Mi aspetta un 2025 di movimento consapevole con i fiocchi, con eventi in presenza e online, da sola e in collaborazione con . Ti svelerò tutto un po’ alla volta…

Parto con l’emozione della bimba alla prima esperienza, senza aspettative, con il desiderio di lasciarmi sorprendere e accogliere tutto quello che verrà da ogni incontro, colore e meraviglia.

Seguiranno foto più belle di quella del mio zaino... 😆

26/07/2024

Ancora in cammino.
Ancora una volta per condividere un viaggio, un'esperienza di consapevolezza e di ascolto di sé.
La meta non è lontana da noi ma dentro di noi.
Gli strumenti sono semplici e sempre a portata di mano: il corpo, i sensi, la scrittura, la sensibilità che la natura ci ha donato.

☀️Sono onorata e felice di portare nel mondo questo nuovo progetto, nato da un lungo percorso di vita e da una bellissima amicizia.

Donne in cammino - 4-6 ottobre
Grand Hotel Ala di Stura (TO)

Ancora qualche giorno per iscriversi a prezzo agevolato!
Per maggiori info scrivimi in privato o visita il mio sito. Link nei commenti ☺️

🌱 Lavoreremo con il corpo, il movimento e la percezione per entrare sempre più profondamente in un dialogo interiore e fare emergere le parole per raccontarci a noi stesse e agli altri.
🌱 Il primo passo sarà rallentare. Un mondo di scoperte si aprirà attorno a noi, un mondo aperto, e ricco di possibilità.

13/06/2024

Novità in arrivo!
Una proposta di seminario per il primo weekend di ottobre, in un posto bellissimo e in un'atmosfera raccolta, intima, di contatto con la natura.
Tre giorni tutti al femminile, per stare con noi stesse, raccontarci, ripensarci e riscoprirci attraverso il corpo e la scrittura autobiografica.
Felicissima di questo progetto con Letizia Badioli, editor ed esperta in scrittura autobiografica, oltre che carissima amica.
Contattatemi per informazioni e curiosità!

30/04/2024

Ma tu lo sapevi che la tua casa ha una schiena? 😄

Esattamente come nel tuo corpo, la funzione della schiena della casa è fondamentale per il tuo benessere.
Questa è una delle cose interessanti che ho scoperto con e che abbiamo deciso di condividere con te nel seminario che terremo a Vettignè domenica 12 maggio.
Pratiche corporee per portare consapevolezza nel corpo e momenti di approfondimento per capire come la tua casa può supportarti nel raggiungimento del tuo benessere.
Scoprirai quanto il corpo e l'ambiente in cui vivi siano interconnessi e come poter innescare un circolo virtuoso di consapevolezza ed energia vitale.

Ti aspettiamo!
Info e iscrizioni:
Giulia - 347 199 32 96
Federico - 393 433 65 07

grazie a per l'accoglienza nella splendida cornice del castello di Vettignè (VC).

24/04/2024

Quanto senti di abitare realmente il tuo corpo, il tuo spazio interno?
Hai mai pensato a quanto lo spazio della tua casa possa influenzare il tuo benessere?

Queste sono alcune delle domande che io e ci siamo fatti durante una piacevole chiacchierata che si è svolta qualche tempo fa.
Da quella chiacchierata è nata un'idea, e da quell'idea è nato un seminario.

Abbiamo pensato una giornata dedicata al benessere, da trascorrere insieme per scoprire come migliorare la nostra vita dialogando con il corpo e con lo spazio della nostra casa.

Ti aspettiamo il 12 maggio nella splendida cornice del castello di Vettignè! 😊
Sei curios@ di sapere cosa faremo?

Richiedi info:
Giulia 347-199 32 96
Federico 393 - 433 65 07

17/02/2024

Tra pochi giorni... Da non perdere! ☺️

💫 NUOVO EVENTO IN PROGRAMMA! 💫

In collaborazione con e .saladateconcucina , organizzeremo un incontro dedicato alla presentazione del libro “Fare ascoltare cambiare - trasformare il corpo e la mente con il metodo Feldenkrais” di Sebastiano Borrella a cui seguirà un breve pratica guidata con

Quando? 🍵
Lunedi 26 febbraio alle h. 19.00!
I posti sono limitati, scrivi per prenotare se sei interessato.

L’ingresso è gratuito, eventuali consumazioni presso Seta a pagamento. 🫖

05/02/2024

Ci sono momenti da assaporare in silenzio.

Nel corso del weekend appena passato ho chiuso un cerchio molto importante per la mia vita e la mia evoluzione personale e ne ho aperto un altro.

Ho dato l'esame della formazione yoga che mi ha impegnata per tre anni, percorso intensissimo e sorprendente per tutto quello che mi ha permesso di toccare e vedere in me, per la profondità che ha portato nel vivere la pratica in tutti i suoi aspetti, per le relazioni intrecciate con le compagne di viaggio e con i maestri.

Ho insegnato Feldenkrais nel nuovo gruppo di studenti, tornando a sentire sulla pelle, tramite loro, l'emozione dei primi seminari.
La curiosità e l'entusiasmo per la pratica, le vibrazioni potenti dei mantra che riempiono lo spazio dentro e fuori. Il respiro e il movimento che si parlano e cercano un ritmo comune.
La gioia di essere in cammino e di guardare con gli altri nella stessa direzione, ognuno con sé stesso ma insieme.

Così grande è stato questo dono che mi trovo a non riuscire ad esprimerlo semplicemente.
Il cuore è troppo pieno.

Grazie e .oscari per tutto quello che siete e che avete costruito con amore.

Grazie e grazie a tutte le anime in cammino che lo animano e lo rendono unico.

Grazie alle mie amiche e compagne.
Grazie alla vita, ancora una volta, per questa ricchezza.
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