AISF ODV Sezione Torino-Piemonte

20/11/2025

17/11/2025

🔌 Fibromialgia e Biofeedback Elettromiografico: il potere di ascoltare il corpo 💡

Il biofeedback elettromiografico utilizza la tecnologia per misurare le risposte muscolari del corpo allo stress e aiutare a controllare il dolore cronico. Questa tecnica consente di apprendere come regolare le tensioni muscolari e ridurre il disagio, migliorando la qualità della vita.

📊 Studi scientifici hanno già documentato i suoi effetti positivi, ma nonostante la sua efficacia, il biofeedback rimane ancora poco conosciuto e poco diffuso tra i pazienti con fibromialgia.

Un'opportunità in più per prendere il controllo del nostro benessere! 🌱
🤔Ti ha incuriosito? Continua a seguirci e scopri di più sulla campagna di sensibilizzazione della Regione Piemonte 👉 www.regione.piemonte.it/fibromialgia

💪 Tu sei più forte della fibromialgia!💜

13/11/2025

13 Novembre
Giornata Mondiale della Gentilezza
In AISF crediamo che anche un piccolo gesto possa cambiare la giornata di chi vive la fibromialgia
"Nessuna atto di gentilezza è sprecato"

💜

11/11/2025

✍️ Corso di Scrittura Narrativa
Un progetto sostenuto con i fondi 8x1000 della Chiesa Valdese in collaborazione con AISF ODV.

La scrittura narrativa non vuole essere un esercizio di stile, ma proporre uno spazio dove dare forma a pensieri ed emozioni.
Scrivere permette di valorizzare i propri vissuti — positivi e negativi — e le proprie risorse.
Attraverso pratiche guidate, il corso aiuta a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé, trasformando la scrittura in uno strumento di benessere.

🗓️ A partire da venerdì 14 novembre 2025
📍 Info e iscrizioni: 351 809 5034

10/11/2025

🧠 Fibromialgia e Sistema Nervoso Centrale ⚡

I pazienti affetti da fibromialgia spesso sperimentano disturbi del sistema nervoso centrale, come cambiamenti dell’umore, difficoltà di concentrazione e problemi nell’elaborazione di pensieri semplici. 🤯

Inoltre, sintomi come parestesie (formicolii) e bruciori possono sembrare simili ad altre condizioni, come la sindrome del tunnel carpale, neuropatie o persino la sclerosi multipla. Questi segnali rendono la fibromialgia una malattia complessa, difficile da diagnosticare e da comprendere.

Con CONSAPEVOLEZZA possiamo abbattere i pregiudizi e portare maggiore attenzione su questa condizione. 💙
Se pensi di avere questi sintomi, consulta il tuo medico di fiducia. 🌟

💪Tu sei più forte della fibromialgia! 💜

08/11/2025

💻 L'Assistenza Torna Online! AISF ODV
Riprendono le Videoconsulenze con i nostri professionisti in FIBROMYAPP per tutti i soci
Scopri le figure professionali a tua disposizione
Come accedere e prenotare la tua consulenza?
• Se sei già socio: loggati con le tue credenziali sul sito AISF ODV e prenota la tua consulenza direttamente nella sezione FIBROMYAPP https://sindromefibromialgica.it/fibromyapp/
• Se non sei socio: diventa socio AISF DOV e prenotala tua consulenza https://sindromefibromialgica.it/diventa-socio-2/
Il tuo benessere è la nostra priorità: AISF ODV è sempre al tuo fianco 💜

08/11/2025

CORSO SULLA AUTOCONSAPEVOLEZZA EMOZIONALE
Un progetto sostenuto con i fondi 8x1000 della Chiesa Valdese in collaborazione con AISF ODV.

💫 Il percorso nasce per aiutare chi vive con dolore cronico a sviluppare una nuova consapevolezza di sé e delle proprie emozioni.
Attraverso momenti di riflessione, laboratori esperienziali e l’uso dell’umorismo come chiave di leggerezza e cambiamento, i partecipanti saranno accompagnati a trasformare la propria narrazione del dolore in un’esperienza di crescita e significato.

🪶 Obiettivo del corso
Riflettere in modo trasformativo sul vissuto legato al dolore cronico, imparando a riconoscere e modulare le proprie emozioni.

📞Info e iscrizioni
Gabriella Butera
347 904 99 66

05/11/2025

SUPPORTO PSICOLOGICO DI GRUPPO ONLINE

✨ Prendersi cura del proprio benessere emotivo è fondamentale.
Ripartono gli incontri di gruppo online di supporto psicologico, uno spazio protetto dove condividere e sentirsi accolti.

☎️ Info e iscrizioni
Gabriella Butera
347 904 99 66

03/11/2025

💆‍♀️ Fibromialgia e Massaggio: un aiuto per il corpo e la mente 💆‍♂️

Il massaggio terapeutico può essere una valida alleata contro il dolore muscolare e miofasciale causato dalla fibromialgia. Utilizzando tecniche manipolative specifiche, il massaggio aiuta a ridurre la tensione muscolare, rilassare il corpo e migliorare la mobilità articolare.

I benefici includono: ✨ Riduzione del dolore cronico
✨ Abbassamento della frequenza cardiaca
✨ Miglioramento della gamma di movimento
✨ Sollievo dallo stress e dall'ansia

Tuttavia, è importante ricordare che in alcuni casi il massaggio potrebbe peggiorare la sintomatologia. Ogni corpo è diverso, quindi è fondamentale adattare il trattamento alle proprie esigenze. 💚

Ascolta il tuo corpo, scegli la cura giusta. 🌿
🤔Ti ha incuriosito? Continua a seguirci e scopri di più sulla campagna di sensibilizzazione della Regione Piemonte 👉 www.regione.piemonte.it/fibromialgia

💪 Tu sei più forte della fibromialgia!💜

01/11/2025

CORSO ONLINE DI MINDFULNESS

🧘‍♀️ Uno spazio per rallentare, respirare e ritrovare equilibrio interiore.
Attraverso semplici pratiche guidate imparerai a gestire lo stress, ascoltare il corpo e vivere con più presenza.

📞Info e iscrizioni
Gabriella Butera
347 904 99 66

31/10/2025

PILLOLE DI BENESSERE. MI VOGLIO UN BENE COSI'!

Un ciclo di 5 incontri online per prenderti cura di corpo, mente ed emozioni, con pratiche semplici e piacevoli da integrare nella tua quotidianità.

🧘‍♀️ Movimento & Mindful Yoga
😴 Sonno e ritmi circadiani
💛 Emozioni e benessere
🌸 Kintsugi – l’arte giapponese della cura
🎨 Mandala e rilassamento

📍 Da Novembre
🕕 17:00 – 18:30
💻 Online

📞 Per info e iscrizioni: Gabriella Butera
347 904 99 66