Mindtrainer - Psicologia della Performance

27/07/2025

"Quando sei al 20%, ma sei ancora lì... conta più di quanto credi."

🎤🎻🏃‍♀️ Ci sono giorni in cui sali sul palco, sulla pedana o in sala prove… e sai che non sei al top.
Non sei al 100%. Sei al 20.
Ma ci sei.
E questo è già un atto di forza.

🧠 La vera ForzaMentale non è solo resistere.
È restare con presenza, agire con intenzione, anche quando ti senti fragile, quando le tue emoziini sembrano prendere il sopravvento.
È imparare a continuare anche con poco, ma farlo con tutto ciò che sei in quel momento.

💡 Il performer consapevole non aspetta di sentirsi perfetto per dare il meglio.
Impara a dare significato anche ai giorni “grigi”.
👉 Anche un 20% può lasciare un'impronta.

🎯 Tu continua.
Insisti.
Rallenta se serve, respira, ascoltati, concediti il tempo.
Ma non mollare.

🎶 "Il vero allenamento non è solo nel gesto tecnico, ma nella tenuta emotiva nei giorni difficili."

🗣 Ti riconosci?
Racconta nei commenti un momento in cui hai trasformato un 20% in qualcosa che ti ha reso orgoglioso.

30/06/2025

05/06/2025

Collaborazioni con match analysis comportamentale IL tuo comportamento in campo rivela come gestisci la tua energia per tutta la durata della competizione, le tue emozioni e la dorezione della tua attenzione . Approfondisci qui :👇

Il Circolo Royal di torino ha ospitato la terza tappa del circuito Subalpino Senior Tour per quel che riguarda gli […]

26/05/2025

Psicologia dello sport,inclusione, preparazione mentale, formazione.VO aspettiamo

🏊‍♀️ Campionessa in vasca, voce autorevole in platea.

Siamo felici di annunciare che sarà Arianna Talamona a moderare la mattina del 7 giugno a Milano dedicata alla psicologia dello sport nella preparazione olimpica e paralimpica.

🌍 Atleta paralimpica, medaglia d’argento ai Giochi di Tokyo 2020
🌐 Selezionata da Meta tra i 150 Creators of Tomorrow nel mondo
💼 Specialista in Diversity, Equity & Inclusion, formatrice e consulente aziendale

Arianna porterà sul palco non solo l’esperienza dell’alta prestazione, ma anche una visione profondamente umana e inclusiva dello sport come strumento di trasformazione, consapevolezza e crescita.

🎯 La sua presenza ci ricorda che eccellere non è solo vincere, ma anche comunicare valore, ispirare cambiamento e creare cultura.

📍 Ci vediamo il 7 giugno, Sala Testori – Regione Lombardia.
🆓 Evento gratuito, ma i posti sono limitati!
📲 Iscriviti qui: https://forms.gle/pR54wBAQiHooTTs77

20/04/2025

Clarissa Vianelli, stella nascente della Novatletica , frantuma con 37"64 il record italiano Under 23 sui 300 metri che resisteva da ben 27 anni e apparteneva alla lombarda Virna De Angeli, che aveva corso in 37”67 nel maggio 1998 a Chiasso, in Svizzera. Approfondimenti sul Corriere in e in da ieri, venerdì 18 aprile

17/04/2025

05/04/2025

Ecco il nuovo Consiglio direttivo nazionale della FIPsiS eletto il 22 marzo 2025. ❤️💚

01/04/2025

Noi di al servizio dello sport

29/03/2025

Desideriamo porgere i nostri più sinceri auguri al nuovo Consiglio direttivo nazionale eletto il 22 marzo 2025. La vostra nomina rappresenta un momento di grande importanza e responsabilità. Siamo certi che, con il vostro impegno e la vostra dedizione, saprete guidare con successo e portare avanti progetti significativi per il bene comune.

La vostra leadership sarà fondamentale per affrontare le sfide future e per costruire un ambiente di collaborazione e crescita.
In un mondo sempre più frenetico e competitivo, è facile dimenticare quanto sia fondamentale il valore dell’unione. Stare uniti non significa solo lavorare insieme, ma anche supportarsi reciprocamente, condividere obiettivi comuni e celebrare i successi collettivi.

Quando siamo uniti, possiamo affrontare le sfide con maggiore forza e determinazione. La collaborazione ci permette di sfruttare al meglio le diverse competenze e talenti di ciascuno, creando un ambiente in cui ogni membro del gruppo può eccellere. Inoltre, il sostegno reciproco durante i momenti difficili ci aiuta a superare gli ostacoli e a crescere insieme.

Vincere insieme non è solo una questione di raggiungere un obiettivo, ma anche di costruire relazioni solide e durature. La gioia della vittoria è amplificata quando condivisa con coloro che hanno lavorato al nostro fianco. Questo senso di comunità e appartenenza ci motiva a continuare a migliorare e a perseguire nuovi traguardi. E allora...iniziamo a vincere! FIPsiS