Psicologia Benessere

16/07/2025

APPELLO URGENTE MASSIMA CONDIVISIONE GRAZIE ❤
Aiutiamo Fabiano.
Facciamo rete e aiutiamo questo bambino.

🆘 AIUTIAMO FABIANO 🆘

👉Serve un *DONATORE*, di età compresa tra i 18 e i 35 anni.

🙏Chi può, contatti per favore - Associazione Donatori Midollo Osseo 800890800 e si iscriva alla piattaforma presso il seguente indirizzo: http://admoveneto.it/iscriviti

30/06/2025

30/04/2025

Un anno fa abbiamo firmato il contratto che ci ha portato nella nostra nuova sede in Corso Vittorio Emanuele II, un posto finalmente nostro.
Lo abbiamo sistemato, aggiustato, cercando di mettere ogni singolo giorno un pezzetto in più di noi… di voi.

In questo anno, Psicologia Benessere è cresciuta, è diventata grande, è cambiata, siamo cambiate noi nella vita e nel lavoro.

Questi nuovi muri hanno conosciuto nuove persone, ascoltato nuove storie, tracciato nuove direzioni e pianificato nuove esperienze. Abbiamo creato uno spazio specifico per i percorsi di PMA e infertilità ( .

Da noi puoi ve**re per:
-percorsi di psicoterapia
-sostegno psicologico
-terapia EMDR
-training autogeno
-rilassamento muscolare progressivo
-tecniche di rilassamento

Sappiamo che c’è ancora tanta strada da fare, tanto da sistemare, da pianificare, per crescere e migliorare ancora….
E allora andiamo, ai prossimi 10 anni Psicologia Benessere!

28/02/2025

👉 5 segnali che indicano un trauma non elaborato

1️⃣ Ipersensibilità emotiva: Ti capita di reagire in modo intenso a situazioni che sembrano “piccole” agli altri? Potrebbe essere un segnale di una ferita emotiva non risolta.
2️⃣ Evitamento: Ti accorgi di evitare luoghi, persone o situazioni che ti ricordano un evento passato? L’evitamento è una strategia di difesa comune dopo un trauma.
3️⃣ Flashback o incubi ricorrenti: Alcuni ricordi riaffiorano improvvisamente, con emozioni molto intense, come se stessi rivivendo l’evento?
4️⃣ Difficoltà a rilassarti: Sei sempre in allerta, come se il tuo corpo fosse in uno stato di perenne tensione? Questo è il cosiddetto “iperarousal”.
5️⃣ Difficoltà a fidarsi degli altri: Dopo un’esperienza difficile, potresti sentirti più distaccata o avere paura di creare legami profondi.

💙 Se ti ritrovi in questi segnali, sappi che non sei sola. L’EMDR e altri percorsi di supporto psicologico possono aiutarti a elaborare il trauma in sicurezza.
👉 Salva questo post e condividilo con chi ne ha bisogno.

13/02/2025

✨ EMDR: Guarire i Traumi e Ritrovare il Benessere ✨

Hai mai sentito parlare dell’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)? È un metodo psicoterapeutico riconosciuto a livello internazionale per il trattamento dei traumi, basato sulla capacità naturale del nostro cervello di elaborare le esperienze difficili.

Quando viviamo un evento traumatico, il nostro sistema nervoso può rimanere “bloccato”, impedendo al ricordo di integrarsi in modo sano. Questo può portare a sintomi come ansia, flashback, insonnia o una sensazione di malessere generale.

Con l’EMDR, attraverso movimenti oculari guidati o altre forme di stimolazione bilaterale, il cervello viene aiutato a rielaborare il ricordo traumatico in modo più adattivo, riducendo il suo impatto emotivo. Non si tratta di cancellare il passato, ma di trasformare il modo in cui lo viviamo, permettendoci di andare avanti con più leggerezza e serenità.

Se senti che un’esperienza del passato ti sta ancora condizionando, l’EMDR potrebbe essere la chiave per ritrovare equilibrio e benessere.

✨ Ti interessa saperne di più? Scrivimi in DM o nei commenti! ✨

10/02/2025

Tra tutti i nostri ci sono tante persone che stanno cercando di avere un figlio e/o che soffrono di una qualche forma di infertilità.
Per aiutarvi a capire i potenziali motivi dei ripetuti fallimenti d'impanto, abbiamo organizzato una diretta sul profilo Instagram della nostra Associazione In Becco alla Cicogna (IG: ) col dott. Raul Olivares di Barcelona IVF.

Vi aspettiamo e condividete!!!

06/02/2025

05/02/2025

«Evviva le coccole, evviva l’amore, sempre! » è il motto dell’associazione “Le Coccole di Mamma Irene”, che ha come missione quella di regalare affetto ai piccoli pazienti della terapia intensiva neonatale dell’ospedale Maria Vittoria di Torino.

La storia dei “coccolatori” ha inizio nel settembre 2017, quando la giovane Irene Settanta viene colpita da un terribile aneurisma mentre porta in grembo la piccola Emma Maria. La bambina riesce a nascere e viene ricoverata nel reparto di terapia intensiva (Tin) del Maria Vittoria e cresce grazie all’amore e alle coccole del papà Oscar Palladino e della zia Carmen. Quando tornano a casa dopo un mese di degenza e orfani della loro Irene, Oscar e Carmen hanno un’idea: prendersi cura dei neonati della Tin e dare un aiuto concreto alle loro famiglie.
[...]
Ad oggi i “coccolatori” attivi sono una quarantina, tutti formati per poter fornire ai piccoli pazienti il miglior supporto. «C’è un corso iniziale di 14 ore tenuto da neonatologi, psicoterapeuti e infermieri – racconta la volontaria Arianna Maffei, che in questi anni ha superato i 100 turni di “coccolamento”–. Si procede poi con le vaccinazioni, gli esami del sangue e il corso sulla sicurezza, perché siamo equiparati al personale ospedaliero. Bisogna partecipare ad una formazione permanente, con due incontri al mese, e garantire due ore di coccole alla settimana».

Quello delle coccole è un discorso serio, e i benefici per i bambini sono reali e si protraggono nel tempo, dall’infanzia all’età adulta.

Ne parla Giulietta De Luca su La Stampa

03/02/2025

Vi aspettiamo 💚

30/01/2025

Cara signora Palombelli,
a me hanno sempre insegnato che si parla di ciò che si conosce, su ciò che si ignora si fa una figura migliore a tacere.

E in quella singola frase piena di giudizio che ha detto ieri sera emerge tutto il suo ignorare cosa sia davvero la procreazione medicalmente assistita e tutto il suo pre-giudizio in merito.

Si è messa su un piedistallo, lei tanto buona che ha adottato perché tanto altruista, mentre gli altri, che preferiscono scintilli e profumi (che stanno molto più nella sua testa che nella realtà) sono evidentemente da guardare dall'alto in basso.

Vede, signora Palombelli, l'adozione e la PMA sono ENTRAMBE strade mostruosamente tortuose e piene di dolore, di arrabbiature e di lutti. Ed entrambe non sono per tutti, perché non tutti sono pronti ad affrontarle.

Ma l'adozione è ancor meno per tutti perché ottenere l'approvazione è un percorso triplamente a ostacoli.

Perché se non sei coniugato, non puoi fare il genitore adottivo (certo, a meno che la creatura in cerca di famiglia non abbia una qualche disabilità, in quel caso va bene chiunque).

Perché se non hai un conto in banca bello cospicuo un figlio non te lo danno. E non ti basta chiedere un prestito, devi proprio avere un determinato reddito per essere preso in considerazione.

Perché se hai avuto una mastectomia a 12 anni, non solo non riesci ad avere un'assicurazione, ma pure l'adozione ti è preclusa (Stefania, che alle elementari era nella classe accanto alla mia).

Perché se una tua zia è morta suicida vieni scartato, perché potrebbe esserci un ramo di pazzia in famiglia (Luca e Chiara, due carissimi amici).

Ho amici che sono stati scartati perché avevano un cane. E secondo l'assistente sociale era "cosa nota" che i cani sono incompatibili con i bambini.

E potrei continuare ancora a lungo con altri esempi di persone scartate o variamente discriminate sulla via dell'adozione.

Quindi parli della sua esperienza, e ne parli giustamente con passione e gioia e orgoglio, ma eviti di tranciare guidizi e prima di parlare delle scelte altrui scenda dal suo piedistallo, si tolga il paraocchi del pregiudizio e con le coppie che hanno scelto la via del "laboratori scintillanti e profumati" dove si "fabbricano bambini" (mi creda non poteva scegliere espressione più rivoltante) ci faccia due chiacchiere, ma ascoltandole davvero!

Federica Robotti Carmana (che, per quel poco che può interessarle, non la guarderà più con gli occhi di prima).

Lettera inviata a Le Iene

29/02/2024

🚨FINALMENTE CI SIAMO!!! 🚨

DOPO NUMEROSISSIME RICHIESTE, PARTE FINALMENTE IL NUOVO CORSO DI TRAINING AUTOGENO E RILASSAMENTO MUSCOLARE PROGRESSIVO

🎯 6 incontri in presenza (c/o sala in via Serrano, 6/a)
⛳️Tutti i mercoledì alle 18 a partire dal 13/03/2024.
🪷 Dispense via mail di tutti gli esercizi.

🆓 Richiedi un colloquio telefonico al 391.4386860.

✅ Costo: 160€ (tasse incluse).
💰 Posto riservato previo acconto di 10€ (da inviare via satispay).
🔓Il corso partirà al raggiungimento del numero minimo di partecipanti (8).

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