09/04/2025
Seminario yoga Intensivo: Granthi. Nodi da sciogliere, 14-15 giugno 2025.
Il weekend yoga residenziale adatto a tutti (allievi e insegnanti) sarà tenuto da tre insegnanti soci YANI: Silvio Bernelli, Claudia Braga e Francesco Ricagno. Ti aspettano 14 ore di pratica presso l’incantevole Oasi di Cavoretto, strada di Santa Lucia 89/97. Una struttura riservata sulle colline torinesi a 15 minuti di auto dalla stazione AV Porta Nuova. Verrà rilasciato Attestato di Partecipazione.
Il seminario è valevole per il riconoscimento dei crediti Formazione Continua YANI (14 ore).
Il seminario si propone di illustrare la fisiologia sottile dello yoga, con particolare riferimento ai Granthi, i tre nodi che è necessario sciogliere per vivere tutti gli aspetti energetici e mitici della pratica. Sessioni di Hatha Yoga, meditazioni guidate, tecniche di visualizzazione, momenti rituali.
Programma
sabato
10-10,45 Cerimonia di benvenuto
11-12,30 Brahma Granthi. Origine e trasformazione (S)
15 -16,45 Vishnu Granthi. Radicarsi nel caos (F)
17-18,45 Rudra Granthi. Oltre i limiti dell’ego (C)
21,45-22,45 Meditazione ekagratha (F)
domenica
7,30-8,15 Sulle ali del respiro (S)
9,15-10,45 Shiva. Tanti volti, tanti riti (C)
11-12,30 Il Cuore spirituale del Sé (F)
14,30-16,00 Risalire Brahma Nadi (S)
16,15-17,15 Distruggere l’illusione (C)
17,15-17,45 Cerimonia di congedo
La quota di partecipazione comprende lezioni e pensione completa in camera doppia con bagno: pranzo e cena sabato, colazione e pranzo domenica, parcheggio interno. Chiusura iscrizioni 30 aprile 2025.
Informazioni e prenotazioni: yogatyagatorino@gmail.com
