Andrea Gandini - Fisioterapia e Metodo Grinberg

Andrea Gandini - Fisioterapia e Metodo Grinberg Metodo Grinberg
Fisioterapia
Riflessologia plantare
Stopping Movement
Recupero post traumatico

SALUTE E LIBERTA’ PERSONALE
Sono Andrea Gandini, fisioterapista ed operatore del Metodo Grinberg. Sostengo le persone che amano la vita a recuperare la libertà di muoversi e ad avere più energia per realizzare i propri desideri, mantenendo la fiducia nel proprio corpo e nelle sue capacità di risposta e recupero. Lo faccio attraverso sedute individuali e corsi di gruppo, utilizzando tecniche manual

i ed esercizi di respirazione, sviluppando la percezione e l’attenzione al corpo. Attraverso il mio lavoro insegno alle persone ad avere maggior attenzione al corpo al fine di riconoscere e fermare sintomi fisici, attitudini comportamentali, posture, rigidità, stati d’animo, credenze, che sono causa di dolore fisico ed emotivo, limitano l’individuo nella libertà personale, nella realizzazione di sé stesso e nel raggiungimento dei propri obiettivi. Il mio lavoro è rivolto a chi vuole essere in salute e prevenire la malattia, avere un maggior livello di energia, recuperare dopo un trauma fisico o emotivo, liberarsi di un dolore cronico, riacquistare funzionalità e fiducia dopo un intervento chirurgico; ed a chiunque voglia imparare a sviluppare le proprie potenzialità e abilità personali. Le sedute ed i corsi rappresentano un percorso di apprendimento a cadenza regolare che ha lo scopo di aumentare il livello di attenzione al corpo e di energia, condizioni indispensabili per stare bene e per raggiungere i propri obiettivi.

Il dolore non è solo un sintomo fastidioso da evitare. Può essere l'occasione per fare dei cambiamenti. Il dolore è un s...
23/07/2025

Il dolore non è solo un sintomo fastidioso da evitare. Può essere l'occasione per fare dei cambiamenti.

Il dolore è un segnale che ti invita a stabilire dei confini, a dire di no a situazioni tossiche o che ti spinge a cambiare abitudini ed a prenderti cura dei tuoi bisogni.

Puoi trasformare il dolore in un alleato, in una opportunità per crescere, migliorare il tuo benessere avere più energia.

Attraverso l'attenzione al corpo, la respirazione il tocco e le istruzioni verbali posso guidarti in questo percorso di consapevolezza, di guarigione e di sviluppo personale.

Presta   al corpo, alle sensazioni fisiche. Concentrati sulla   per renderla piena e profonda. Contrai e rilassa i musco...
21/07/2025

Presta al corpo, alle sensazioni fisiche. Concentrati sulla per renderla piena e profonda. Contrai e rilassa i muscoli per avere maggior e per mantenere spalle e collo leggere e rilassate.

STOPPING MOVEMENT WORKSHOPIn questo workshop di movimento impareremo a portare maggiore attenzione al nostro corpo, per ...
01/02/2025

STOPPING MOVEMENT WORKSHOP
In questo workshop di movimento impareremo a portare maggiore attenzione al nostro corpo, per sentire la connessione con la terra, avere consapevolezza del bacino e delle gambe e migliorare equilibrio e stabilità.
Spostando la nostra energia dalla testa ai piedi potremo sentire maggiormente i nostri bisogni profondi, rinforzare il sistema immunitario ed essere abbastanza forti e centrati per affrontare le sfide quotidiane e raggiungere i nostri obiettivi.
QUANDO: SABATO 1 MARZO ORE 9:30 - 13:00
Contattami per info&iscrizione

sMove-Stopping Movement Grounding! Un workshop per imparare a sentire la connessione con il corpo e con la terra. Per es...
07/01/2025

sMove-Stopping Movement
Grounding! Un workshop per imparare a sentire la connessione con il corpo e con la terra. Per essere radicatə nel presente, ridurre lo stress mentale ed emotivo, avere forza fiducia e stabilità.

01/01/2025
11/11/2024

Sei indecisə, in confusione, rimandi o decidi troppo d'impulso, hai sempre bisogno di quacuno che ti aiuti a scegliere?F...
07/11/2024

Sei indecisə, in confusione, rimandi o decidi troppo d'impulso, hai sempre bisogno di quacuno che ti aiuti a scegliere?
Forse non sai che prendere decisioni è un atto che coinvolge tutto il corpo: la mente, il cuore, le emozioni i bisogni profondi.
Partendo dall'ascolto del corpo, dei suoi bisogni, delle sue risorse puoi superare ciò che ti limita e scegliere partendo da ciò che desideri.
QUANDO: giovedì 28 novembre
DOVE: Oasis Studio Torino via Schina 15
CONTRIBUTO: gratuito, prenotazione obbligatoria

Ogni martedì dalle 19 alle 20 vieni a provare il Pilates riabilitativo. Un corso per migliorare la condizione della tua ...
28/10/2024

Ogni martedì dalle 19 alle 20 vieni a provare il Pilates riabilitativo. Un corso per migliorare la condizione della tua schiena, rinforzare i muscoli aumentare flessibilità e coordinazione.

SMove WORKSHOP DI MOVIMENTO SCHIENA E COLONNADomenica 27 ottobre ore 9-13In questo workshop imparerai a portare maggiore...
21/10/2024

SMove
WORKSHOP DI MOVIMENTO SCHIENA E COLONNA
Domenica 27 ottobre ore 9-13
In questo workshop imparerai a portare maggiore attenzione alla zona della schiena ed alla colonna vertebrale, per rompere le routine di postura della schiena, per avere più mobilità, per liberarti da tensione e dolore per muoverti e respirare in maniera spontanea.
sMove è una tecnica del Metodo Grinberg. Si fa con la musica, ad ogni beat corrisponde uno Stop, ad ogni Stop corrisponde un nuovo movimento. Non ci sono sequenze da imparare o coreografie.
SMOVE è movimento, esercizi a corpo libero e /o con elastici, corde, bastoni.

Questa sera lezione aperta dalle 19 alle 20! 🤸‍♀️
15/10/2024

Questa sera lezione aperta dalle 19 alle 20! 🤸‍♀️

OGNI MARTEDÌ DALLE 19 ALLE 20:un corso per migliorare la flessibilità, la forza, il movimento la respirazione e l'equilibrio.

Sabato e Domenica 5 e 6 ottobre, per chi vuole provare le sedute del Metodo Grinberg
02/10/2024

Sabato e Domenica 5 e 6 ottobre, per chi vuole provare le sedute del Metodo Grinberg

Un weekend porte aperte dedicato alle tecniche di   e di   per ritrovare benessere ed energia
01/10/2024

Un weekend porte aperte dedicato alle tecniche di e di per ritrovare benessere ed energia

🌿 Open Day 2024: Salute in movimento! 🌿
Hai mai sentito che la vita ti travolge e hai bisogno di ritrovare equilibrio?

All'Open Day 2024 di Oasis Studio Torino, il 5 e 6 ottobre, avrai l’opportunità di scoprire come prenderti cura di te stesso attraverso pratiche come Shiatsu, Pilates, Metodo Grinberg e biodanza.
Partecipa a workshop su medicina funzionale, costellazioni familiari e molto altro.

Ogni attività è pensata per risvegliare la tua energia vitale e migliorare il tuo benessere. È un’occasione perfetta per riconnetterti con il tuo corpo e la tua mente.

👉Prenota ora su www.oasistorino.it/open-day-2024 e porta un amico!
Porta con te un amico o una persona cara: il viaggio verso il benessere è ancora più bello se condiviso!


Indirizzo

Italia 61

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 19:00
Martedì 09:00 - 19:00
Mercoledì 09:00 - 19:00
Giovedì 09:00 - 19:00
Venerdì 09:00 - 19:00

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