03/02/2026
OLTRE IL LETTINO
La preparazione del perineo al parto non è solo pratica.
Non è solo massaggio perineale, stretching, terapia manuale.
Certo, tutto questo è importante. Ma non è tutto.
Una parte fondamentale della preparazione del pavimento pelvico è il counseling. 📖
Quello spazio in cui accompagno la futura mamma a capire cosa succederà nel suo corpo al momento de parto. Quali sensazioni potrà provare.
Parliamo di:
- posizioni e posture materne che aiutano il pavimento pelvico a lavorare in modo più funzionale durante il parto
- diversi tipi di spinta: spinta guidata e spinta spontanea
- la differenza tra dilatazione completa e fase attiva delle spinte
- cos’é il riflesso di eiezione fetale
- come entrano in relazione la voce, il respiro e l’apertura della mandibola
Spiego quali sensazioni potrà provare nella fase espulsiva.
Cos’è il premito.
Cos’è il famoso “anello di fuoco”.
E soprattutto: come attraversarlo, senza spaventarsi.
Perché il punto è proprio questo 👇
Se una donna non sa cosa sta sentendo, è facile che si spaventi.
Paura molto spesso vuol dire: rigidità, contrazione, chiusura.
Conoscere in anticipo le sensazioni possibili, dare loro un nome, sapere che sono parte del processo, permette alla donna di restare nel corpo, di fidarsi, di lasciarsi andare invece che opporsi.
Nel mio lavoro questa parte è fondamentale quanto la manualità.
Perché preparare il pavimento pelvico non significa solo trattare un muscolo.
Significa accompagnare una donna a sentirsi competente, informata, presente nel momento più intenso del parto.
💜
