Dottoressa Stefania Toffolo

19/04/2026

Abbiamo partecipato al 15° Convegno Nazionale AssoCounseling – “Lo Spazio Narrativo. Storie di counseling, storie di comunità” 📖✨
Due giornate intense di confronto, ascolto e crescita professionale.

Tornare a incontrarci, condividere esperienze e riflettere insieme sul valore della narrazione nel counseling è stato profondamente arricchente 🤝
Abbiamo portato a casa nuove prospettive, spunti di lavoro e, soprattutto, la conferma di quanto la relazione e l’ascolto autentico siano il cuore della nostra professione 💬🌱

Come Counselor e come membri dell’associazione Coesi, crediamo nella formazione continua, nello scambio tra professionisti e nella costruzione di comunità che sostengono il benessere delle persone 🌿

Queste esperienze nutrono il nostro lavoro quotidiano e ci permettono di accompagnare con sempre maggiore consapevolezza chi si rivolge a noi ✨

Grazie ad per l’organizzazione e a tutte le colleghe e i colleghi incontrati in questi giorni di condivisione 🙏

Torniamo con nuove idee, nuove connessioni e tanta ispirazione 💡💫

Stefania & Simona
Counselor | Associazione Coesi

RelazioneDiAiuto Counselor ComunitàProfessionale

28/03/2026

Vi aspetto! 🤩🥰

✨ Pillole di Counseling ✨

Quattro serate per fermarti, ascoltarti e prenderti uno spazio tutto tuo.
Attraverso il Focusing esploreremo insieme temi importanti della vita quotidiana: gestione dello stress, relazioni, scelte lavorative e autostima.

Un percorso esperienziale, in un clima accogliente e non giudicante, per entrare in contatto con il tuo sentire e portare maggiore consapevolezza nella tua quotidianità.

Non serve alcuna esperienza precedente, solo il desiderio di dedicarti tempo e ascolto.

📍 Posti limitati
📩 Per informazioni e iscrizioni:
349 1036829 Dottoressa Stefania Toffolo
stefania.toffolo2@gmail.com oppure ass.coesi@gmail.com
iscrizioni al link: https://forms.gle/f4MvBrTRBtawUNny6

Prenditi questo spazio per te.
Un piccolo tempo di ascolto può aprire nuovi spazi di consapevolezza 🌿

06/02/2026

🫶 Ascoltare non significa solo sentire ciò che viene detto.
Significa fermarsi, accogliere quello che senti dentro e quello che l’altro sta vivendo 🌱

💭 Oggi prova a dedicare qualche minuto all’ascolto di te stesso,
🤝 oppure all’ascolto di qualcuno senza dover dare consigli o soluzioni ✨

💌 Scrivi nei commenti quale tipo di ascolto ti viene più naturale,
o salva il post per ricordarti di prenderti questo spazio 🌿

introspezione

02/02/2026

Spesso cerchiamo di fare, risolvere, sistemare 🤯

Ma prima di tutto c’è questo:
qualcuno che ascolta 🌿

Nel counseling, io offro questo spazio.
Con rispetto, presenza e tempo 🌱

Se ti va, condivide con me quanto emerso
nei commenti 💬 oppure mandami un messaggio ✉️

A lunedì prossimo per un nuovo minuto di ascolto assieme 💫

30/01/2026

💭 “Razionalmente lo so, ma…”
Sai cosa dovresti fare, eppure qualcosa dentro resiste 😔

Non è debolezza 🧠💛
È solo la parte di te che chiede di essere ascoltata 🌿
Fermati, respira e senti davvero cosa succede ✨

💌 Scrivi nei commenti cosa ti fa dire quel “ma…”
o salva il post per ricordarti di concederti questo spazio 🌱

chiarezzaemotiva

26/01/2026

Quello che emerge spesso è fragile,
delicato, appena accennato ✨

È proprio lì che il cambiamento
inizia a prendere forma 🤍

Se ti va, condivide con me quanto emerso
nei commenti 💬 oppure mandami un messaggio ✉️

A lunedì prossimo per un nuovo minuto di ascolto assieme 💫

23/01/2026

A volte ci sentiamo bloccati 😔, senza capire perché.
Non è debolezza 💪: è solo un invito a fermarsi 🛑 e ascoltarsi 🤍.

Dai spazio a ciò che senti 🌱 e lascia che la chiarezza torni piano piano ✨🌙

💌 Salva questo post o scrivi nei commenti cosa provi ✍️, può fare la differenza 🌿💫

19/01/2026

Il corpo non ha bisogno di spiegazioni.
Ha bisogno di presenza. ✨

Nel Focusing impariamo ad avvicinarci così:
piano, con rispetto 🌿

Se ti va, condivide con me quanto emerso
nei commenti 💬 oppure mandami un messaggio ✉️

A lunedì prossimo per un nuovo minuto di ascolto assieme 💫

16/01/2026

💭 A volte fermarsi e rivolgersi domande gentili a sé stessi può fare più bene di mille risposte veloci.

❓ Di cosa ho bisogno in questo momento?
❓ Cosa sto evitando di sentire?
❓ Cosa emergerebbe, se mi ascoltassi davvero?

Non serve trovare subito una soluzione, basta concedersi uno spazio di ascolto 🤍
Prova oggi: respira, senti e lascia emergere ciò che c’è 🌱

💌 Scrivi nei commenti quale domanda ti risuona di più
o salva il post per ricordarti di prenderti questo tempo 🌙✨

introspezione

12/01/2026

Fermarsi è un atto di fiducia ⏸️
Fiducia che ciò che c’è,
possa essere accolto così com’è ✨

Se vuoi, torna qui ogni volta
che senti il bisogno di rallentare 🤍

Se ti va, condivide con me quanto emerso
nei commenti 💬 oppure mandami un messaggio ✉️

A lunedì prossimo per un nuovo minuto di ascolto assieme 💫