Puntobenessere - UDINE

10/01/2026

Buongiorno 🤍
Le feste sono ormai alle spalle e questo weekend ci accompagna dolcemente verso il rientro al lavoro o alla routine di tutti i giorni.
Che le vostre vacanze siano state lunghe o brevi, l’importante è riprendere con equilibrio e senza pressioni .
Godiamoci questo fine settimana con calma e gentilezza verso noi stessi.
🌿 Buon weekend a tutti e ciao da Udine ....

09/01/2026

Buongiorno, ieri sera per cena, con del pollo alla griglia e una testa di broccolo avanzata in dispensa abbiamo preparato un piatto veramente gustiso, Volevamo qualcosa di veloce, accogliente e chetogenico, e questo piatto ha fatto centro.........la ricetta vi aspetta nel nostro blog qui👇👇👇👇
https://www.puntobenesseresrl.it/.../570-pollo-e-broccoli...

Puntobenessere UDINE Dieta Chetogenica

07/01/2026

Ma cosa accade dopo una Very Low Calorie Ketogenic Diet (VLCKD)? Il rischio di recupero del peso è lo stesso di una dieta ipocalorica tradizionale oppure la risposta metabolica è differente?
Se cercate delle risposte andate qui ⤵️
https://www.puntobenesseresrl.it/.../575-mantenimento-del...
Buona lettura 👓

07/01/2026

Un vecchio detto dice :
"l'Epifania tutte le feste porta via ".....Buon 7 gennaio a tutti e che sia un giorno speciale, a cominciare dalla colazione !!
La ricetta di questi "Cupcake keto al cioccolato e nocciole" la trovate nel nostro blog qui👇👇👇

https://www.puntobenesseresrl.it/.../328-cupcake-al...

Puntobenessere UDINE Dieta Chetogenica

06/01/2026

E anche quest'anno il fuoco del Pignarûl si leva al cielo, intrecciando presagi, speranza e tradizione in una sola fiamma .....Buona Epifania a tutti voi !!

05/01/2026

☕️ "Buongiorno e buon lunedì!.... Oggi ci godiamo un giorno di riposo con una colazione che sa di festa: Crepes in versione Sacher! Un mix perfetto tra il cioccolato e albicocca che ti cambia la giornata e la cosa più bella è che sono totalmente in linea con lo stile di vita Keto .... Il nostro lunedì si è trasformato in una piccola domenica e voi come avete iniziato ? ....
Se siete curiosi di scoprire come sono le Crepes 'Sacher style'
andate qui👇👇👇👇
https://www.puntobenesseresrl.it/.../566-keto-crepe...

Puntobenessere UDINE Dieta Chetogenica

03/01/2026

Buongiorno a chi sta facendo un ponte lungo, a chi in questi giorni – come noi – ha lavorato e a chi sarà al lavoro anche in questo weekend.
Noi ci fermiamo ancora lunedì 5 e martedì 6, giorno della Befana, poi si riparte senza più soste fino a Pasqua 😉
A tutti voi auguriamo un weekend sereno, ricco di piccole cose belle e di momenti da dedicare a voi stessi.
Ciao da Udine

02/01/2026

Dopo un periodo di surplus alimentare, alcol e dolci, il nostro organismo si sente appesantito. Spesso cerchiamo soluzioni rapide per la pancia gonfia, ma la vera "centrale di depurazione" che ha bisogno di supporto è il fegato......
Se volete saperne di più, l'approfondimento lo trovate
qui 👇👇👇
https://www.puntobenesseresrl.it/letture/572-detox-post-feste-non-e-solo-questione-di-sgonfiarsi-ma-di-rigenerare-il-fegato.html

02/01/2026

Buongiorno, le nostre ferie natalizie sono finite e si torna alla routine… ma con il sorriso 😊
Da oggi il negozio è di nuovo aperto e lo shop online operativo e noi siamo pronti ad accogliervi come sempre...
Vi aspettiamo con entusiasmo e tante cose buone 💛
Orari di apertura del negozio di Udine :
lunedì: dalle 15.30 alle 19.00
da martedì a sabato 09.30 - 13.00. 15.30 - 19.00
domenica e lunedì mattina chiuso
Vetrina Online 👇
https://www.puntobenesseresrl.it/vetrina-negozio/elenco-categorie.html

31/12/2025

Ultima buona serata dell’anno ✨
Godetevela, con leggerezza, cose buone e tanti sorrisi 😄🥂
Ciao da Udine

30/12/2025

Anche se siamo in ferie, un saluto passa volentieri.
Buona serata a tutti da Udine 🌿✨

26/12/2025

Buongiorno, mentre siamo sul divano ad ammirare l'albero, pensavamo a a quante persone oggi , vivranno con il "senso di colpa" per il pranzo di Natale dopo un periodo di cene e brindisi.
Niente panico e niente bilancia punitiva! 🚫⚖️ se avete voglia di leggere cosa succede davvero al corpo dopo un pasto abbondante nel blog troverete: ✅ Perché il peso aumenta così velocemente (e perché non è un dramma). ✅ Quante calorie servono davvero per "ingrassare" sul serio. ✅ Un Menu Reset per rientrare in chetosi o in regime Low Carb senza soffrire la fame.
👉 l'articolo completo qui: 👇👇👇
https://www.puntobenesseresrl.it/dieta-chetogenica/articoli/569-natale-e-bilancia-cosa-succede-davvero-al-tuo-corpo-non-tutto-quello-che-pesa-e-grasso.html

Buona lettura e Ciao da Udine